[...] i jesli bedziesz mial szczescie to obudzisz sie w szpitalu, albo z nienacka dostaniesz od tylu bombke w glowe/zabki wpadajac przy tym w calkowita dezorientacje - skad, co i dlaczego? Kazdy mozg potrzebuje czasu na przeanalizowanie/zrozumienie sytucji. A to zabiera czas, ktorego sie w ogole nie ma. Zakladajac, ze zalapales sie na opcje 2'nd to [...]
[...] ciąży potrzeba 80 000 kalorii. By przetrwanie gatunku zabezpieczyć, wybrała natura kobiecą okolicę bioder jako praktyczne złoża do gromadzenia energii. Teraz już więc wiemy, dlaczego tłuszcz gromadzi się tam, ale nie wiemy dlaczego tak trudno się go pozbyć. Także i w tym względzie sprzysięgło się zapewne nasze ciało przeciwko nam. Estrogen, [...]
[...] ilości Ethyl Ester Ethyl Ester kreatyny 0 mg w 1 gramie Kreatyna 700mg w 1 gramie Kreatynina 20 mg w 1 gramie Woda 300 mg w 1 gramie Skoro to wszystko podróbki to, dlaczego firmy to sprzedają? Tu dochodzimy do sedna sprawy. Można to tanio wyprodukować i łatwo sprzedać, a reszta ich nie obchodzi. Wydaje im się, że i tak tego nikt nie [...]
[...] ilości Ethyl Ester Ethyl Ester kreatyny 0 mg w 1 gramie Kreatyna 700mg w 1 gramie Kreatynina 20 mg w 1 gramie Woda 300 mg w 1 gramie Skoro to wszystko podróbki to, dlaczego firmy to sprzedają? Tu dochodzimy do sedna sprawy. Można to tanio wyprodukować i łatwo sprzedać, a reszta ich nie obchodzi. Wydaje im się, że i tak tego nikt nie [...]
[...] miałyby ci pomóc w cięższym treningu? Po drugie, jeśli wiemy już, że ćwiczenia aerobowe w znacznym stopniu zmniejszają zdolność do regeneracji (po treningu siłowym), to dlaczego wykonywanie większej liczby tych ćwiczeń miałoby umożliwiać cięższy trening? W rzeczywistości nie umożliwia. Mięśnie traciłyby siłę, a cała dodatkowo spożywana [...]
dlaczego na silce zaleca sie trenowanie 2 partii miesni raz w tygodniu? a dlaczego nie mozna dac 4 parti miesni 3 razy w tygodniu (jezeli ma sie czas ) jakie mogo byc tego skutki . Z gory dziekuje
witam! mam problem i to dosc wyrazny!od jakiegos czasu mierze reke i jednak sie nie myle z 37 cm w lapie zrobilo mi sie 36!nie wiem dlaczego ale wydaje mi sie ze zmiana treningu!caly czas cwiczylem 5 razy w tygosniu i na tydzien 2 razy robilem tricpes i biceps!teraz cwicze 3 razy w tygodniu i lapy tylko raz w tygodniu czy uwazacie ze przez to [...]
[...] ‘energii’, by to robić. Kończy się to niskim anabolizmem, lub przynajmniej znacznie mniejszym niż by się pojawił w przypadku większych pokładów ATP. To częściowo wyjaśnia dlaczego Methyltestosterone i Oxandrolone czynią jakikolwiek cykl SAA bardziej efektywnym. Methyltestosterone zwiększa poziom 3-guanidinopropionatu, zaś Oxandrolone - syntezę [...]
Nie wiem czy to bajka czy prawda, ale ktoś mi powiedział, że smażenie nawet bez tłuszczu na np. teflonie jest niezdrowe (szkoda tylko że ten ktosiu nie sprecyzował dlaczego), czy ktoś wie?? Czy może po prostu dlatego, że teflon jest niezdrowy?? Na forum wyczytałam że najlepszy chleb jest bez drożdży, dlaczego?? Ja czasem piekę chlebuś z mąki 2000 [...]
[...] w imprezach międzynarodowych o podobnej randze " Bezczelnosc po prostu. A co na to PZJudo? połozył uszy po sobie. Bo cieszą się, ze ktoś ich wyręczył. Przestaje już dziwić, dlaczego polski sport ma taką fatalną kondycję. Jak napisała pani Aneta: "Walka na macie to tylko 1/2 tego co zawodnik musi zrobić a reszta jest w rękach wszechmocnej [...]
[...] w ten sposób miesnie pleców nie radzą sobie podtrzymywać naszej sywletki tylko od strony tylnej co objawia się bólem. 3.Czy będe silniejszy w ten sposób ?? Myślicie że dlaczego wyciskacze przykładają sie do treningu brzucha bardziej niż do treningu np bicepsa ?? Silny brzuch od grywa duża rolę w wyciskaniu napewno przełoży się to na wasz [...]
[...] tego idiotycznego treningu będzie brak postępów. W najgorszym poważne uszczerbki na zdrowiu. Proszę bardzo! Odbijaj 130kg od swojej marnej klatki. Nie płacz tylko później "dlaczego ja?!", kiedy zerwiesz miesień lub twoja klatka przez długi czas pozostawać będzie płaska, jak u zawodowej kulturystki bez implantów sylikonowych. II - Nie będziesz [...]
witam mam pytanie czysto teoretyczne , bo szukalem i nie znalazłem odpowiedzi: skoro omka to mieszanka 4 rodzajow testosteronu które zaczynaja dzialac jeden po drugim to dlaczego nie bierze sie np. zamiast 1-8 250 mg e7d przykladowo 1-8 500mg e14d ( tak - 2 shooty co 2 tygodnie ) ? w tym drugim przypadku poszczegolne estry teoretycznie [...]
[...] i postanowiłem się z Wami podzielić nim zakładając ten post Co jest przyczyną tego, że zapadamy na otyłość, czy jest to tylko dlatego, że lubimy dobrze i obficie zjeść? A dlaczego właściwie lubimy w takich ilościach jeść? I wreszcie dlaczego niektórzy jedząc tak dużo mają nadal smukłą sylwetkę a inni mimo narzucania sobie dragońskich zasad [...]
[...] odpowiedzi na 20, wydaje mi się, bardzo ciekawych pytań. Dana White mówił m.in. o telewizyjnym hicie The Ultimate Fighter, oczywiście rzucił parę słów o samym UFC (m.in. dlaczego organizacja... miażdży konkurencję ), a także m.in. o Mike'u Tysonie i pro-wrestlerskiej organizacji WWE. Z wywiadu można dowiedzieć się także, dlaczego prezydent [...]
[...] mam maly problem wszyscy ludzie ktorzy patrza na moja lape mowia ze mam za****** bo mam w niej 37,5(38) ale gdy zobacza moja klatke to od razu sie dziwia (106) nie wiem dlaczego ona tak "ciotowato" wyglada jakbym wogole jej nie trenowal nie wiem wogole dlaczego tak wyglada trenuje rownomiernie klate i inne partie, diety jako takiej nie mam [...]
[...] ale co z tego skoro na mojej dupie i nogach wciaz jest tluszcz.w ciagu roku moze 1-2cm tylko spadly a co to jest w porównaniu z 14cm z brzuchu.Ja juz niewiem co mam robic i dlaczego tak jest.Probowalem wszystkiego.Niewiem co mam robic,w czym jest problem skoro cwicze,biegam.Zaryzykuje stwierdznie ze wiecej cwicze nogi niz gore.Dlaczego tak [...]
Witam. Tak sobie przehlądałem forum ostatnio i naszła mnie myśl... Łapę się mierzy napiętą... przedramię też... udo, na ten przykład, też... to dlaczego niby klatki się nie napina jak się ją mierzy? Znalazłem taki tekst odnośnie pomiarów klatki: "na luzie, nie wdech nie wydech, naturalna pozycja" I mam pytanie... DLACZEGO ? Wszystko mierzymy, jak [...]
Wiecie zaczołem ten temat poniewaz meczy mnie kilka pytań dlaczego kulturystyka nie rozwija sie jak inne sporty ,przecież to sport bardzo ciekawy wymagający poświęcenia i duzej ilości czasu ,pieniedzy itd. To dlaczego tak jest ze w Polsce jest tak mało klubów a jezeli sa to w duzych miastach i sa bardzo drogie > to jak ma sie rozwijać polsaka [...]
Wiecie zaczołem ten temat poniewaz meczy mnie kilka pytań dlaczego kulturystyka nie rozwija sie jak inne sporty ,przecież to sport bardzo ciekawy wymagający poświęcenia i duzej ilości czasu ,pieniedzy itd. To dlaczego tak jest ze w Polsce jest tak mało klubów a jezeli sa to w duzych miastach i sa bardzo drogie > to jak ma sie rozwijać polsaka [...]
Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa
