SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Osiagnać wymarzony cel..BEZCENNE.Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hiit przed bcaa 18.40 bcaa 18.50 30gr wpc 200ml mleka 80gr owsianych 21.30 serek wiejski Trening hiit dzis tragiczny..zaczalem mie takie dusznosci ze masakra sam nie wiem dlaczego..Na pol godziny przed walnalem kawe moze to dlateo... Trening wygladal tak 5 minut rozgrzewka 10 interwalow 15-30 na koniec przebiezka 3 minuty. 28.03 Dzien [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2011-03-28 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : brak Dlaczego wiec w treningu nie umiesciles nog? Zreszta... 3 .WAGA: 60 4.WZROST: 169 DIETA! Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-03-28 19:41:04

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy i najwiekszy blad - brak nog. Drugi i nie mniejszy - brak diety (dieta jest nieodlacznym elementem treningu, bez niej nawet najlepiej dobrany trening da niewiele) I trzecia sprawa - dlaczego zdecydowales sie na trenowanie kazdej partii raz w tygodniu? Jak cwiczyles do tej pory? Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-03-28 19:55:55

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego chyba po to jest to forum (przynajmniej tak mi się wydawało) abym otrzymał pomoc i porady dotyczące tego. btw. nie rozumiem też, że niektórym piszecie aby wzięli się za coś innego, a do innych czepiacie się dlaczego w ich planach nie ma martwego ciągu, czy podciągania... Pomógłby mi ktoś sensownie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-03-28 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalne cwiczenia dla mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    "a na dzis dzień nie myśl o masie" Tomasz1405 - dlaczego niby ma nie nabierać masy w wieku 17 lat ? Jak on ma prawie niedowagę ? Jakiś absurd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-03-28 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smpa sporo czytałem i trochę już wiem na te tematy także coś tam ogarniam ale chodzi mi o to , że mówisz , że tłuszcz się odkłada jak jest dodatki bilans kaloryczny a to dlaczego przy moim jedzeniu które wynosiło do obecnej chwili zatłuszczałem się a żarło wynosiło nawet nie 2500kcal ? Ale ok to mówisz startować z tą dietą ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2011-03-28 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie masz życia prywatnego tak nie moze byc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    ojjjjj.... to teraz mam nadzieje, ze tez Cie zaraze, humor mam dobry i chowac sie pod koldre nie chce :) ja nie wiem dlaczego, ale czesciej chodze glodna jak mam dzien wysoki..... heh to chyba treningi tak na mnie wplywaja :D

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego trzmiel ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 22:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan + mleko

    Post
    Dietetyka ogólna

    jesteś na forum od 2 lat, pomyśl rozsądnie co możemy myśleć o takiej diecie i zastanów się dlaczego zadałeś takie własnie pytanie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2011-03-28 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrałem wasz sklep ze względu na czas realizacji 5-6 dni. Gdybym wiedział wcześniej, że przyjdzie mi czekać na przesyłkę (której i tak jeszcze nie wysłano) 3 tyg. zamówiłbym towar w Keltonie. Jeśli chodzi o czas realizacji zamówień to jest on jedną wielką porażką. Po co piszecie na stronie, że wyrobicie się w tydzień skoro to i tak wiecie, że nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-03-28 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam stare telefony

    Post
    Targowisko

    takie pytanko dlaczego w temacie piszesz ze 6220 znaleziony a pozniej przy fotkach ze kupiony w komisie ?? poza tym to nie jest 6220 tylko 6230 lub 6230i i druga sprawa ceny w temacie niektorych tel sa nizsze niz te ktore przy fotkach dales to ze fotki musiales zrobic to cena podskoczyla ? ile z wysylka za 6230 i 6288

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2011-03-28 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy urosnę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W niczym Ci one nie pomogą, nie wierz reklamie. Dlaczego? Zapytaj google, tysiące razy te same pytania i te same odpowiedzi, trochę samodzielności.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2011-03-28 23:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł jest krytycznym obrazem tej diety, dlaczego ja mam krytycznie wypowiadać się o diecie na której schudłem tyle ile chciałem, jedząc to co lubię bez ograniczeń i bez żadnego wysiłku fizycznego a przy tym nie odczuwam żadnych złych skutków dla zdrowia? Może właśnie za rok czy dwa wrócę i napiszę? Wtedy może wyjdą te zakwaszenia, może nie [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam młynka do kawy, buu. A może być niezmielone siemię? wyleci w niezmienionej postaci Lepiej mielone. A wogole dlaczego Ty jeszcze nie spisz Pozdrawiam i trzymam kciuki

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2011-03-29 01:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salmonella w produktach Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poinformował o możliwości skażenia to firma, która kupiła ten surowiec musiała zrobić tak samo. Po trzecie: kontenery z tym białkiem pewnie już płyną do Polski, Polak kupi wszystko ps: testek ludzie narzekają na jakość odżywek zza oceanu i masz konkretny przykład dlaczego tak się dzieje... Zmieniony przez - Gustlik_ w dniu 2011-03-29 07:49:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2011-03-29 07:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duze (min. 20g) dawki BCAA, kto lyka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koksu poraz kolejny nie zablysnales. Dlaczego uwazasz, ze bcaa to kasa w bloto? To glutamina wlasnie jest strata kasy! Tematy podwieszone, tam jest napisane, potwierdzone badaniami, ze gluta nie dziala. Bialko o ok, ale autor o nie nie pytal.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2011-03-29 08:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie robic przysiadów i MC na jednej sesji?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2011-03-29 09:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie można jeść tłuszczy przed treningiem? A czy mogę je zjeść i potem po 2h ćwiczyć? Dlaczego wgl nie można jeść tłuszczy przed treningiem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-03-29 10:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no po prostu juz byly kawalki o jaraniu, a jest zasada 'nie nawijaj o tym co zostało nawinięte' chociaż i tak tego nie przestrzegają wszyscy no i w ogole płyta porusza bardziej tematy polityka itp. a tu nagle jaranie- mi nie pasuje, ale płyta super! Koko a dlaczego 2 liga?

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)