dlaczego

to nie jest zamienne.silownia/aero znaczy,ze robisz w ten dzien jedno i drugie. poza tym dlaczego akurat ckd? bylas wczesniej na diecie zbilansowanej lub LC? masz doswiadczenie w treningu na wolnych ciężarach? CKD wcale nie jest najprostszą drogą do spalania sadła i w zasadzie stosuje się ten system do wypalenia niewielkich juz ilosci fat'u. wiele [...]

Hmmm, najpierw powiedz mi dlaczego nie ćwiczysz nóg ? Nogi to podstawa :)

Hmmm, najpierw powiedz mi dlaczego nie ćwiczysz nóg ? Nogi to podstawa :) A co do ćwiczenia na prostowniki, to najpierw podaj mi swój wiek, wzrost i ewentualne przeciwwskazania medyczne (np. skrzywienia kręgosłupa i inne).

akneraj, tak sobie czytam i mam pytanie Dlaczego korba zaczyna diete redukcyjną od bilansu zerowego ?? a nie -500 kalori ?

też nie wiem dlaczego evan wygrał...słabe plecy, klatka i brzuch ale pewnie zdjęcia tego nie oddają jak prezentował się na żywo..

Nie wierzę !!!!!!! Dlaczego? :(

dlaczego nikt nie odpisze? nie rozumiem... ______$$$$ _________$ $$_______$ _________$ _________$ $$_______$ _________$ ______$$$$ Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-11-13 22:30:56 Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-11-13 22:56:06

Dlaczego nie chcesz gotowego planu tylko kombinujesz w dodatku źle ?

Ale dlaczego za ciezki dla mnei ten plan? efekty z takim planem beda mniejsze czy co? wiec moze w poniedzialek robic sama klate i triceps ?

Ale dlaczego za ciezki dla mnei ten plan? efekty z takim planem beda mniejsze czy co? wiec moze w poniedzialek robic sama klate i triceps ? i ile cwiczen wystarczy an jedna partie miesni? mi sie wydaje ze czym wiecej tym lepiej(oczywiscie bez przesadyzmu)

-Hemo Rage - pompa 7/10 ( ciężko ocenić bo szły plecy ) - pobudzenie 9/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia bardzo fajne,nie wiem dlaczego co poniektórzy tak słabo go poczuli jedyny minus to smak sama chemia ale smak to sprawa drugorzędna

[...] Zapasy zostały zniszczone przy pomocy absurdalnych przepisów i oszustw sędziowskich. I od dawna mówi sie, że wylecą z Igrzysk. Boks na Igrzyskach o tyle ma niewiele sensu, że przeciez nie startują tam najlepsi bokserzy na świecie, a co gorsza trudno sobie wyobrazić jak to zmienić. I nie zdziwiłbym się, gdyby wprowadzono MMA, bo dlaczego by nie?

Hej :) Specjalistką nie jestem ale dlaczego tak mało tłuszczu w diecie? Na początek zazwyczaj dziewczyny tutaj proponują BTW 30/40/30. Teraz masz bardzo dużo węgli. Może wypowie się w tej kwesti jakaś bardziej doświadczona dziewczyna. Ja ze swojej strony trzymam kciuki i zagrzewam do walki. Wywal raz na zawsze wszystkie te śmieci z miski, typu [...]

Biceps, triceps, barki i nogi robisz takim samym obciążeniem. Z czego to wynika? Dlaczego masz tak mało tłuszczu w misce?

19g tłuszczu8-O to chyba nowy rekord tutaj:-)) Ruda zwróciła Ci uwagę, że Twoje obciążenia są co najmniej dziwne, dlaczego nic z tym nie robisz?

1) śniadanie: po co orzechy? Tam jest już sporo tłuszczy. 4) przed treningiem: dlaczego warzywa i oliwa? A w potreningowym posiłku tego nie ma. Czytałem, że posiłki okołotreningowe mają być ubogie w warzywa i tłuszcze. I czy 1g witaminy C na 2h przed treningiem to dobre rozwiązanie czy umieścić to gdzieś indziej? Rano dostarczam 60mg wit.C w [...]

Mnie zastanawia, dlaczego JJ nie użył zapasów z Sanosem. Ja jakoś nie widzę Reyesa po jego walce z Volkanem. Może Volkan zrobił super postępy i dlatego tak wyglądała ich walka.

http://www.fight24.pl/wp-content/Derrick-Lewis-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Derrick Lewis twierdzi, że Ilir Latifi i jego zespół ATT postrzegają go jako najsłabszego zawodnika pierwszej piątki wagi ciężkiej Derrick „The Black Beast” Lewis dołączył do byłego mistrza UFC Matta Serry i współgospodarza Jim’a Norton’a w [...]

[...] co Jones miał do powiedzenia na ten temat w rozmowie z Arielem Helwani z ESPN: "Czuję, że naprawdę chcę walczyć ze Stipe Miocicem. Czuję się jakbym mógł go pokonać." To, dlaczego Jones uważa, że byłby w stanie zdetronizować Miocica i odebrać mu tytuł mistrza wagi ciężkiej jest proste. Wskazuje on na dwie walki z Danielem Cormierem jako dowód. [...]

Little Bandit Queen wyjasnię Ci, dlaczego jest tak "sucho" :) Ponieważ ja tak wyglądam na co dzień normalnie, bo ćwiczylam na silowni dla siebie, gdzie zawody nie byly moim celem. Staly się moim celem jakis tydzien czy dwa tygodnie temu, a ze jest za późno na robienie MASY, wiec trzymam to co mam i nie będe miec na pewno problemów z utrzymaniem [...]