dlaczego

Witam!. Otóż bardzo polubiłem dział Treca jak i jego opiekunów dlatego postanowiłem napisać swój własny temat, związany z 3 miesięcznym masowaniem. Zaczynam od dziś tj. 1 styczeń 2011, a kończę 1 marca 2011, równe 3 miesiące. Dlaczego masówka? W październiku startuje w zawodach „Muscular Development’’ w kategorii do lat 16. W marcu planuje [...]

Menthos123 Uzasadnij swoją wypowiedź dlaczego trening "z dupy" Polecanie wyliczanej diety dla 14 latka jest lekko mówiąc nieodpowiedzialne.

Wszystko zle. NOGI 7.Wyprosty nóg na suwawnicy 8.Wyprosty nog na maszynie siedzac 9.Spiecia na palcach Tego nawet nie ma potrzeby komentowac... Dlaczego nie wypelniles jeszcze ankiety?

[...] streścić Ci 5 lat biotechnologii, a to znacznie wykracza poza możliwości tego forum. Chyba sam rozumiesz. Ale poczytaj sobie na początek o cechach sprzężonych i ich dziedziczeniu, a może pojmiesz istotę, dlaczego tak mocno obstaję przy tym, z reszta nie tylko ja, że z naukowego punktu widzenia, ta dieta nie ma najmniejszych podstaw istnienia.

[...] ogladac. Jak wstawiasz jakias muzyke, ktora chyba nie z "tego" zrodla to nie moge ogladac. ps: tak Adam do ciebie pisalem wszystkie wypowiedzi, sory za pomylke z imieniem, ale chyba juz drogi raz mi sie to zdarzylo. heh dziwne, nawet sam nie wiem dlaczego. ps2: Tzn. bedziesz na fibo przez te kilka dni , czy tylko na weekend? pozdrawiam

Dlaczego? Ćwiczę już ponad rok;)

[...] , drążek. I słaby mam środek klatki znaczy no widać "dziure" jak to "zalepić" ? Może wyciskanie leżąc jednej hantli trzymając dwoma rękami? Albo jakieś pompki? _______________________________ Raz mnie moja klata zadowala raz nie . Często się "zmienia" dlaczego? I czy czekolada jest dobra przed albo po treningu ?

czy powinno sie stosowac diete i jaka co mozna jesc a czego nie mozna i jak dlugo powinno sie ja stosowac czy powinno sie zrobic badania dlaczego powstaje zolty osad na jezyku i cz trodno bedzie sie tego pozbyc

Dziekuje za zainteresowanie. Czyli zamiast 1900 mam jest 1700 kcal... ok przrobię diete ale mam pytanie co jest złego w owsiance przed treningiem? Ja przez ten rok różne rzeczy próbowałam i najlepiej mi się trenuje po owsiance. szczególnie w czwartki kiedy trening trwa 2 godziny Próbowałam jeść mięso z kasza ale po 1,5 godziny ciężkiej jazdy [...]

[...] byc? Mam z ta dieta jechac non stop przez 4 tygodnie? W jaki sposob ja mam modyfikowac pozniej? Jesli juz skusze sie na jakis owoc ponadprogramowo to kiedy w ciagu dnia moge to zrobic? Czy mam sie trzymac schematu wegle okolotreningowow czy tez nie musze? Dlaczego mowicie stanowcze nie otrebom? i dlaczego nie kukurydza - co takiego powoduje?

s.m.p.a ale możesz użyć jakiegoś argumentu przeciwko "wypiciu" śniadania? bo nie rozumiem dlaczego mam jeść jogurt z owocem jeśli mogę dostarczyć pełnych wartości

Dlaczego ja? :P A więc jeszcze niczego tak naprawdę nie testowałem dlatego chcę spróbować nowego specyfiku hi-teca . Szczerze mówiąc nigdy nie używałem suplementów Hi Tec a chciałbym spróbować i porównać wasze suplementy z innymi firmami których suplementy stosuje , jeśli sprawdzi się wasza nowość to zostaną na stałe waszym [...]

Hm no zależy jak co komu podchodzi ja np. jestem bardzo oporny na działanie kreatyn. Nie wiem dlaczego, pewnie taka genetyka, taki organizm. Niestety nie wybiera się tego. Możesz wziąć zwykłe mono, wiadomo coś da jeśli chcesz lepszy efekt weź coś mocniejszego (moim zdaniem jabłczan nie jest dobry) ale to tylko moje zdanie a ze staków możesz [...]

Jak na moje masz 21 lat ogranicz fast food, słodycze jedz 5-6 posiłków dziennie końcowy posiłek morze być także o 22 nie rób sobie reżimu z dietą (oczywiście dieta jest ważna) lecz organizm twój nie przestał się rozwijać więc nie musisz go katować jakąś tam surową dietą.Jak dla mnie najważniejsze jadło jest śniadanie,posiłek Przedtreningowy oraz [...]

co to mojego planu treningowego to byl on na mase i dlaczego trace czas i sily ? 1 raz w tygodniu z tego co czytalem mialo wystarczyc... (http://www.sfd.pl/_Mas%C3%B3wki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html) - patrz drugi plan treningowy... teraz wlasnie chce zmienic treingni na silowe i cwicze kazda partie miesni !! i wcale nie sa to latwe treningi wiec [...]

dobry produkt fajnie to wygląda, a mam pytanie o dawkowanie, dlaczego po, a nie przed treningiem? dlaczego nie ma dawkowania w dzien treningowy rano? Po treningu mięśnie są w stanie zgromadzić najwięcej kreatyny Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2011-01-04 15:19:04

dlaczego skóra na napletku zrobiła się czerwona, sucha , popękana i boli do tego stopnia, że nie mogę ściągać napletka z żołedzia, boli i piecze także przy stosunku. Kiedy podczas kąpieli przy pomocy zelu ściągam napletek i go tak zostawiam rany na skórze napletka jakby sie jątrzyły.

Ruszam sie bardzo dużo, aż za duzo:) Dlaczego nie polecasz? jakis spalacz tłuszczu bys mogl polecic?

Ale masz problem uuu odp. MASE a dlaczego? dlatego ze 60kg to jest nic na taki wzrost, watpie zeby ci zwisały jakieś fałdy tluszczu wiec co ty chcesz tam redukowac, i po co niby? MASA MASA MASA...

[...] planem Pompki na poręczach 4s Wyciskanie płasko 4s Rozpiętki skos - 4s Wyciskanie młotkowe 4s ćwicze bez przerw od września, wszystko ładnie poszł,o a klata nie wiadomo dlaczego stoi. Pompki na poręczach idą mi dobrze, bez żadnych problemów. W wyciskaniu płasko nie wiem dlaczego ale w ostatnich powtórzeniach czuje tricepsy/bicepsy. Szerokość [...]