Spalacz tkanki tłuszczowej- jaki polecacie na początek?

Nigdy wczesniej nie stosowalem zadnych spalaczy i kompletnie sie na tym nie znam. Dlatego prosze was o pomoc. Powiedzcie, jaki spalacz tkanki tluszczowej kupic na poczatku? Wazne, zeby nie wywolywal zadnych skutkow ubocznych.
Czekam na odpowiedzi.

dieta jest takż podstawą, ze trzeba o niej mysleć, można z obydwu przyczyn ktore podajesz diołączyc spalacz, jednkaże jak juz Ci przedstawilem nie może to byc jakby cos samo w sobie, bo jak każda budowla musi opierac sie o fundament tak każdy spalacz musi byc poprzedzony i niejako utwierdzony na fundamencie diety.

to dopracuj, sprawdx przez jakis okres, skoryguj w razie nietrafienia w rzeczywiste potrzeby i dopiero potem sie zastanawiamy nad spalaczem

Termogeniki (Thyrotherm, Animal cuts itp.) Dzialaja gwaltownie ale maja skutki uboczne
L-carnityna, CLA dziala powoli albo wcale

Mi najlepsze efekty daje drastyczne ciecie wegli chudne jakis kg na 3 dni az sie nawet pewnego razu wystraszylem jak wlazlem na wage. W 2 miechy zeszlo mi 10kg

Zdecydowanie dieta typu LOW CARB jest najleszym sposobem. Wprowadzenie duzej ilosci bialka kosztem wegli jest dobrym sposobem. Na dobry poczatek polecam Thermo speed extreme z Olimpu. Przy kolejnym szczeblu zaawansowania polecam Venoma...

tez popieram diete ze zwiekszona iloscia bialeczka..a mniejsza wegli... no nie zapominajmy o jakims minusie energetycznym :)

Zorek... nastpeny cykl to venoma polecasz? kolo nigdy nie brał spalaczy, nie chce mieć sidów...

ja czuje, że on może sidy poczuć na TSE< bo lekko wali po psychice, a Venom by go poprostu zjadł...

Zorek ty coś brałeś już w ogóle, czy tak doradasz z etykiet?

kolejny szczebel zaawansowania nie oznacza drugiego cyklu na spalaczu. Kolejny szczebel mowi nam "za rok za dwa".

A moja wiedza jest czysto ksiazkowa wiesz i nigdy nic nie bralem nie mialem diety i wlasciwie zelastwa w pakerni tez nie przerzucam bo po co lepiej doradzac innym na sfd no ****a bo sie rozplacze

z tego co piszesz doradzając innym , wnioskować można wprost, że twoja wiedza w dużej mierze jest teoretyczna, podobnie twoj wiek moz sugerowac, ze jestes wiekszym teoretykiem niz praktykiem, jezeli chodzi o suplementy...


treningu i diety ci nie wypominałem, z nimi jest podobnei ?

treningu i diety ci nie wypominałem, z nimi jest podobnei ?

Przeprazsam czy to było do mnie ? na pewno nie wypominales bo nie miales okazji a chetnie bym sie w tej dziedzinie od Ciebie przyuczyl. W kazdym razie niewatpliwie masz racje moja wiedza jest w duzej mierze czysto teoretyczna a Ty Dudek jestes dla mnie autorytetem i wiem ze mam sie czego od Ciebie uczyc i w sumie nie powinienem dyskutowac tyle ze nie rozumiem dlaczego sie uczepiles moich slow ? Ja koledze polecilem TSE nie Venoma. Zalozylem jedynie ze w przyszlosci moze sprobowac tego ponoc jednego z najlepszych spalaczy na rynku. Mowie ponoc bo to tez wiedza czysto teoretyczna.

Pozdrawiam

spokojnie zorek
zadne autorytety bo to smiesznie :D

po prostu podejmij dyskusje i to wszystko

a nastepnym razem jak nie jestes czegos pewien, czy czegos nie testowałeś to nie polecaj tego

Venom to nie zabawka, nikt nie wie co dokladnie jest w srodku, a polecanie go tylko dlatego ze jest na topie moze niesc za soba powazne konsewkencje

take it easy i do przodu

powodzenia w zdobywaniu wiedzy

Oczywiscie w niejednym poscie w ktorym pisalem o Venomie zaznaczalem ze nikt niestety wlasnie tego nie wie co do srodka sypią. Chyba to najsilniejszy spalacz w tej chwili na rynku. W kazdym razie Hades mowil jak łeb go bolal przez dwa dni stosowania i... niestety venoma odstawil. Niestety masz racje. Venom to nie zabawkaa Powodzenia i pozdrawiam

Może wystarczy zwykła dietka redukcyjna + L-karnityna?