SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    iosid dlaczego az za dwa miesiące?? najlepiej jak sie cos zaczyna to od już a nie od "poniedziałku" Zmieniony przez - Grott w dniu 2008-06-22 20:02:18

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chvja tam sie przyczepia... hades bez roboty nie bylo by $ na suple a to na tym tak wyje*bales w sumie sie nie dziwie kreatyne do fety dodaja to dlaczego 7 by nie mial zrobic masy na gipsie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-22 20:19:24

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hellsing widziałem filmik i robisz wiosło do brzucha a nie do klatki!!! Chciałęm zapyatć dlaczego robisz akurat tak??? ja osobiście robie obecnie do klatki.

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 21:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego łykasz tyle amino? czy w praktyce to dobry dodatek do cyklu?

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlaczego nie ma rubryczki "Mam dziewczynę i cwiczę" bez "dzięki temu"?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego nie widzę dalej np Twojego nazwiska? nie czaje...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedżwiadek hehe dobre a widziłem jak szyrasz tą sztangą po nogch a mozes zmi powiedzieć dlaczego do brzucha i nie do klatki??? jaka to różnieca jest. sorki żę zadaje Ci pytanie w twoim dzienniku

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w duzej mierze czysto teoretyczna a Ty Dudek jestes dla mnie autorytetem i wiem ze mam sie czego od Ciebie uczyc i w sumie nie powinienem dyskutowac tyle ze nie rozumiem dlaczego sie uczepiles moich slow ? Ja koledze polecilem TSE nie Venoma. Zalozylem jedynie ze w przyszlosci moze sprobowac tego ponoc jednego z najlepszych spalaczy na rynku. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2008-06-22 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane vs kukurydziane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa same w sobie o wiele smaczniejsze, nie wymagajace "przyrzadzenia". Jednakze wszyscy poprawiajacy diete zawsze zmieniaja kukurydziane na owsiane..chcialbym poznac, dlaczego owsiane sa az tak wielbione i maja przewage nad kukurydzianymi. Dajac do porownania: Płatki owsiane 100g 12B 7T 62W 366kcal 7gblonnika Płatki kukurydziane 150g 10B [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2008-06-22 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocenki ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego klatka tak mocno trenowana??? Masz na klatkę zdecydowanie więcej serii niż na plecy i nogi pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-06-22 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ludzi ktorzy poswiecaja temu swoje zycie i zdrowie.. tak samo jak zawodomi kolarze,plywacy,pilkarze,sprinterzy! Powiedz mi ilu plywakow konczy kariere w wieku przed 30? i dlaczego? organizm jest wykorzystywany w kazdym zawodowym sporcie wiec raz jeszcze tylko grzecznie prosze.. nie bardz hipokryta i nie chowaj za ciekawoscia "pogardy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 01:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średnio jestem jakiś przemęczony. nie wiem dlaczego.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 08:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - proszę o porady.

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego trening dzielony można by było ułożyć fajny FBW lub HST ??/ I do tego jakieś aeroby i byłoby fajnie Dopracuj dietę pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-06-23 10:22:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-06-23 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.-XPLODE + mono + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    death jak nie wiesz to nie pomagaj. dlaczego kazdy czuje sie zobligowany do pomocy tu? mono 5g rano no-e porcja przed treningiem w nietreningowy tez po porcji bcaa 1g/10kg masy ciala na porcje - polecam pore okolo treningową czyli przed i po treningu. podalem Ci w gramach, zobacz ile to bedzie kapsulek, przelicz. ew zaokraglaj w górę(lepiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2008-06-23 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Samo polaczenie partii moze byc , tylko powiedz mi dlaczego tak wysoki zakres powtorzen? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-06-23 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twister dlaczego? jakie zle nowiny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to absolutny max. staraj sie maksymalnie wykorzystac te poczatkowe 2 lata treningu poki mozesz,bo potem bedzie coraz ciezej. pozdrawiam. PS. zupelnie nie moge zrozumiec,dlaczego na tym forum nie jest polecany deloading,czyli swiadome obnizenie objetosci i intensywnosci treningu,tylko z miejsca wybierany jest najbardziej radykalny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-06-23 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    [...] Wszystko sie da,tylko trzeba umieć to połączyć. Do autora tematu nie za bardzo rozumiem jak to mozliwe ze lapiesz mase a potem ci sama spada. Ja tez tak mam ;] ale wiem dlaczego (alko/narko plus slaba dieta). Ty twierdzisz,ze diete masz caly czas i do tego odzywki. To na tej samej diecie najpierw nabierasz mase a potem spada,troche to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2008-06-23 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego kłamcca?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warunkiemz e nie jesz za wiele tej oliwy. (chodzi tu o łaczenie czegos z wysokim ig z tłuszczami) P.S. Nie zgadzam się z teorią, że na śniadanie powinno się jadac ww. Niby dlaczego? ja jem na sniadanie jajka, ser biały, sporadycznie kromka razowca do tego. Prosze o wyjaśnienie - dlaczego ww na śniadanie? Mysle ze sa niepotrzebne no chyba ze po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)