SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Kreatyna a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego musisz wypić rano?. Białko możesz połączyć z kreatyną w jednym shake.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-01-23 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostaxin plus

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zakupiłem prostaxin plus,dlaczego ba blistrze nie ma żadnego opisu. Równie dobrze może to być jakikolwiek suplement lub coś innego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2013-01-23 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie jest najlepsze cwiczenie na klatke?? chodzi mi o to ze pompki nie daja zayebistej pompy. lubie jak klata az sie rozrywa. W wersji elektronicznej pare przeczytałem, szkolnych nie tykam. A dlaczego tak stwierdzasz? :) e: bez sprzętu na klatkę to najlepsze dla mnie dipsy w wer. na klatkę. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2013-01-23 15:21:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-01-23 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie usuniętego dziennika

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kim są ludzie o wymienionych nickach,trudno żebym znała wszystkich :P To że zmieniłam plan dietetyczny to była moja decyzja i moje prawo.Nie wiem skąd w Was tyle agresjii i dlaczego obrażacie użytkowników innego forum ale to świadczy tylko o osobie która to pisze.Ja nie dzielę ludzi w zależności od tego na jakim forum internetowym zakładają [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2013-01-23 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego mam przestać robić te ćwiczenia ? A na plecy chyba nie mam nic ...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-01-23 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w FBW na MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra thx,a to powiedzcie mi dlaczego pisze się że w fbw na mase , na duże partie 3 serie a na małe partie 2 serie ? Bo można przeczytać o tym również na innych forach...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 13:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiona na starcie

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dzisiaj w końcu, po ok. 5 dniach bez kury, przyjdzie do mnie zapas.8-) Wczoraj myślałam, że całkowicie wysiadła mi kondycha. Nie mogłam się nadziwić, dlaczego mój miernik tak wolno pokazuje zmianę km. Dzisiaj okazało się, że przez przypadek, przy ładowaniu do kompa danych, przełączyłam go z km na mile}:-(. Po przeliczeniu [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 19747 Data: 2013-01-23 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie usuniętego dziennika

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] napisałam że jeśli jest to niezgodne z regulaminem to się dostosuję a po chwili mojego tematu już nie było.Proszę konkretny powód usunięcia dziennika.Konkretny punkt regulaminu który został naruszony i wyjaśnienie dlaczego zamiast uprzedzić że robię coś co jest zabronione,usuwa się cały dziennik treningowy.Z góry dziękuję za poświęcony czas.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2013-01-23 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłotnia o RZEZBE z kobieta!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Moje wymiary Waga 105kg Wzrost 188 Pas 90cm Biceps 44cm Klatka 117cm Udo 71cm Kark 42cm Staż: 4 lata Licze zawsze na oko diete nigdy nie wyliczalem zadnych wartosci ale mysle za zapotrzebowanie bedzie kolo 3800kcal najpewniej. Co zamiast odzywki bialkowej bo jednak planuje cykl na mocniejszej bombie od marca. Dlaczego nie tunczyk? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-01-23 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    sluchajcie zarówno on jak i Wy macie rację i w gruncie rzeczy piszecie o tym samym, więc nie rozumiem dlaczego robicie z siebie oponentów.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2013-01-23 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy, firma ciągle pisze że jest najlepsza, że ma certyfikaty, że ich produkty są lepsze od innych, więc pytam czy faktycznie produkty z taką ilością wypełniaczy są faktycznie lepsze od innych? Te tematy i tak nie wiem jakim cudem są, bo wiele poleciało, niedawno widziałem temat dlaczego podrożały białka, oczywiście tematu już nie ma ;)

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 10:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety ani zdjęcia nie umiem tu wrzucic, nie wiem dlaczego. Staram się robić wg instrukcji, ale się nie podpina. A a propos tych gramów, to chodziło o ważenie przed czy po gotowaniu. Ważę zawsze, ale zazwyczaj po gotowaniu, bo w tabelach kalorycznych też znajduję kaloryczność ugotowanych makaronów czy ryżu. Jesli tak nie jest staram się to robic [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-01-23 10:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót. Po prostu walcz!!!

    Post
    Ladies SFD

    To ponagrywaj filmiki, zobaczymy. Dlaczego przysiad z 20 kg zaczynasz od dłuższego czasu? Spokojnie mogłabyć po seriach rozgrzewkowych od 30/35 podejść.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2013-01-23 10:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jest różnica, czy zjadłaś 45 g danego produktu, czy też 200 :-> Jeżeli Tobie się nie chce ważyć, ani ilości większego znaczenia nie mają, to jakiej oczekujesz pomocy? Dlaczego nie wrzuciłaś zdjęć? Wpisz trening siłowy wraz z podanym obciążeniem. W tym dziale jest kilkadziesiąt dzienników. Wystarczyłoby przejrzeć choć dwa, żeby zobaczyć na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-01-23 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wokół tego. Jestem otwarta na większe zmiany również jeśli to będzie przynosiło efekty. Uważam,że to nie było tak wielkie przestępstwo z tym ważeniem makaronu. Hm...nie wiem dlaczego mnie atakujesz. Proszę o podpowiedzi, do których zamierzam się dostosować, nie zamierzam się przekomarzać. Sporo czytam i chyba już sporo wiem na temat diet i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-01-23 09:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To mozę więcej płatków sypie bo by nie wystarczyło raczej. A dlaczego? mleka nie powinno się jeść czy co? @up W takim razie co to znaczy zdrowe? same złożone wegle i nieprzetworzone żarcie czy co? to znaczy weź przeczytaj to co napisał Tomq kilka razy i postaraj się przetworzyć.Jak coś masz zbiór linków w dziale - tam są artykuły dotyczące [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-01-23 09:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE co jakiś czas staram się wracać do Ladiesowych artykułów, bo tak się składa, że im dalej tego mojego "treningowania" tym mam ochotę więcej wiedzieć: co? jak? dlaczego? po co? w art: Progress jako podstawa treningu, mamy min informację o "działaniu" ilości powtórzeń Ilość powtórzeń: 1-6 powtórzeń rośnie siła 8-12 rosną mięśnie 15-25 rośnie [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 07:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie kaze opuscic sklep no bo tylko on ma racje. Sytuacja tutaj jest analogiczna. Wiele osob wydaje setki zlotych miesiecznie na produkty Olimpu i ma prawo wiedziec dlaczego jest tak a nie inaczej. Ty wolisz siedziec cicho i wierzyc w jakies brednie o super atestach nie majac pojecia jak wyglada nadawanie takich atestow w Polsce w [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 02:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Tren+winko?

    Post
    Doping

    Aras, dlaczego akurat przy połączeniu tego może pojawić się dyskomfort ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2013-01-23 01:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/Pocztek-1.jpg Witam wszystkich w imieniu swoim i firmy ACTIVLAB! NOBODY IS PERFECT: Prosto co celu! Relacja z okresu masowania: http://www.sfd.pl/MolderDist_%2B_Activlab__urodzony_by_przegrać%2C_żyje_by_wygrać!-t806143.html http://www.youtube.com/watch?v=OOkFqBBwQBA&feature=player_embedded “Czym” [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 01:19:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)