SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • HIEHIE Obejrzalem sobie zdjecia z łapskiego LO wykonane przez Placka i chcialbym wyrazic mala refleksje z nimi zwiazana. Dlaczego nie macie szacunku do sali od niemieckiego, nalezacej do mojej wychowawczyni(bylej wychowawczyni Makumby). Bardzo mi sie to nie podoba , bardzo. No ale co do rteszty a wiec zdjec malego Zefira, no i KAROLA kanapko jada [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2002-10-14 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje kwasów tłuszczowych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdzałem godzinkę :D A druga sprawa, mam zamiar gotować ewentualnie piec potrawy. Dlaczego wyrzuciłbyś olej z orzechów włoskich ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2017-04-11 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie odnosnie regeneracji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po paru posiłkach się nie da ocenić, zalezy to od ilości tych kanapek i reszty odzywiania bo np wszytsko jest ok a jedynie w pracy zjesz dwie kanapki z konserwą. Pytanie też dlaczego takie odzywianie, nie ma kuchni żaden problem można kupić grila elektrycznego, rice cookera, czy kuchenkę na 1-2 palniki i sobie dobrze radzić. Czy np jak się jest w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2015-11-23 20:42:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie trochę bez sensu, w takiej sytuacji, gdy chcesz rekompozycji wprowadzać gainera - to nie jest odżwyka wysokiej jakości. Poza tym nie bardzo rozumiem, dlaczego trzymajac dośc wysoko tłuszcze dajesz na dwa posiłki najchudsze mięso i podlewasz oliwą. Osobiście wywaliłabym ze śniadania masło - nie dlatego że masło jest złe, ale jest już [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2017-05-27 18:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    O sile ciosu. Jak zwiekszac sile ciosu? Ten watek glownie interesuje TRENUJACYCH STYLE UDERZANANE (boks,MT,KICK BOXING,TKD)nie jest to jednak naistotniejsze, gdyz sa wazniejsze aspekty takie jak przygotowanie kondycyjne,taktycze i doswiadczenie,ale wracajac do sily ciosu... Przede wszystkim zapomnij o urzadzeniach typu gruszki, tarcze itp. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16717 Data: 2010-04-14 00:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter!! Dlaczego wydaje Ci się, że karate to coś, co ma tylko jedną płaszczyznę? Ty widzisz w karate walkę inni sposób na radzenie sobie ze sobą, na osiąganie wewnętrznego spokoju, na podnoszenie własnej wartości. Czy wydaje Ci się, że taka rola karate nie jest ważna? Nie każdy musi się uczyć karate po to aby lać innych na ulicach, i nie uważam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13428 Data: 2003-05-06 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby bić, karate uczy zwyciężać, ale nie zawsze przez walkę i nie tylko zwyciężać w walce, ale w każdej przeciwność którą napodkamy w życiu! Dlatego trzeba się zastanowić dlaczego trenujemy. Bo karate nie kończy się na treningu w Dojo. Ale jesto przede wszystkim trening samego siebie, który trwa cały czas. Karate jest drogą którą można w życiu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13428 Data: 2003-05-06 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - ale czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    mówisz plan do dupy ale nie mówisz dlaczego do dupy? jakoś wielu ma podobne treningi na mase i nikt nie mówi że są do dupy. jeśli chodzi o FBW to nie jestem tym zainteresowany

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2008-03-09 01:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krymin - Mój własny DT

    Post
    Strength & Endurance

    Daj trening oparty na podstawach, nie wiem, dlaczego zgapiasz mój. Zamiast przysiadów daj wykroki i wyrzuć mc jeżeli masz przeciwwskazania. Podciągania na drążku brakuje. Zamiast mc wyprosty tułowia. Chyba, że poradź się jakiegoś ogarniętego fizjoterapeuty bo w Pl lekarze zawsze zabraniaja ruchu, co jest skrajnym kretynizmem bo brak ruchu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2012-11-22 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Mase Prosze o Ocene ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze: jeżeli dopiero zaczynasz warto zacząć od treningu ogólnorozwojowego. Po drugie dlaczego biceps ćwiczysz 2 razy w tygodniu? Po trzecie Twój trening na mięśnie ud jest dosyć skromny. A tak pozatym oprócz kilku drobnych szczegółów trening może być. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2006-05-22 23:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalorii raczej nie obnize, jestem cholernym ekto i waga idzie mozolnie. Ja na tej diecie jade od 61 kg... i powiem ci ze teraz idzie juz bardzo wolno. Dlaczego polecasz obnizysz wegle ? Jezeli bym wszystko poobnizał to sam tłuszcz by wyszedł sporo. A białka liczone są i zwierzęce i roślinne. Może ktoś jeszcze się wypowiedzieć ? A co z tym gainerem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-07-12 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poakzywanie twarzy obowiązkowe??? Chyba żartujesz. Wyniki siłowe? Dlaczego niby? W ubraniu też są fajne niektóre fotki (oczywiście powinny przewarzać bez) Reszta spoko, ale co sugerujesz, wyrzucać wszytko co sie nei kwalifikuje? W ten sposób dział padnie, a nie o to chodzi.. A i nie pisz że masz dosyć oceniania itd bo nikt oceniać/patrzeć/czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-11-17 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metke dodalbym na kicka zebys nie musial zakladac za miesiac tematu dlaczego nic nie idzie 1-6 meta 25mg ed 1-8 prolo 200mg e5d 9-14 prop 100mg e2d ost tydz 50mg e2d Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-07 11:09:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-01-07 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 55kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie tłusta jajecznica na noc bardzo dobre rzowiązanie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2011-06-21 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeśli polska chce oglądać gwiazdy walczą z najmanem w polsacie to pokazuje to jedno jakie jest zainteresowanie tym sportem w kraju i dlaczego nie promuje się młodych zawodników którzy gdzieś tam na ulicy walczą bo nie mają hajsu na profesjonalne treningi w klubie

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 2012-04-10 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez nikogo niezauważeni daliby sobie po dziobie albo w krocze.Dlaczego chcą to robić przy szerokim audytorium bo rozumiem że wąskie ich nie interesuje ? Pan Andrzej deklaruje że w dziewięć tygodni nauczy się zapasów z pewnością skoro w tydzień nauczył się tańczyć . Gdyby tak trener Kruczek wziął ich w obroty po paru dniach wylecieliby z Planicy [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 2012-04-16 11:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie zaatakowałeś go tak, jak Saletę w pierwszej walce? Taktyka była inna, bo i rywal był inny. Uważam, że Saleta w porównaniu z "Koksem", to jakaś popierdółka. Jest o wiele cięższy, silniejszy i w porównaniu do Salety zadaje ciosy. Jak się w ogóle czujesz po piątkowej walce? Doskonale się nie czuję, bo przegrałem jedną z [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 2012-04-29 09:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka korekta planu treningowego na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz uzasadnić dlaczego się nie nadaje ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-04-11 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę jeszcze prościej to napisać, innymi słowami. O co chodzi? Chodzi o: NIEPOKÓJ Czym się człowiek niepokoi? Tym, że zbliża się do połowy cyklu i nie widzi efektów A dlaczego się tym niepokoi? Ponieważ jego koledzy przybrali na masie po swoim cyklu nie stosując ani diety, ani suplementacji (!). Więc człowiek ten rozważa co jest nie tak. Nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12792 Data: 2013-06-26 18:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [54kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat. Na przyszłość na równo się Tobie przyda: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Poza tym, polecam poczytać również na temat istotny urozmaicenia diety. Jest to istotne w perspektywie: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2021-06-23 10:13:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)