dlaczego

dlaczego w czasie intensywnego treningu strasznie "nagrzewaja" mi sie miesnie a po treningu piecze mnie skora??

Chwilka to dopiero początek- dlaczego trenujesz barki 2x tyg?? I oczekujesz efektów?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Witam, Od dluzszego czasu mam problem z rekoma. Stoje na 40cm. Z masa ciala moze byc, nawet moge przybrac, ale nie wiem dlaczego ale nie idzie mi w rece :( Przeczytalem ostatnio o programie treningowym 3cm w lapie w miesiac. Oczywiscie podchodze sceptycznie do tych oslawionych 3 cm, ale chcialbym wiedziec czy ten trening ma sens w moim [...]

No dobra - ale dlaczego nie trenujesz systematycznie mięśni ud - przecież ćwiczenie tak dużej grupy mięsniowej jest potężnym bodźcem do uwalniania hormonów anabolicznych, opuszczajac mięsnie ud w swoim treningu wiele trwcisz... Piuszesz że trenujesz już ponad dwa lata - to dosyć dużo - dlaczego nie przerzucisz się na rozplanowanie czterodniowe? [...]

Ale już teraz możesz powiedzieć dlaczego nie trenujesz mięśni ud. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

chodzi o to aby niewpasc w bloto argumentuje kolesdze dlaczego tekstamii w stylu hwdp moze kogos obrazic sam siebie osmiesza i przedewszytkim pokazuje mu ze naprawde istnieja ludzie ktorzy nie sa tacy twardzi jak wyszscy jego kumple ktorych nieraz paly zwinely za byle gowno ale oni sie zawsze ekstra gadka i swoja twardoscia wykrecili... no ale luz [...]

yyy same tunczyki?? jak, dlaczego, po co??? ...dystans, dystans, liczy sie dystans!...

jest. zalezy skąd jesteś. fajna rodzina stylów, jesli nie cwiczyłes nic z Azji Pd-Wsch bedzie Ci się podobało. dlaczego akurat silat? brain is the only and final weapon. everything else is suplemental.

[...] rzeczy... To, ze wielu zawodników jest słabymi trenerami, wynika często z tego, że nie posiadają wiedzy teoretycznej o swoim stylu (wiedzą, że coś działa - ale nie wiedzą dlaczego), bądź też nie potrafią przekazać posiadanej wiedzy innej, czyli innymi słowy oni to robią, ale nie mają pojęcia, jak sprawić, żeby zaczął to robić ktoś inny. Ze [...]

Moja rada:jak masz kase to idź na kickboxing i jj,jak nie masz to idź na vietvodao. Karate kyokushin(dlaczego my tak piszemy tą nazwe?przecież to nie jest oryginalna pisownia nazwy,bo taka jest japońska.My używamy amerykańskiej pisowni,więc jeśli oni mogą sobie zmieniać to my też możemy pisać:"kiokuszin")więc karate kiokuszin uczy [...]

[...] umiał, nie umiał, kiedyś umiał czy po prostu ruszać mu się nie chciało. Mimo to przekazał na seminarium taką porcję wiedzy, że głowa mała. Wyjaśniał, analizował, tłumaczył, dlaczego tak, a nie inaczej, na co zwracać uwagę, przekazał całą koncepcję prowadzenia zajęć i szkolenia, popierając to jeszcze obszernym wykładem. Jak idę się do kogoś [...]

Heh a niby dlaczego by nie mogli przeciez to tez ludzie jak wyskocza na piwo w wolnym czasie od treningów to przeciez nie grzech jest nawet jeden z pubów w Wawie chetnie odwiedzanych przez gromowców ale zapomniałem nazwy, no i napewno nie ma tam miejsca dla nadużwających alkoholu. Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun [...]

sorki, ale jestem nowa, profil juz wypelnilam, tylko nie wiem dlaczego tego nie widac gdy kliknie sie w moje okienko? tak na wszelki wypadek jestem rocznik 81, mieszkam w rybniku, studiuje sobie i wlasnie za 2 tygodnie mam licencjata. ale jeszcze do tego tussipectu chcialam spytac w jakich dawkach mozna by bylo go zazywac i czy wchodzi w gre [...]

Ale nie rozumiem. Dlaczego jedzie Royce, a nie ten Gracie, ktory dostal klapsy? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie [...]

Bardzo słusznie blokers zauważyłeś teraz wszyscy najlepsi trenują przekrojowo Ale dlaczego w takim razie w spotkaniach czystych styli np. thajowie tak rozwalają kicboxerów ? W tej zabawie chyba nie ma rozwiązania styl czy człowiek oto jest pytanie ? A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

blokers_ - być może dużo zrobiłby również i dla filmów MA, być może dziś nawet Matrix wyglądałby w tym aspekcie inaczej gdyby Bruce żył. Natomiast nie rozumiem dlaczego nie uznajesz jego wkładu w rozwój sztuki walki i tego że był wyśmienitym wojownikiem, tylko dlatego, że grał w filmach kung-fu. To tak jakby powiedzieć, że jak ktoś jeździ na [...]

Grasia... bardzo sliczne ale: DLACZEGO????? Tykoś no prosze, to ja sie przyznaje do czegos a potem o tym nie pamietam.... musze bardziej uwazac Góralek Ty tez sie odchudzasz??? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i [...]

A co dlaczego Kreciku? Takie imię? Wybrałam je sobie po prostu - loobię rzeczy niebanalne... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

PEANU NA CZEŚĆ EFEDRY CZĘŚĆ DRUGA I żyć przyjdzie bez niej - ach cooż to za rozpacz! Co poostkę wypełni? Ach komu się oddać?* Co bool ukoi**, cierpienie złagodzi, co sens życiu wrooci, na nowo odrodzi? I Krecik rozpacza, i szlocha Grasiczek, a Ona im każe nadstawić policzek. Dlaczegooż Ty taka, tak zimna, wyniosła? Dlaczego odchodzisz? Ech [...]

PEANU NA CZEŚĆ EFEDRY CZĘŚĆ PIERWSZA Widząc te potyczki stwierdzić skromnie muszę, iż potrafią zabić lepiej niż katiusze.* Lecz oczy się moje radują niezmiernie, gdy widzą jak wszyscy kochają efedrę. Gdyż ona ponad wszystko! - godna czci i chwały - o Efko! o Efko! przyjmnij te peany! I że Krecik i Grasik, idą wiernie za nią, znaczyć [...]