SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie musze miec mega czystej masy aby byly efekty, no ale chce chociaz tyle bialka ile trzeba spozywac itd. a to ze np niezdrowe jest maslo roslinne(chociaz nadal nie wiem dlaczego zwykle lepsze) to mi tak bardzo nie przeszzkadza, chociaz jezeli to faktycznie problem to moge wymienic, ale prosze o odpowiedz czy zwykle delma, rama itd jest ok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2017-10-04 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oczywiście, zrobię jak radzisz, ale możesz mi wytłumaczyć dlaczego mój podział partii był zły, chociaż od twojego różni się niewiele? :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2015-12-13 12:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić z tym problemem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma idealnego treningu na mase wszystkie takie treningi np. z gazety mozesz wyzucić czy to trening Arnolda czy Colemana czy Brzuzki juz tłumacze dlaczego: pomijajac juz to ze nic o Tobie nie wiem(ile cwiczysz,jaki miałes poprzedni trening itd) to: Jezli zaczynasz (miesnie nie sa przyzwyczajone do treningu) i nawet najmniej intensywny trening [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-11-06 11:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys tak wygladalem

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mnie w****iasz zreszta przypominasz mi człowika któego nielubie ... sorry niznam cię a juz cię nielubie ... moim zdaniem jestes narcyz tak mi sie wydaje ... hmm zastanawiam sie dlaczego mam do ciebie niechęć sam niewiem ale jakos wyszo ze cie nielubie ... kazdy kogos nielubi ... Pozdrawiam ... Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2003-08-25 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo/Mezo-prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo mnie to zaintrygowalo, dlaczego ekto? I tak btw, jak rozronic mezo? bo szczerze nie widzialem jeszcze typowego mezo przed cwiczeniem, bo arni raczej ma troche miesa na sobie xD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2008-12-06 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.05.2017 start z siłownią- co tydzień przed?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najważniejsze to zabrać się za ogarnięcie prawidłowego odżywiania oraz treningu , poniższy link będzie pomocny: http://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html dlaczego chcesz zredukować ilość snu ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2017-04-24 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.05.2017 start z siłownią- co tydzień przed?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego musisz?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2017-04-25 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPILT :)

    Post
    Trening dla początkujących

    za wyciskanie waskim cos wstawic wzamian ? Dlaczego MC jako 1 ? ,,i z 2 cwiczen na nogi po jednym na 2 i 3" o co chodzi :D ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-04-05 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aj, aj, aj - nic z fotek. Mniejsza z tym dlaczego. A co z dietą? Czy oprócz drugiego posiłku nic do zmiany nie jest? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-04-11 10:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - masa/siła, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nawet polepszył. Mój kolega (nie grający jednak w klubie) trenuje na siłowni ok. 2 lata a w piłkę jest nadal dobry, jednak na treningi nie chce mu się chodzić :P Pytam dlaczego pogorszę się w piłce? Chodzi o motorykę? Techniki raczej się nie traci nigdy. No ale przecież na rzeźbie też wymagane jest bieganie więc od zawsze można skorygować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2011-12-16 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deka

    Post
    Doping

    Mam na silce 3 kolesi co braly testa i strasznie spuchly i zalalo ich wodo nie chce wygladac jak oni.A moge wiedziec dlaczego deka na 1 cykl to glupi pomysl ? Tylko napiszcie dokladnie a nie tylko ze blokuje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2011-02-01 07:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deka

    Post
    Doping

    Ok to wezme testa tylko dlaczego akurat prop ? Co myslicie o innych ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2011-02-01 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcję czas zacząć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.A czy łopatka wieprzowa i wołowina to nie są tłuste mięsa? dlaczego je polecasz? 2. co z tymi aerobami? pomogą? 3. I jeszcze jedno bo ja niby nie jestem taki zalany i sam nie wiem czy może masy nie robić, może mi podpowiecie, dodam że dążę do czegoś takiego: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d1c0e5bfee3438cab31fc76c6434102.JPG

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2013-05-13 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czaisz... tamtym z listopada sobie głowy nie zawracaj skoro znowu byłeś na saa, raczej odpowiedz dlaczego nie robiłeś odbloka po ostatnim cyklu. A co do działania oxy to jednych zblokuje innych nie ale w ciemno ryzykować do głupota

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2015-04-06 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dlaczego waga nie spada?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No okej może i szkodzi ale moje pytanie brzmiało dlaczego nie chudnę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2014-07-08 11:23:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla intensywnego sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dlaczego odpuscic te HMB? Slyszalem, ze sa dobre. Poza tym te produkty ktorych opisy podal mi Remik, to sa z dobre? Bo ceny sa niske, myslalem, ze za to czego zadam bede musial zaplacic znacznie wiecej Zmieniony przez - Rowerek200 w dniu 2011-08-09 20:24:00

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-08-09 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka.Czy może być taka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 kg dodajesz 2-2,5g białka 1-2g tłuszczu i 5-7g weglowodanów czyli około 50-60kcal. Cały czas zachowując dodatni bilans kaloryczny (zalecany 500kcal) Jeżeli nie wiesz dlaczego tak a nie tak jak ty radzisz to sobie zapytaj marcineckiego, jest boldem więc ma moralny obowiązek ci to wytłumaczyć. JA nie pzdr. RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2003-11-07 12:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nożyce" na nogi (ścięcie)

    Post
    Sztuki Walki

    ale powiedzcie mi dlaczego: -przez moją całą przygode z Grapplem nie widziałem by ktoś tak robił (ok niby technika zakazana ,ale na zawodach tylko)? -to niby ma być skuteczne skoro koleszka którego sie atakuje musi stac bokiem? -jak można tym połamać nogi,dobrym low kickiem trudno złamać noge a co dopiero takim "szturchnięciem"?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2008-02-20 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego za wczesnie? to moze byscie cos innego polecili zebym dolozyl do cyklu zeby byl lepszy efekt:

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-03-03 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl ever

    Post
    Odżywki i suplementy

    mógłbyś napisać dlaczego split odpada na początek?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-06-19 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)