dlaczego

[...] na nas kobitki. Przy naszym wyciskaniu nie ma problemów związanych z kwestiami opisanymi przez Was wcześniej, Drodzy Koledzy. Myślę, że nasz styl wyciskania wyjaśnia, dlaczego nie macie z nami problemów życiowych, przynajmniej jeśli chodzi o WW ! :P Ktoś z Was napisał, że wprowadzając takie sztywne zasady pozbawiamy „niektórych” [...]

Witam, dlaczego nie możesz wykonywać przysiadów ze sztangą? Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

no nie koniec swiata, tylko nie rozumiem dlaczego on sie zrobił...

Skąd ta wiadomość o Sylwku? Dlaczego miałby nie startować?

a to niby dlaczego nie jest dobre? ;-) cos Ci sie pomyliło najwyrazniej bo z tym bialkiem wszystko jest ok

Daj posiłek PO siłowni, twaróg możesz dać półtłusty i dlaczego tak sie starasz dac wszystko chude? twarog chudy, jogurt 0%, kawa bez cukru %-) nie peniaj, jedz smakowe jogurty, kawe słodź Zmieniony przez - Diya w dniu 2013-09-19 19:07:45

[...] na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: raczej ograniczone Cel/problem/opis:masa do stycznia, pozniej lekka redukcja:) wszystko co robisz w zyciu rob na mase! dlaczego ja? chce udowodnic wszystkim i rowniez sobie ze nie trzeba miec ogromnych srodkow finansowych by wygladac na prawde dobrze. Cwicze w piwnicy, wiem co robie i do [...]

Czyli tak bialczeko przykladowo rano. A co z tymi amino dlaczego przed treningiem,tylko przed treningiem ? Czy reszta bez zmian? Co to jest beta-alanine;)? dobra juz wiem:) Polecacie cos:)? Zmieniony przez - Blublam w dniu 2013-09-19 17:15:43 Zmieniony przez - Blublam w dniu 2013-09-19 17:17:15

A dlaczego nie możesz zrobić więcej?? Za słaby chwyt?

warzywa jesz ? dlaczego barki dwa razy w tygodniu? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-09-19 16:31:45

Dlaczego sądzisz że ruch pozytywny jest ważniejszy od powolnego i dokładnego rozciągnięcia mięśnia? PS. Faza koncentryczna jest ważniejsza jeśli chodzi nam o siłę, ale jeśli chodzi o budowanie masy mięśniowej nie możemy powiedzieć że ruchy negatywne są mało ważne Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-19 16:27:43

Nie rozumiem, dlaczego nikt mi nie wierzy@-) 19.09.2013 Dzień 66 Dieta 2187kcal, 172B, 90T, 175W 1. płatki owsiane, truskawki, odżywka białkowa *trening 2. chleb żytni razowy, mięso z piersi kurczaka 3. ser camembert, orzechy laskowe 4.,5. mięso z ud kurczaka, masło, śmietana 12% 6. bataty, mięso z piersi kurczaka Trening Wyciskanie hantelek [...]

[...] chodzi o regulamin ligi tylko o wszystkie zawody WW wciąż sprawia że sędzia ma zbyt szerokie spektrum oceny poprawnosci ruchu a zawodnicy mieszczą się w regulaminie więc dlaczego mieli by tego nie robić.Przy szerokim chwycie fakt ciężko to zobaczyć ale stojąc przy zawodniku ja twierdzę że prostuje to samo widzi sędzia.Ale jak to wpływa na [...]

jw, też bym ciął dalej bo masz 90+ w pasie, ani się obejrzysz i przy kiepskim masowaniu może wyjść metr. Tylko poprawiłbym michę bo widać, że dieta leży i robi pod siebie ;-). Ale zrobisz jak uważasz oczywiście. Dlaczego nie robiłeś aero na redukcji?

dlaczego byś odpuścił? czy nie będzie ono wpływało pozytywnie na regenerację?

te ww moga byc dlaczego nie, wcale nei jest duzo, za to za duzo nabiału, i co do powiedeł troche możesz ale doprowadz do porzadku resztę diety

Macko co do planu to wyglada IMO dobrze, tylko nie rozumiem dlaczego tric x2? Moze na poczatek polecisz FBW zeby sie rozkrecic a potem splita? rozumiem tez ze cwiczenia beda sie zmieniac czy tez to jest stały plan?

"Nawet z perspektywy przeciętnego widza, będzie to atrakcyjniejsze," Atrakcyjniejsze? To dlaczego od razu tak nie zrobili %-) Kawul jak zwykle bajera 100%

Widzę wpisy nowych ludzi, napiszcie w końcu odważnie nazwiska, kto Waszym zdaniem nie prostował, tylko tutaj, a nie w nowym temacie Ozimka. Wcześniej jednak przeczytajcie dwa razy wpis Mastiego, bo bardzo mądrze wytłumaczył dlaczego tak jest. Pozdrawiam i bez nerwów i niepotrzebnego nakręcania pretensji, bo chyba wszyscy chcemy dobrze...

[...] lecz mnie też denerwuje tak jak Grzegorza i Krzyśka nie prostowanie rąk, bo sport to sport powinien być sprawiedliwy a nie ze ktoś jest faworyzowany, ja ewidentnie widziałem,i nie wiem dlaczego wszyscy udają że nic nie było jak niestety ale było :/ no ale cóż ja mogę? mogę jedynie wypowiedzieć co ja na ten temat uważam i co mnie denerwuje...