SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • PROSTY TRENING Z DRĄŻKIEM

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktos mi pomaga, albo podskakuje i sie tylko opuszczam). ćwiczę codziennie 7-10 dni z rzędu, potem przerwa 2-3 dni i próbuję zrobić rekord (ostatnio 20 razy). Moje pytanie - dlaczego mam taki słaby progres (na początku skoczyło mi z 7 do 16, potem bardzo wolno, a teraz stoje od 1.5 msca). Może źle ćwiczę ? Co do podciągania na jednej ręce to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-03 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    AXEL97 dlaczego ja?

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 18:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    Allo, allo, tak to juz jest, że jak na forum są sympatyczni panowie to i coraz więcej pań się znajduje Rozmawiają dwie studentki: - No dlaczego go rzuciłaś? Przecież mówiłaś, że ma w sobie "to coś". - Tak ale już wszystko wydał. Jest też szansa, że w długie, jesienne wieczory ludziska będą mieli więcej czasu na posiedzenie przy kompie [...]

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 07:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    A swoja drogą to jestem ciekawa dlaczego w fitnessach "kasują" zajęcia choćby przypominające sztuki walki. Pewnie dlatego, że od dłuższego czasu zrobiły się modne zajęcia związane z tańcem. Lukk85 - myśle, że możesz byc z siebie dumny, bo postępujesz jak prawdziwy facet, samemu dbając o swoje sprawy , bez "wyciągania ręki" po [...]

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 07:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    a prosze Nagi facet wchodzi do pracy i jakby nigdy nic zaczyna pracować. Kolega zaczyna rozmowę: - Te, a Ty czemu nagi do pracy przylazłeś? - Jak to dlaczego? Wróciłem do domu, w łóżku leżała żona, popatrzyła na mnie i powiedziała "rozbieraj się i do roboty!". No to przyszedłem.

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    chodzi kobieta do apteki i mówi do aptekarza, że chce kupić arszenik. - Po co pani arszenik? - pyta aptekarz - Chcę otruć mojego męża, który mnie zdradza. - Droga pani, nie mogę pani sprzedać arszeniku, aby pani zabiła męża, nawet w przypadku, gdy seksi się z inną kobietą. Na to [...]

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 12:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po to się zapytałam doświadczonych ludzi, żeby usłyszeć takie coś?? Chyba WYRAŹNIE napisałam, dlaczego się tu znalazłam. Nie zamierzam mówić: nie mam czasu, a skoro czeka mnie - jak twierdzisz - wiele roboty, to może powiesz co mam robić NAJPIERW, a nie uprawiasz jakąś niezrozumiałą dla mnie filozofię. Regulamin przeczytałam, lecz nie miałam jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2012-08-23 18:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej i myślałam, ze tak jest wszędzie. Sorry. I nie stawiam się, ułożę plan i aż boję się wstawić go tu, bo już widzę te słowa: "skoro NIBY tak dokładnie czytałaś to dlaczego to to i tamto", ale zrobię to, bo bardzo, bardzo mi zleży. Może ktoś był w podobnej sytuacji i tak po prostu, zwyczajnie, po ludzku zrozumie. A warczę dziś bo mam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2012-08-23 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu dla osoby początkującej

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego są to złe wyniki? Zwiększyłem mocno objętość i zakres powtórzeń, nie jest moim celem bicie rekordów z treningu na trening, tylko systematyczny rozwój. Stosowałem wcześniej wyższe ciężary i mniejsze zakresy powtórzeń i zdecydowanie mnie to zraziło do siebie. Ćwiczenia takie jak martwy ciąg mi nie odpowiadają. Źle mi podchodzą i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2021-03-03 17:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu dla osoby początkującej

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego są to złe wyniki? Zwiększyłem mocno objętość i zakres powtórzeń, nie jest moim celem bicie rekordów z treningu na trening, tylko systematyczny rozwój. Stosowałem wcześniej wyższe ciężary i mniejsze zakresy powtórzeń i zdecydowanie mnie to zraziło do siebie. Ćwiczenia takie jak martwy ciąg mi nie odpowiadają. Źle mi podchodzą i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2021-03-04 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakująca rzepka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Niezrobil mi nawet zdjecia! kazal kwasna woda. Byłam wczoraj u ortopedy skierowal mnie na zdjecia i po ich obejrzeniu powiedzial 3 tygodnie gips nawet nie wytlumaczyl dlaczego. Kocham grac w siatke i chcialabym jak najszybciej wrocic do treningow. Mam pytanie czy lepszy jest gips czy orteza. wiem ze ten uraz jest powazny dlatego boje sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 11:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to dlaczego?

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 19:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja również... a dlaczego bo w chvja dobry jesteś soga ci nawet dam...

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 19:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    Fryto - trudno odpowiedzieć na to pytanie, bo brakuje precyzyjnych badań dotyczących jego weryfikacji.. Jest więc to miejsce do spekulacji, ale można oprzeć się na pewnych faktach naukowych oraz na włąsnych obserwacjach. Ten temat mógłbym wytłumaczyć w dynamicznej dyskusji, ale raczej nie będę go opisywał precyzyjnie tutaj. Dlaczego udzielam tak [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 19:32:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sprawa to taka - że obniżenie spożycia węglowodanów nie musi być żadnym rzowiazaniem u Ciebie. Ja nieraz przy insulinoopornosci zwiększam podaż wegli w diecie z dobrym skutkiem ;-) Nie bardzo rozumiem dlaczego system jem/nie jem miałby być tutaj jakimkolwiek rozwiązaniem. Tzn co Twoim zdaniem miałby on nieść za sobą za korzyści w Twoim wypadku?

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] spożycia węglowodanów nie musi być żadnym rzowiazaniem u Ciebie. Ja nieraz przy insulinoopornosci zwiększam podaż wegli w diecie z dobrym skutkiem ;-) Nie bardzo rozumiem dlaczego system jem/nie jem miałby być tutaj jakimkolwiek rozwiązaniem. Tzn co Twoim zdaniem miałby on nieść za sobą za korzyści w Twoim wypadku? Badanie było wykonane na [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na "artykuł" i stwierdzili, iż spożywanie kawy jak i w ogólnym pojęciu większej dawki polifenoli po treningu zakłóca procesy anaboliczne jak i wzrost siły. Nie podano dlaczego się tak dzieje a stwierdzili to po dość krótkiej obserwacji małej grupy początkujących trenujących siłowo (o nich też niewiele było). Jest w tym ziarno prawdy? [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 17:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższe ustawienie rzepki - POMOCY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cwiczyc PRZYWODZICIELE - zgadzasz sie? Wyjaśnij proszę mi co dokladnie mają te ćwiczenia mi wzmocnic ci rozciagnac - krotko mowiąc - jak mam wplywac na te nogi? 3. Powiedz dlaczego wiedza ortopedów jest tak nikła? Czy dobra opieka jest tylko w klubach sportowych gdzie pracują SPORTOWI specjalisci? Interesuje mnie to - pytam bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10341 Data: 2009-10-09 09:48:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WnMPapa,dla mnie 300g czekolady to jak dla normalnego czlowieka pol czy cala standardowa tabliczka. Mam z tym problem ale przyjdzie i czas na pozbycie sie go. Dlaczego owsianych nie jesc? Gluten? Poki co mnie po slodyczach nie obsypalo. 4 dni juz minely

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15157 Data: 2018-01-28 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, ogarnę i to. Mam kilka pytań w związku z tym. Probiotyki rozumiem, że trzeba stosować regularnie, cały czas? Czy okresowo? Dlaczego akurat poleciłeś debutir? I pytanie nie odnośnie mojej osoby, czy jeśli ktoś ma zaparcia i problemy z regularnym oddawaniem kału (np robi co 3-5 dni), czuje, że coś ma w brzuchu ale nie może się tego pozbyć to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15157 Data: 2018-03-24 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)