SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i nie fRankhouser tylko fankhouser - a samo nazwisko ma zmienione, nie pamietam dlaczego

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 07:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co byście wybrali i dlaczego, z którego z poniższych najlepiej korzystać przy początkach siłowni ? shock therapy, show time, jack 3d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-09-23 00:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY vol 2 CEL: MASA!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Remik zdradź tajemnicę co to za konkurs ? :D Czy będzie to pytanie typu : kto jest twoim ulubionym moderatorem i dlaczego jest to remik ? :))

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 18824 Data: 2013-09-22 23:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest progress nie zmieniaj nie ma progresu pomysl dlaczego i zmien

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2013-09-22 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, początkującego na mase, proszę o pomoc ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b/w/t: brak Możliwosci finansowe: nie potrafię określić Cel/problem/opis: zbudowanie masy mięśniowej Odrazu pytanko, co z tym białkiem ? jak je zredukować z tej diety, oraz dlaczego, skoro jest to właśnie 30% które miałem obliczyć, z góry dzięki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dedf19c11df44f309e45dc3b9ea665ea.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-09-22 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijamy %-) W Dopingu powiadasz? ciekawe dlaczego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w barku. Dokladnie w przednim aktonie podczas wyciskania hantli najbardziej, ale tez przy wyciskaniu sztangi na klatke. Przy wyciskaniu na barki czy wznosach nie czuc tego bolu co jest bardzo dziwne. Ktos sie orientuje dlaczego tak sie dzieje ? Zmieniony przez - AO11 w dniu 2013-09-22 21:39:58 Zmieniony przez - AO11 w dniu 2013-09-22 22:50:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-09-22 21:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    dlaczego na poczatku?- bo to najwazniesze/najlepsze/najciezsze cwiczenia wielostaowe do budowania ogolnej masy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-09-22 21:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i słaba gra w obronie. Benzema - no tu nie trzeba wielu komentarzy; po prostu zagrał w swoim stylu - jak opał. Morata też jakoś nie zachwyca... nie rozumiem jedynie dlaczego Jese tak mało gra. Przy akcji po której przeciwnik dostał czerwo pięknie pokazał szybkość. Ładnie panuje nad piłką i ogólnie jest ruchliwy. Dodatkowo może grać na [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - zerowy bilans kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawa prosta bilans dodatni = anabolizm :) Dalej nie rozumiem dlaczego ektomorficy nie korzystają z tej cudownej możliwości jaką jest obżeranie się i wpychanie w siebie kilku tysięcy kcal :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-09-22 21:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - zerowy bilans kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masy nie zrobi, ale jeśli wcześniej nie ćwiczył i produkty o podobnej kaloryczności zmieni na te lepszej jakości i wartości odżywczej to po sylwetce będzie widać różnicę. Zależy też od specyfiki treningu, obciążeń, intensywności, objętości. A dlaczego pytasz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-09-22 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki

    Post
    Doping

    Dlaczego są rozpiski bez ankiety? To wbrew regulaminowi forum.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2013-09-22 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą kamizelką nogi stają się takie bardzo lekkie. Łukasz dlatego teraz już wiem dlaczego miałeś taką minę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1dcfef47eba74ff1ab77f1e756ac3651.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie, ja jeszcze codziennie słucham "o drodze na skróty przez którą ide" (każdy z was wie dlaczego) to, ze siadam ze 125kg sztangą 6x, to, że robimi mi problemy bo nie chce co weekend śmigać gdzieś na balet, ze nie chce spędzić u niej nocy bo ide rano na siłownie, dlaczego cały czas jem to samo zarcie. Najwiecej mają do powiedzenia Ci, [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - co tam sie u was dzieje?

    Post
    Usuniete tematy

    Oj co ja widzę!!! Aż tak z tym Keltonem się dzieje?? Masakra!! A chciałem ostatnio zamówić u nich 4 uchwyty do wyciągu i również się dziwiłem dlaczego przesyłkę obliczyło mi na około 100zł heh i już wszystko wiadomo, a przecież mogliby nie robić takiego srania i wysyłać wszystko w jednej paczce niż w dziesięciu, jakiś czas temu również pisałem do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2013-09-22 17:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy przy treningu wytrzymałościowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego ma się nie wypowiadać? Po jego wypowiedziach można stwierdzić że w treningu siłowym siedzi już dłuuugo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2013-09-22 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak to jest, ludzie w PL mają pretensje ze politycy okradają państwo itd. Ale każdy z nich na ich miejscu robiłby tak samo.. Dlaczego ? bo w PL jest bieda, proste. A co do handlu prochami i innymi tego typu rzeczami to jest git jest dobry $ tyle że to jest życie w stresie coby nie było, a iść siedzieć rok/dwa niby nie długo a jednak rok na celi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 13:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego mają zniknąć skoro są prawdziwe? ;p

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego? :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)