dlaczego

[...] niz roz**eny luk badz nos ja osobiscie polecam sporty chwytane wiele razy mi sie przydaly na ulicy i w pracy :) a kopniecie na glowe sa wedlug mnie malo przydatne na ulicy dlaczego? kopni manego w glowe w jeansach i bez wczesniejszej rozgrzewki zycze powodzenia probowalem kiedys tego i skonczylo sie na pozrywanych wiezadlach (brak rozgrzewki) [...]

popieram.i od siebie dodam ze czy z zejsciem czy bez dwa tygodnie po odstawieniu poce sie i tak jak swinia.lozko jest ****a cale mokre a poduszka to do wykrecenia sie nadaje.do tego pot ***ie dzienie jakby jakims amoniakiem nie wiem z czym skojarzyc ten zapach do milyc nie nalezy.nie wiem dlaczego tak jest

Ja uważam jak kopt i HutnikNH - w sytuacji ulicznej podtsawa to ręce, nogi to dodatek. Z moich własnych doświdczeń, pomimo, że kopie w miarę dobrze , jak miałem bijatyke na ulicy to 90 - 95 % to były ręce. Dlaczego tak jest - ręce są szybsze i łatwiej nimi trafić w czuły punkt czyli głowę. Co prawda trzeba skrócić dystans, ale jak skrócisz dystans [...]

"a ćwiczenia obciążające kręgosłup od początku omijam szerokim łukiem." dlaczego, dlatego ze masz krzywy kregoslup, moze wlasnie one by cos pomogly, jednak skonsultuj sie z lekarzem sportowym a co Ci da rozbudowana klatka to krzywego kregoslupa? Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-07-16 10:10:35

Brzuch to taki sam miesien jak kazdy inny. Katujesz barrki lub klate codziennie? Nie sadze. Poza tym skoro masz niedowage dlaczego chcesz rzezbic? Zwlaszcza jesli masz sporo tluszczyku, to znaczy ze udzial miesni w tej skromnej wadze jest jeszcze mniej. Moze lepiej spróbowac robic mase przy bilansie kalorycznym bliskim zeru. Jesli dorobisz sie [...]

To dlaczego tutaj w przykładowym treningu na mase są te same partie miesni w dzień A jak i w dzień B ? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Zmieniony przez - Prezzoo w dniu 2009-07-16 13:43:07

No i stało się, kolejne zwycięstwo reprezentacji Finlandii a spodziewałeś się czegoś innego? jak dla mnie, wczoraj dobry występ Ruciaka i Gromadowskiego tylko nasuwa się pytanie...dlaczego Oivanen nie grał tak w Resovii?

[...] O kolano... technika jest bardzo ważna... Osobiście robię na "zmianę" klatka/bic , klatka/tric tzn jak zmieniam plan treningowy to zmieniam to połączenie... I dlaczego nie klasycznie: Pon, Śr i Pt tylko tak dziwnie? Dni treningowe i nietreningowe powinny byc na przemian - nie ważne że robisz całkiem inną partię [...]

dlaczego w reanimatorze nie zastosowano zwykłych form l-aminokwasów, tylko mieszanki l-aminokwasów i estrów? czemu ma to służyć? oczywiście rozumiem hipoteze dotyczącą rzekomej lepszej dostępności estrów, ale czy istnieją w ogóle jakies dowody, że sprawa wygląda tak w przypadku tych konkretnych aminokwasów? tak na prawde całe te historie o [...]

jak ćwiczysz wszystkie partie to masz lepsze efekty niż tylko łapki. poszukaj artu: "dlaczego trenuję nogi"

no ostatnio jestem jakiś zamulony myślałem że to taki dzień/dni a ta kompletnie się nie nadaje? PS. teraz rozumiem dlaczego ludzie sięgają po ome z metą na wakacje Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2009-07-16 13:21:30

Co do motórów to największy problem jest z młodymi na plastikach. Jakoś mało jest wypadków z choperami i turystykami. Dlaczego? Bo ci drudzy używają ich jak normalnego pojazdu, a ulicy nie uważają za tor wyścigowy. Trzeba tez pamiętać, że kierowcy z pudeł nie lubią motocykli. Jak stoją w korku to otworzą drzwi, zajeżdżają drogę, próbują spychać. [...]

"prostowanie przedramion na linkach w klęku przed wyciągiem" Co to jest? Nie czaje dlaczego prostowanie ramion "w KLĘKU"... A zamiast pompek na poręczach Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie.

trening bez diety nie ma sensu. a w sumie też chciałbym wiedzieć dlaczego?

Dlaczego

Przeczytałem artykuły Skalara :P Dobrze później poczytam twoje ale odpowiedz mi na jedno 3 razy dziennie warzywa to za mało? 1.2 gram T na 1kg masy to za mało? Z dziennika VItal max wynika ze powinno być 0.7 ja i tak sporo to zwiekszylem. WW za duzo ? Fakt też mi sie tak zdawało. Dlaczego Platki na wodzie z owocami, orzechami sa slabe? Sam [...]

Tłuszcz, tłuszczowi nie równy przeczytaj to http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0 i dlaczego dużo warzyw do każdego posiłku przeczytaj to http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html

Dlaczego nie ćwiczysz całego ciała kolego? Pomyśl jak bedziesz wyglądał gdy łapy bedą odstawać od reszty...

bez sensu jest tak ze 16 silownia a o 19 bieganie... Przed silka 1,5h zjedz posilek 0,5h przed silka wypij bcaa po silce bezposrednio wypij bcaa idz pobiegac 20-30minut jako afterburning i po wszystkim wypij bcaa odczekaj 45min zjedz posilek Dlaczego tak : na siłce wprawisz swoj organizm w stan wysilku fizycznego, zeby zaczac spalac tluszcze twój [...]

[...] generalnie to klatke piersiową robie prawie identycznie już od jakiegoś czasu tylko, że zamiast hantli i wąskiego na skosach stosowałem chwyt normalny, teraz to zmieniłem a dlaczego wyjaśnienie jest w moim poście wyżej (jeśli wyznacznikiem tego czy trening jest dobry jest pompa potreningowa, to trening na te partie jest świetny, ponieważ klata [...]