SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • FBW 3 dni, 4 miesiace, pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Cineko Wyjaśnij mi dlaczego metoda 15-10-5 będzie odpowiednia przy 4 miesięcznym stażem ???? I dlaczego nie jest lepsza od klasycznej liniowej progresji???? CO do połączenia partii tutaj dowolność choć ja bym zostawił począkowy podział Zostaw pompki wątpie żebyś z wyciskania wąskiego wyciągnął najlepsze Wyciskanie zza karku nie opuszczaj poniżej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2008-07-20 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mechanik ?? a nie Kucharz ??” Godzina 14.30 już w kuchni. Mama wróciła z pracy akurat. Patrzy się na mnie i mówi „Czy Ty za dużo nie jesz ?? i dlaczego nie wybrałeś szkoły kucharskiej tylko mechaniczną jak więcej siedzisz w kuchni niż Ja?”- mówi śmiejąc się do mnie… No cóż moja Mamusia martwi się [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12473 Data: 2008-07-20 23:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego patelnie?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 00:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek a dlaczego chcesz zbijac estrogen? robiles badania?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 00:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego miałabym mieć coś przeciwko , czestuj się FOD bez krępacji Cieszę się jeśli mogę w czymś pomóc Dobranoc

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 00:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testologinu, ja zaś od siebie dodam tyle: zastanów się dlaczego zbanowano faceta, który w podanym przez Ciebie linku wlepił ten art? Pewnie wykluczasz możliwość, że przekopiował pracę z jednego z podanych przez nas źródeł? Żenua chłopie. Jeszcze sam nic nie napisałeś, nic z siebie nie dałeś na forum, ale pojawiasz się z nikąd i pierniczysz coś o [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 08:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki z

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panny w warzywniakach gdyby były mądrzejsze w warzywniakach by nie pracowałyNie ma w zasadzie podstaw aby to wypijać,ponoć zawierają takie drinkidużo witamin itd.Tylko niby dlaczego?Gdyby nasycenie roztworu witaminami i innymi składnikami z danego produktu było takie łatwe to podejrzewam,że na bazie tego niejedna firma produkowała by w łatwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-07-21 08:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- podstawy

    Post
    Trening w domu

    teoretycznie mozesz. tylko dlaczego, po co, czemu taki rozklad powtorzen?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 09:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażone potrawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/D.Szuka%C5%82a-sma%C5%BCenie-t77111.html tu masz odpowiedź dlaczego powinieneś unikać smażenia i jak to mówią najpierw paruj potem gotuj piecz a na końcu smaż

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2008-07-21 09:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuszki na ławce skośnej 4 serie 12 12 10 10 Przedramie: 1) uginanie nadgarstków ze sztangą 4 serie 12 10 10 8 2) prostowanie nadgarstków ze sztangą 4 serie 12 10 10 8 @2up dlaczego FBW a nie split? tutaj chodzi Ci o staż treningowy jako wyrobione mięśnie/siła czy staż poprostu ile ktoś chodzi i jak ma wyrobioną technikę ćwiczenia? @up Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2008-07-21 09:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transporte-czy zalewa białko,szczerze nie zauwazyłem-Ja napisze dlaczego Ja tak robie. Poniewaz nie widze w tym żadnego sensu białko to budulec, w dniu zawodów lub dzien przed nie jest to juz nic w stanie zmienić-tylko spozywanie bez soli i przypraw jest strasznie męczące i uciązliwe natomiast wtedy wazniejsze sa węglowodany których własnie w [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 10:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jaki mam teraz %bf, jestem endo, ale bf staram się trzymać w normie. Tak naprawdę to na siłkę pierwszy raz poszedłem w wieku lat 15 Długo ćwiczyłem bez diety, miałem sporo przerw - nie jest tak łatwo A poza tym nie tylko wyciskanie na klatę się liczy w tym sporcie Liczy się całokształt. Dlaczego nie zapytasz na przykład, ile biorę w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 12:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, sog dla ciebie PS: Dlaczego tylko 1x 5g w DT?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-07-21 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FormoLine - warto czy nie - please - poradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba się skuszę i kupię sobie te Formoline, w sumie to dlaczego miałbym ich nie spróbować skoro nie mają srodków ubocznych..:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18038 Data: 2008-07-21 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie w sztukach walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie, to jest problem, który searme zauważył, aczkolwiek mi się to zdarza częściej przy ćwiczeniach: brzuszki, pompki. Nie rozumiem tylko, dlaczego przyjmowanie ciosów na wydechu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10579 Data: 2008-07-21 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, aeroby, a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Skalar dlaczego nie zalecasz biegania na czczo? wg, mnie całkiem niezła opcja(szczególnie jeśli chodzi o redukcję) - faktycznie przedłuża sie katabolizm nocny ale wydaje mi się, że jest to akurat dobre zjawisko. Przez te pierwsze 20 minut faktycznie palenie białka/węglowodanów natomiast potem energia powoli czerpana jest z kwasów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2008-07-21 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno, wytłumaczy mi ktos dlaczego nalezy pic minimum 3l wody dziennie podczas cyklu na xp??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2008-07-21 13:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego ma byc zamkniety chlopaki se jeszcze tam debatuja Zamknie sie temat w momencie kiedy cykl z dupy i tylko wyjdzie to komus na gorsze Sory jesli nie powinieniem tu pisać Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-21 14:12:23 Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-21 14:21:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2008-07-21 14:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- serie (ilość, przerwy)

    Post
    Trening w domu

    menelek - a czemu zamiast odpowiedziec na pytania w poscie, gdzie zadales wczesniej to pytanie, pytasz po raz drugi o to samo gdzie indziej? serio zapytalem tam dlaczego chcesz tak robic, bo jedyne rozsadne co mi przychodzilo do glowy, to podleczene kontuzji przed wejscem na ciezary - wiec chcialem zebys sprecyzowal, dlaczego takie zakresy [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 14:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego akurat zielonego ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)