SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Napweno chcesz ćwiczyć partia 1 w tygodniu ?.Raczej nie osiągniesz na tym kokosów :D.Pozdr :P Dlaczego?@@-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 15:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co mi wiadomo żadnej wady postawy nie mam, dlaczego od razu twierdzisz, że powinienem udać się do fizjoterapeuty? Nie wiedziałem, że zawijanie tyłka przy przysiadach ma coś w związku z wadami postawy. Zawsze sądziłem, że to zależy od słaby rozciągniętych dwójek.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    No państwowo, ale chyba jakbym miał jakąś wadę to to by kobitka powiedziała. Zresztą ktoś z moderatorów pisał, że ten problem tyczy się bardzo dużej liczby osób, nie wiem dlaczego robicie z igły widły.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    a HST dlaczego sobie odpuściłeś?

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    widzę podbiłeś białko i teraz już ok jest, ale dlaczego tak dużo tłuszczu? trening udany i prawidłowo pozdrawiam Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-05-08 14:54:01

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego piszesz, że masakra 2,8g/kg białka :-> ? Masz problemy, żeby wciągnąć taką ilość B? Oraz nie podlewa Cię przy takiej ilości tłuszczy? Na prawdę, robi wrażenie ilość g tłuszczy - prawie taka, jak u mnie WW -> 250/260 %-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 14:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego? Każdy narzeka, że najciężej z białkiem ... ważę 74 kg, i dziennie jem od 180 do 210 g białka ..

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    codziennie na obiad :D Ale tak naprawde to wiem ze to nie byloby dobre wyjscie, ale chodzi mi o jedna rzecz. Sa tluszcze, bialka, wegle - dlaczego nie mozna by ? Przeciez tluszcz jak tluszcz, na takiej pizzy norme dzienna prawie sie wyrobi, wegli tez sporo, bialka troche mniej ale taki obiad daje rade. Chodzi o to ze tylko jest niezdrowe? Czy sa [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    codziennie na obiad :D Ale tak naprawde to wiem ze to nie byloby dobre wyjscie, ale chodzi mi o jedna rzecz. Sa tluszcze, bialka, wegle - dlaczego nie mozna by ? Przeciez tluszcz jak tluszcz, na takiej pizzy norme dzienna prawie sie wyrobi, wegli tez sporo, bialka troche mniej ale taki obiad daje rade. Chodzi o to ze tylko jest niezdrowe? Czy sa [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Regenat a dlaczego uważasz, że po redu i tak masa nie bedzie mu szla tak jak powinna?

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 14:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie czytacie tego co piszę? :-( cytuję zdanie z poprzedniej strony "Fajnie się dzisiaj ćwiczyło, całego plan jeszcze nie wstawiam, bo nie wiem nadal co zrobić z nogami, nie chcę już zwiększać ich obwodów. " A plan ze 147 strony już przerobiony i w tym tyg. zacząłem nowy, jak ogarnę nogi wstawię wszystko.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie czytacie tego co piszę? :-( cytuję zdanie z poprzedniej strony "Fajnie się dzisiaj ćwiczyło, całego plan jeszcze nie wstawiam, bo nie wiem nadal co zrobić z nogami, nie chcę już zwiększać ich obwodów. " A plan ze 147 strony już przerobiony i w tym tyg. zacząłem nowy, jak ogarnę nogi wstawię wszystko. A bardzo przepraszam, czytałem ale [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 17:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ten przedni tak robisz? nie możesz złapać sztangi na barkach na krzyż rękami i ją trzymać? takiej wersji jeszcze nie widziałem ;-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    to masz na myśli to, że ten kamyk kopnąłem i o to jest cała afera? gdybym wiedział to bym wyciął ten fragment %-) dlaczego o tym tak chętnie cały czas piszecie, chociaż każdy z was dobrze wie, że taka akcja trafia się raz na milion, ale jak spytam o coś to nikt nie odpowie tylko wkoło o tym kamieniu Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2012-07-27 [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jako dodatek. Po maturce zacznę się do tego przykładać, to różnie pewnie będzie. Poza tym Cindy jest bardzo praktycznym treningiem, więc czemu by nie robić raz w tygodniu? 100 podciągnięć, 200 pompek, 300 siadów, bardzo rozwija sylwetkę, dlaczego by więc nie robić tego raz w tygodniu? ktoś robi klatkę co najmniej raz w tygodniu, a ja Cindy ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 09:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego M-O-J-A kobieta gotuje tobie?????????

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 23:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko w szkole coś mówili że wolne jest i nie wiedziałem dlaczego, zapytałem się to powiedzieli że wielkanoc jest \-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i wyszło, dlaczego te osłonki na wątrobę je

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze przy nich się kochaj z dziewczyną :)) Właśnie, dlaczego się mówi "kochanie" a nie "ruchanie"

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego cos nie tak? normalne... jakos uwage zwrócic musi :P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)