SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Lambaloona-dłuuuga droga do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Znow zamienianie na izolowane... ech... Suwnica??? rozpietki? ... Niby dlaczego nie będziesz mogla czegoś zrobić , każde ćwiczenie będziesz potrafiła zrobić, wystarczy ze ci pokaza. Mitologizacja cwiczen. Zobaczył MC i się przestraszył moze sam nie umie tego robić Dal ci zamiast MC wznosy z opadu, to nie to samo i nie może zamieniać [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2008-09-22 09:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Po to dostałeś bana, żeby nie zaśmiecać działu. Jak chcesz dalej zawracać gitarę, to będziesz banowany do bólu. Ogarniesz się, czy mam zaczynać? Uprzedzam Twoje pytanie: dlaczego. Dlatego, że trolujesz. Zamykjam temat, miłych treningów wg własnych mądrości. Następny post w tym guście i ban.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2008-09-22 09:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WW Tłuszcze - mały kłopot

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar tak wyczytałem i dlatego o takich proporcjach napisałem. Zakładając że mam te 2000 kcal i z białka bedzie 600 kcal to z węgli dać 900kcal a z tłuszczy 500kcal???? Dobrze będzie??? Dlaczego mam nie ucinać 200kcal skoro chcę wyredukować?? Chyba kogoś innego miałeś na myśli - ja nie pisałem nic o proporcjach B WW Tł . Może ktoś inny z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-09-22 11:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sam już nie wiem dlaczego za pierwszym razem nie weszło.. Mam dwadzieścia dziewięć lat

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i węgle

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dlaczego osoba nie bedaca zawodnikiem nie moze mieszac ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-09-22 12:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o korektę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    a potrafisz wyjaśnić dlaczego się nie nadaje? 3 dni są rozłożone na różne mięśnie tak, aby się wzajemnie nie obciążały, po reszta są uruchomione wszystkie mięśnie... większość planów nie uwzględnia wszystkich mięśni PONIEDZIAŁEK KLATKA - wyciskanie na płaskiej - (cała grupa mięśni, trójgłowe ramion, przednie naramiennych) - wyciskanie na skośnej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-09-22 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52 MP Judo

    Post
    Sztuki Walki

    Poza tym transmisja telewizyjna. Założę się o grube pieniądze że nikt z PZJudo nawet nie poszedł do Korzeniowskiego z pytaniem czy TVP Sport kupi transmisję nawet za 50 PLN ... Dlaczego tak zgaduję? Bo wiem że prezesi innych związków czekają łaskawie aż TV sama się do nich zgłosi ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2008-09-22 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i jeszcze coś, nie wicie dlaczego nie czyta mi nigdzie żadnych fotek?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do oceniania mojej pracy jest banan dobrze wiedzieć... A takie opinie z dupy, to można sobie dla siebie zachować. Opinia moze z dupy ale tak sam jak g**** z dupy moja opinia też ma prawo wyjść na światło dziennie tamten spam nie miał racji bytu, temu został uśmiercony A to niby dla czego? Jakoś troche ludzi tam zaglądneło. Dlaczego nie usuniesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 14:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widziałeś gdzieś w dziale innym 2-wa spamy? jeśli nie to sam sobie odpowiedz dlaczego. ten spam istnieje bo miczelx jest powszechnie lubiany a Ty nie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlaczego jak lud wybrał nowe ?

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego parę cm? czemu to ma służyć?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13093 Data: 2008-09-22 14:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dlaczego nie skorzystasz z gotowego??? pozdro

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 LAT 178CM 85KG

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening treningiem, aeoroby aeorbami... Lecz dietę musisz mieć, by pozbyć się tłuszczu. Poczytaj tutaj: http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html i http://www.sfd.pl/Przemy%C5%9Blana_redukcja-t365757.html . Nie licz na szybkie efekty, usiądź spokojnie przy kompie, ułóż dietę redukcyjną. Moje doświadczenie jest znikome, lecz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-09-22 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To przysiad mogę dodać. Ale dlaczego te 5 tygodniowo mija się z celem?;> Jakbym robił 3 w tygodni trenigi to praktycznie na to samo mi wyjdzie, tylko że w dni trenigowe będę bardzo długo na siłowni spędzał. Przy mojej rozpisce i przy tej 3x w tygodniu osiągam bardzo podobne założenia treningowe. A mięśnie i tak odpoczną przez tydzień.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2008-09-22 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - Tatusiu, dlaczego ty masz białą skórę, mama również ma białą skórę, a ja mam czarną? - Synku, ciesz się, że nie szczekasz, taka była balanga *************************************************************** - Widzisz?! To lufka która była pod Twoją szafą!!! Kiedy ty skończysz z narkotykami??! - Jakie narkotyki! Uwierz mi, od kiedy ciebie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 17:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] rozumiem, że Ruhl jest pro i istnieje różnica)...Czy to go usprawiedliwia? Czy był walony w pupsko tak mocno, że zwieracze mu puszczają?!? Raczej nie, więc nie widzę powodu, dlaczego ten człowiek niemiałby się powstrzymać przed "zagazowywaniem"... W momencie gdy opiera się o modlitewnik, patrzy na tą "laskę" i ostentacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale uwazam to za stare czasu, jesli jeszcze w takiej formi jaka jest polecana na forum.Mija sie z zalozeniem fbw, strata czasu trening malo efektywny. Bery o jaka forme FBW ci chodzi? Mija sie z jakim zalozeniem? Dlaczego strata czasu? zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2008-09-22 17:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dlaczego w tym moim temacie padlo tyle odp a widziec moge z 4 z nich?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dlaczego sa usuniete? chcialbym je widziec i się ustosunkować

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)