SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Z cyklu "na budowie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego izolat?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2011-04-15 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu w p&p daje się wszystkie mięśnie nóg do pull skoro: czworogłowe i m.łydek wyciskają (push-wyciskanie) w pull - podciąganie, przyciąganie - powinny zostać dwugłowe i piszczelowe mogę tak rozdzielić jak napisałem? jeśli nie to dlaczego?

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 23:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o zdrowe zywienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko a nie moze byc tak jak jest? dlaczego musi byc wiecej tych tluszczy? czemu one sluza? moze byc moze poprostu tak ze od czasu do czasu zamiast oliwy dam siemie badz pestki dyni czy nasiona slonecznika(w ktorych chyba jest sporo wielonienasyconych tluszczy)??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2011-04-16 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do poprawy, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To na pewno nie było na temat ckd prędzej tkd, gdzie ładujesz ww tylko po treningu, carbo to węgle proste, które najlepiej ładować po treningu. Na ckd 5-6 dni jedziesz bez ww, a 6-7 dnia robisz ładowanie ww. WW na ckd mają być nisko, a w dni ładowania dajesz od 6-10g ww/kg. Tutaj masz dokładnie opisane CKD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-04-16 01:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dokona podobnej sztuki, wysłucham co ma do powiedzenia. I naprawdę nie interesują mnie erystyczne (bo to już faktycznie czysta erystyka) dywagacje nad tym, skąd, po co i dlaczego tak, a nie inaczej ukształtowała się twarzoczaszka. Dietetyka jako nauka będąca częścią medycyny uznaje jeden jedyny wyznacznik - doświadczenie naukowe. Można [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12097 Data: 2011-04-16 02:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za to połaziłam po sklepach w celu zakupienia nowego rowerka stacjonarnego A ja się zaczęłam dziwić dlaczego piszesz, że nawet aero nie było, jak pewnie na rowerku pomknęłaś do domu

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 04:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugiej osoby z odpychaniem nóg...chłopak chętnie się popastwi nademną - co z mlekiem/serkami grani/jogurtami bo jak rozumiem za miesiąc można ale wtedy jakieś małe ilości??dlaczego 1 miesiąc bez a ostatnie 2 już można? -Marta a z doświadczenia - efekty bez tych produktów będą się znacząco różnić?? bo może warto się jednak przemęczyć bez nich? [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burpees - 30sek pajacyki - 30sek mountain climbers - 30sek walka z cieniem - 30sek 30 sek przerwy i tak 4x. Wydawał się taki łatwy piękny i przyjemny już teraz wiem dlaczego nazwany jest "Rzeźnia Moralesa"- pozory naprawdę mogą mylić.... nie wiem jak ja dziś będę pracować ale po tych 6 dniach treningu jestem wykończona jutro [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 09:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś sobie macha różową hantelką, to może nawet szpile nosić My rozmawiamy o prawdziwym treningu siłowym z przewagą wolnych cięzarów lub wyłącznie na nich Buty do biegania jak już obli wspomniała są stworzone po to, żeby amortyzować wstrząsy w czasie biegania, stąd w "pięcie" buta macie żel i powietrze, czyli tak jakbyście stanęły [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 09:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o zdrowe zywienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] układu krwionośnego. Zwiększanie dawki przyczyniało się do korzystnej zależności względem układu krwionośnego, jednakże nie u palacze. W badaniu nie opisano mechanizmu, dlaczego tak się dzieje. Pytałem swoją Prof UR na uczelni odnośnie tego, jak powiedziała, zapewne spowodowane to było działaniem wolnych rodników, niszczących strukturę owych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2011-04-16 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gonzobad/Redukcja/cykl na scoorchu

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW ćwiczyłem przez około miesiąc czasu, schodziło mi dużo więcej czasu niż innym... nie wiem dlaczego, na ostatnich ćwiczeniach już nie miałem powera i już nie miałem np siły w przedramieniu, nie wiem dlaczego ale mam bardzo słabe przedramię, na splicie ćwiczę od ok lutego i trochę poleciało , lubię czuć zmęczone mięśnie po treningu, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2011-04-16 13:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] tym dawki 30mg ed wina czy mety czulbym zupelnie inaczej. a tutaj sa poki co symptomy wskazujace na oxe, przy ktorej skutkach ubocznych jest podawany takze bol glowy. oraz dlaczego nie spodziewalbys sie w oxabolu z Pharma Alchemia oxandrolonu? to nie jest ta oxa w pudelkach a blistry. btw mialem tez do wyboru oxe z balkana, ale alchemia byla [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2011-04-16 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO za malo kalorii, nie rozumim dlaczego tak mało

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streścicie mi ktoś dlaczego Nick tak słabo ? Przegapiłem kwalifikację bo robotę miałem :/

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2011-04-16 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by 13sebik13 podsumowanie str.13

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 100/15 85/17 70/15 55/20 jednonóz 20,15,10,5/max **************UWAGI************** Trening podobny do zeszło tygodniowego bo dobrze dał popalić nogi kilka dni bolały. Zaczałem od dwugłowego sam nie wiem dlaczego hehe. Vasobolan i creasteron już na wykończeniu na przyszły tydz starczy i finito a już przyzwyczaiłem się do fajnej pompy po vaso.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15130 Data: 2011-04-16 16:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drodze ***** Edit: dziś ostatni dzień na lekko wariackich papierach, od jutra już wszystko idealnie dopięte Jakoś mi się wydaje, że w ten weekend więcej puchnę, nie wiem dlaczego - może jednak okres się na mnie nie obraził i jednak niebawem się pojawi Trening: nie było dziś trenera, więc nic mi nie sprawdził czy jest ok, ale się wywiem [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty

    Post
    Odżywki i suplementy

    IneTheEnd Xpanda brałem już tylko po posiłku. Interesuje mnie teraz dlaczego mimo upływu tylu godzin jedząc obojętnie co nadal bierze mnie na wymioty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2011-04-16 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+winstrol

    Post
    Doping

    No dobra ale dlaczego wino w tabletkach przeciez jest gorszy dla watroby.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2011-04-16 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój problem z rozumowaniem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w takim razie superserie i serie łączone są tez nie najlepszym pomysłem na deficycie kalorycznym. nie chodzi tu tylko o ów deficyt kaloryczny- sam w sobie- ale o to, ze na dropsetach trudno jest się zregenerowac nawet przy idealnej diecie masowej, jest to poprostu jeden z najcieższych atakow na mięśnie... sserie i ew. s. łaczone to tez dośc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2011-04-16 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema białasy. Dawno mnie tu nie było. Już chyba z dwudziesty raz miałem bana. Jak nazywa się te dziewczę z prawej strony z brzegu? Pytanie do moderatorów - czemu usunięto wątek "Dlaczego trenujący kung fu nie walczą w mma?" ???

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 20:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)