dlaczego

Czy ktos mi odpowie dlaczego po slodkim odczuwamyu silniej pragnienie

Ostatnio zacząłem zabawy z dietą i proszę o wyjaśnienie kilku niejasności: Do tej pory odżywiałem się chaotycznie (nieregularne posiłki, nie wnikałem w zawartość składników odżywczych itp.). Podliczyłem sobie, że zjadałem ok 2-2,5k kcal dziennie. Sprawdziłem, że optimum w moim przypadku jest ok. 3000 kcal, uwzględniając ujemny bilans kaloryczny [...]

Witam mam pytanko odnośnie depletion training:), który jest stricte trenigiem na rzeźbe. Dlaczego jest on używany do wypłukiwania glikogenu,zawsze mi się zdawało,że im intensywniejszy trening wtedy zużyciu szybciej ulegają zapasy glikogenu,ponieważ organizm korzysta z większej ilości węglowodanów(mam na mysli stosunke procentowy)

Skodzio - pytanie brzmu dlaczego mnie zamula po tym posiłku... Może to przez gofrowanie na oliwie (takie jakby smarzenie)?

dlaczego mialoby byc zle? jeśli Ci smakuje i pasuje wg bilansu do diety to czemu nie

dlaczego lepiej serki wiejskie jesc na wieczor a nie zaleca sie tego na sniadanie? jak spalam mega duzo kalorii dziennie nie robiac prawie nic, to moge sobie podbijac kalorie dziennie czymkolwiek (co nie jest specjalnie nie zdrowe i pelne smieci)? gdzie jest najwiecej magnezu i wapnia? mam prawdopodobnie niedobor tego, strzela mi w stawach, tak, [...]

Witam jak wiadomo ogólnie nie zaleca sie cwiczyc na czczo:)ewentualnie niskointesnwywne wysiłki są lepszą opcją niż wysokointenswyne bo wtedy stracimy mniej miesni.Moze mi ktos wytłumaczyc dlaczego, czy chodzi o to ze im intensyniwjeszy wysiłke tym szybicej zuzywamy glikogen:???

Dlaczego nie wliczamy z np:pestek dyni białka i ww do naszej diety tylko zdrowe tłuszcze? Przecież w 100g pestek jest też wiele innych kcal? Zjadam 100g wliczać z nich inne wartości czy tylko fat? Zmieniony przez - not4you w dniu 2012-02-05 20:43:59

jedne i drugie dobre, dlaczego pytasz czy mozna robic na parze? przeciez wystarczy pare minut pogotowac i sa gotowe.

not4you - jasne, że można. A dlaczego nie chcesz ich robić na patelni? Na teflon wrzucasz i gitara.

Zacznij od jutra z większymi proporcjami w posiłkach , choć nie wiem dlaczego nie chcesz już jeść węgli w dzisiejszym dniu . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-02-20 19:21:54

Domer dlaczego powinien unikac nabialu? Moglbys rozwinac.Pozdrawiam

Witam zastanawiam się dlaczego u grubszych ludzi w przypadku masowania większość kalorii pójdzie w tłuszcz,a niewiele w mięsnie???????????

dlaczego zdjęcia nie działaja? ;/ Forma po 2 tygodniowym roztrenowaniu i braku diety ( chorowałem ) Waga 75kg 186cm Zobaczymy co bedzie po cyklu 5x5:) Wrzucam tutaj linki, bo kurna nie umiem wstawić normalnie ;/ http://img10.imageshack.us/i/p1016569.jpg http://img26.imageshack.us/i/p1016558.jpg http://img638.imageshack.us/i/p1016561.jpg [...]

[...] ) 30,35,40,45,50 - wiem ciężar smieszny 2. WL 30,35,40,45,50 3. Wiosło oburącz 30,35,40,45,50 4. dipsy 8,5,5 - ciężko. b.rzadko robiłem. - boli mnie srodek klatki,nie wiem dlaczego, zawsze po dipsach tak mam. 5. ABS II lvl 4 na brzuch ogólnie przerw między seriami nie było, cały trening zajął mi mniej niż 30 minut. edit: boli mnie też w [...]

[...] karte tylko to mi zostaje , "zmienic nr " - niestety do zmiany nr jest wymagana karta kodow bez niej nie moze pan zmienic - Adres moglem zmieniac , wiec dlaczego nie moge nr? - Do tej zmiany jest potrzebny kod z karty - Wy se chyba jaja robicie , wiec co zazwyczaj w takim przypadku robi osoba ktora kozysta tylko z sms! - [...]

z to niby dlaczego? nauczycielka jest , uczy jakis technicznych przedmiotow Fajniutka jak zrobie fotke to Wam podesle do oceny

Wiecie dlaczego Stevie Wonder kręci głową i się uśmiecha cały czas?

aha to juz teraz wiem dlaczego nie wie ze jest czarny

tonix a dlaczego spinasz poslady c.w.e.l.z.o