SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzis mialem trening w pchnięciu kulą, najdalej udało mi sie rzucic na 9.79m... technika szwankuje, miałem nadzieje ze przebije sie przez 10m Pozniej godzinke pograłem w piłke nożna, troszke sobie pobiegałem - w ramach aerobów Ogolnie to troche mnie brzuch boli, nie wiem dlaczego, skurcze mam jakies dziwne, ale mam nadzieje ze minie szybko

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOŚWIADCZENIA ZE SUPLEMENTAMI

    Post
    Odżywki i suplementy

    - SYNTHA 6 - 1,5kg -> nie dotykał bym na redukcji. dlaczego ?? IMO jak najbardziej jako pseudo mrp czy cheat meal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-10-06 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co sie dzieje dla twoich informacji. To jaki ma staz niema tutaj nic do rzeczy Albo nie rozumiesz teog oc pisze albo unikasz glownego tematu, tutaj staz ma wiele do rzeczy, dlaczego? bo radzisz osobie ze stazem 0,5roku(malo duzo? zalezy jak dla kogo, to jest juz mozna powiedziec , po za okresem "przygotowawczymn" i moze kombinowac, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2008-10-06 15:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego hcg bezsensowne w czasie cyklu?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17729 Data: 2008-10-06 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up your mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za dlugo czekac , a tak wpierdziela mocny posilek , pozniej jakas porcja gainera i na trening (patrz Nivix;)) ale oczywiscie jesli idzie o autora tematu to niech spada do dzialu odzywianie , pisze ze wiesz iz gainer to uzupelnienie diety , to nie wiem dlaczego jeszcze pyta kiedy go stosowac? wtedy kiedy nie dasz rady zjesc posilku miszczu!;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-10-06 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Biegnie myszka po lesie i spotyka łosia. Podbiega do niego od tyłu, patrzy i szepcze: - Niesamowite! Podbiega z przodu, patrzy i szepcze: - Niepojęte! Znowu obiega łosia, patrzy od tyłu i szepcze: - Niesamowite! I ponownie biegiem dookoła łosia. Patrzy od przodu i szepcze: - Niepojęte! I tak kilka razy. Łoś zdziwiony pyta myszkę: - O co Ci chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan iran . Fake czy real

    Post
    Doping - zdjęcia

    dlaczego a działa wogóle ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2008-10-06 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kowalkrk/ nie ma to tamto ...

    Post
    Trening dla początkujących

    powodzenia w pracy będę zaglądał pozdro "Komentarz : Zacząłem odkładać sztangę po każdym powtórzeniu i odkryłem dlaczego to ćwiczenie nazywa się MARTWY ciąg " rozwaliło mnie to Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-10-06 18:28:17

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2008-10-06 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyznam ci racje jak mi to wyjasnisz w sensowny sposob dlaczego hcg jest bez sensowne krotko mowiac nie wyjasnisz wiec sie nie odzywaj z mojej strony tyle na ten temat

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17729 Data: 2008-10-06 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziecko wyjasnie ci dalej) i o mc 2x w tyg. Masz zbyt ograniczone spojrzenie na to ,dla ciebie widocznie sa twarde regulki ktore z praktyka nie maja wiele wspolnego. A teraz dlaczego to co piszesz to glupota? piszesz zeby nie obciazac kregoslupa? to wywal wszystkie cw na stojaco, na barki, na plecy na nogi, zostaw klatke lezac i cwicz takim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2008-10-06 19:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a mogę spytać dlaczego nie split? staż to nie jest całkowite 0 ale nie byly to jakies cwiczenia zbytnio regularne - jakies pompki i przysiady, wiec uznałem ze nie ma sensu tego pisac. Jesli zrobilbym ATC to czy ten plan jest dobry?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-10-06 19:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie split? poniwaz jest to zle dobrana metoda treningowa do stazu, i nie ma sensu pchac sie odrazu na taki plan, bo mozna wykorzystac efektywniejszy, jakim jest ACT. Co do planu, zly, wymaga sporych poprawek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-10-06 19:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego miedzy posilkami? mozesz witaminy brac razem z ZMA (ale nie w porcji). Wtedy mozesz brac dwa cps ZMA na noc i jeden caps witamin do glownego posilku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-10-06 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doradzac, radze zeminic nastawienie i przyjac pomoc od innych jesli chodzi o sprawe treningu, bo daleko z takim nastawieniem sam nie zajdziesz Dlaczego nie przeczytales tego co napisalem wczesniej? bo nie robiles tego tez wczesniej, tylko probowales zmienic temat, ale dlaczego? bo nie masz nic na poparcie tego co piszesz, niestety. 3m sie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2008-10-06 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz, monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz miec takie same rezultaty za 50 zl zamiast za 250 to juz jest jakis powod dlaczego polecam Ci mono...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2008-10-06 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z białym pasem

    Post
    Sztuki Walki

    A niby dlaczego nie? Ja znam takich, co dopiero brązowy zakładali. Ogólnie te kolorowe paski to taka żenada troszeczkę

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 2008-10-06 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po schodach czułem zmienny charakter bólu (nacisku), w krańcowym stadium mogłem stac nie dłużej niż pół godziny aż w końcu dostałem takiego porażenia że przestałem chodzić. dlaczego wcześniej nie zareagowałem właściwie? nie masz nawet zielonego pojęcia jak teraz żałuję. wylądowałem w szpitalu z przepukliną 8.2mm. dziś po kilku latach nadal mam [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 21:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Raczek za odpowiedz To nie musza być konkretnie te dni, zaczynam w poniedziałek od pleców z tego powodu,ze sa moja najsłabsza strona,pozatym denerwuje mnie to ze w poniedziałek wszyscy pompuja klate i biceps,do ławeczek dostać sie nie mozna Co do brzucha mam zamiar dorzucic do tego a6w,chociaz moze lepiej byłoby go dorzucić do jakiegoś dnia [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... Badzcie laskawi i pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego? Zresztą sam napisał że tuny nie chce wiec ten kłopot z głowy. Ja tam abym miał tuńczyka to codziennie dwa razy dziennie bo mi akurat podchodzi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-10-06 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś miałem okazje spróbować Tonic Bar 35 i jak dla mnie smak b.dobry. nie wiem dlaczego inni narzekają

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2008-10-06 23:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)