dlaczego

[...] umiarkowanego podejscia, tzn rob mase miesniowa i biegaj dla kondycji. Tluczsz sam sie spali jesli wyrzucisz weglowodany ze wszystkich posilkow po treningu do konca dnia, choc po samym treningu troche bym dal wegla. Nie zasmiecaj sobie na razie domu zelaztwem, jak pochodzisz na silke kilka miechow to bedziesz wiedzial dlaczego tak radze. "

lepiej jest dać 100 na treningu domatora niż 50% na siłowni Ja nie bende dawał z siebie 50% tyle że poprostu nie bende sie meczył po 2 powtórzeniach a po 20 (np) i dlaczego uważasz że obciażanie se nadgarstków na pompkach jest lepsze niż nie obciążanie niczego na np wyciągu górnym, motylkach, czy machaniem hantelkami !?!??!?!? WYTŁUMACZ!!!!

Po wtorkowym treningu moje kostki wyglądają - dosłownie jak balony napełnione wodą. Do tego ogromny ból promieniujący od kolan. W internecie przeczytałam, że mogła mi się zebrać woda w kostkach. Dlaczego tak się stało i co jest tego przyczyną? Komuś się to przytrafiło?

Po wtorkowym treningu moje kostki wyglądają - dosłownie jak balony napełnione wodą. Do tego ogromny ból promieniujący od kolan. W internecie przeczytałam, że mogła mi się zebrać woda w kostkach. Dlaczego tak się stało i co jest tego przyczyną? Komuś się to przytrafiło? MI raz jak mialem zaciasnego jednego buta. Skarpetki tez nie moga byc zbyt [...]

masz glukozurie.... nie jest dobrze... w jakich okolicznosciach robilas badania? kto i dlaczego zlecał? masz cukrzyce? robilas biochemie krwii? Zmieniony przez - czrny_lbn w dniu 2009-03-11 18:22:24

[...] nigdy tyle zawodniczek nie odpadło z różnych względów. Jak w tej chwili wygląda sytuacja z Katarzyną Skowrońską? - Ma stan zapalny Achillesa, czuje ból, a nikt nie wie dlaczego. Teraz całą sytuacją zainteresował się jej klub z Pesaro i Kasia pojechała na konsultacje do Włoch, bo tutaj lekarze nie bardzo wiedzieli, co z nią dalej robić. [...]

Kurcze nie zostawiam nic oprócz kodów :(. Ale w sumie nie napisane nic o produktach, więc może uda się coś ciekawego wymyśleć :) dokladnie ! dlaczego styl Olimpa kazdy kojarzy z opakowaniami na choince mi np kojarzy sie piesek z REDWEILERa taka mala podpowiedz %-)

Shaker kozak nie kozak mi peklo wieczko po pol roku uzywania tylko cholera wie jak i dlaczego nigdy nie zostalo opuszczone ani zmiazdzone czy uderzone w torbie. Dlatego teraz zamowilem sobie az 4 :)):))}:-(}:-(}:-(8-)8-)8-)}:-(}:-(\-)

Kumpel mój ćwiczy bez diety robi same pompki + hantle i ma efekty. Co do diety dlaczego ? Ponieważ bym musiał pozbyć sie tego co lubię jeść , a bym musiał zjadać coś czego bym nigdy w życiu nie tknął np. twaróg

Ja w swoim stylu zapytam- co Ty pyerdolisz? Dlaczego trzeba jeść twaróg? %-) Jak nie jem to jestem jakoś w plecy czy jak?

a dlaczego zrezygnowałeś z a6w?

Na początek musisz poczytrać o podstawach zdrowego odzywiania. Na pewno musisz miec ok 4-5 posiłków dziennie,jedz mniej a częściej. Mniej wiecej twoje zapotrzebowanie kaloryczne na czas redukcji wynosi 1500-1600 kcal. B: 1,5 T: 0,8 W: 3,3 Oczywiście nie są to dokładne dane, po uółożeniu diety zobacz jak bedziesz chudła za szybko (tj. szybciej jak [...]

To może być od tego że jesz za mało i to może doprowadzić do tego że jesteś osłabiona a na dodatek waga stoi w miejscu jest to spowodowane zwolnieniem metabolizmu, mają na to także wpływ to co jemy itd. Wiec możesz teraz poeksperymentować z dietą, ja już swoją znalazłem, Narazie mam 9 treningów tygodniowo i niecałe 2400 kcal, czuje się znakomicie, [...]

Dlaczego nie stosować odwodnienia przy jego wieku? są jakieś problemy zdrowotne?

Juwe dlaczego nie? Bo chłopak nie ma zbyt dużej wiedzy na temat biochemii, fizjologii człowieka w tym wieku. Tu trzeba mieć konkretną wiedzę, porobić badania jak zdrowy jest organizm. Co do odwodnienia mozna sobie poczytać o inhibitorach wazopresyny, sulfonamidach, antagonistach aldosteronu, pochodnych ksantyn. Dobry plan na 6 tygodni do 2 przed [...]

Rozumiem Łukasz, że się cieszysz, 1000zł pieszo nie chodzi, ale ja tylko zadaje pytania na które Duda chyba boi się odpowiedzieć. Panie Dudo, dlaczego te prace, które są niezgodna z regulaminem zostały wytypowane jako wygrane?

Łukasz, co gdzie było powiedziane? Może jakiś nieoficjalny regulamin? Praca miała być w rzucie z góry, czyli 2D z wymiarami, czyli tutaj jest projektowanie a nie pomysł. Dlaczego prace, które nie są wykonane w rzucie z góry i nie mają odpowiedniej powierzchni wygrały? Łukasz, rozumiem, że wygrałeś i za cały świat nie dasz teraz jeździć po Dudzie, [...]

Rafał, w tych konkursach wygrany wybierany jest drogą losowania, a tutaj miał wygrać najlepszy. Wygrał najlepszy, ale 2, 3 miejsce nie są najlepszymi i w dodatku są niezgodni z regulaminem. Duda, walczę o to, abyś jak chłop przyznał się do błędu, jak nie będę zaśmiecał tu niepotrzebnie temat, Jak tak to odpuszczę i uznam Cię za człowieka z [...]

Zaśmiecanie w sensie przemawianie do Ciebie. Pisze i zadaje pytanie. Dlaczego prace niezgodna z regulaminem otzrymały nagrody? A Ty mi jakoś nie odpowiadasz, a powienieneś. Rafał mail już poszedł.

Nie napisałeś tam, dlaczego wygrały prace niezgodne z regulaminem. Proszę o wyjaśnienie.