SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Kobieta - odchudzanie, dieta, suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do każdego posiłku. Jesli chodzi o NAPOJE to piję: - zwyklą herbatę TYLKO ze slodzikiem (gdzies tu na forum znalazlam informacje zeby unikac slodziku przy odchudznaiui dlaczego? Czy cukierbedzie lepszy???) Cukier na pewno nie jest dobry na redukcji. Jak już musisz - to używaj słodziku. - ew. jedna dwie herbaty dziennie SlimFigura - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2007-09-22 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego po treningu unikać tłuszczów?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiele razy czytałem, żeby w posiłku potreningowym unikać tłuszczów. Pytanie brzmi: dlaczego? Co się dzieje w organizmie, jeśli spożyję tłuszcz po treningu? Rozpatrujemy sytuację podczas robienia masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2007-09-22 23:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer od po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego akurat gainer po treningu a nie posilek? i czy kratyne z gainerem "zmixowac" czy osobno kreta z woda??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2007-09-22 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie jak mozecie ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdzie to czytałeś i dlaczego nie należy? Co do Dextrozy to czy kupisz to twój wybór.. Najlepiej by było jednak pisac w jednym temacie żeby była jakaś ciągłośc bo jestem pewien że na temat dextrozy właśnie wraz z apokalipsą odpowiadaliśmy i to tobie w innym temacie Zmieniony przez - animal.med w dniu 2007-09-22 23:56:56

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2007-09-22 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 latek,siłownia i kickboxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wydaje mi się, że robienie wyciskania stojąc w jego wieku to ćwiczenie zbyt mocno obciążające kręgosłup. Poza tym brakuje ćwiczeń na mięśnie brzucha. A tak poza tym to dlaczego nikt nie zaproponował mu w swoich planach pompek na poręczach. Aby je spokojnie wykonywać wcale nie trzeba poręczy wystarczą dwa solidne krzesła. Co do pompek [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2007-09-22 23:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łoles dlaczego dajesz rozmowe z wczoraj skoro o tej godzinie mnie na gg nie było

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 09:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak byscie mogli to prosze o uzasadnienie dlaczego akurat gainer a odzywke bialkowa na noc. z gory dzieki:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2007-09-23 10:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ufom1 niby dlaczego złe???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2007-09-23 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8000m zawody lekkoatletyczne

    Post
    Inne dyscypliny

    800m to jeden z najtrudniejszych dystansów... dlaczego? bo aby zrobić przyzwoity wynik musisz biec te 2 okrązenia sprintem... (ok. 15s na 100m a nawet szybciej) a więc trzeba mieć jaja xD:D 2 tygodnie przed zawodami (podejrzewam ,ze to liga szkolna) to za późno i tylko zajeździsz organizm i zrobisz gorszy czas niż gdybyś nie trenował ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-09-23 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 latek,siłownia i kickboxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzucha i tego nie żałuje, pozdro ja tez nie cwiczylem do niedawna ... ale jesli bedziesz pił piwo za czesto to zobaczysz jaki zbiornik Ci urośnie.A jesli chodzi o brzuch to są zalety gdy sie go cwiczy.Suczki lecą na kaloryfer i zawsze mniej cie boli gdy trenujesz np Kickboxing i dostaniesz buta w brzuch.I dlaczego nigdy ich nie popierales?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2007-09-23 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] napisać czy warto przeczytać wspomnianą wcześniej przeze mnie książkę, więc to robię. Biorąc pod uwagę niską cenę (25 zł), warto. Można sobie poczytać o sytuacji w Glasgow (dlaczego kibice Celticu i Rangersów się nie lubią), o skorumpowanym brazylijskim środowisku piłkarskim , o tym jak śp. bałkański gangster-bojownik Arkan wykorzystywał kibców [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    A co to ostatnimi czasy Ronaldinho od******la? dlaczego nie grał Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-23 13:54:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. juz wiadomo dlaczego siedziecie w spamie. ********lac na insomnie wszyscy! Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-09-23 15:00:00

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego juz wiem dlaczego jestem taki kox

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 17:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła czy masa do cyklu kratynowego??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] metodzie następuje głównie w włóknach typu I i IIB - czyli wolno i średniokurczliwych (to najczęściej stosowana metoda przez kulturystów). Warto zdawać sobie sprawę z tego, dlaczego każda z tych metod działa i kiedy warto je stosować. Dla optymalnych rezultatów, warto zmieniać treningi naprzemiennie koncentrując się na którejś z tych metod. Co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-09-23 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego mam dostac BANA ? cos nie tak zrobilem ? niech ktos mi wytlumaczy ten trik ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wkleje cos za kilka chwil moze ktos pomoze PLEASE Dlaczego w takim rownaniu ZnO2 + KOH ----> jest K2Zn2O2 + H2O. Chodzi mi o to, czemu wychodzi K2ZnO2 akurat z takimi wspolczynnikami, czemu nie moge napisac na przyklas KZnO

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 18:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie mi kilka chwil bo szamam obiad zjem 5-10 min i dam moze ktos sie odniesie do tego bo wg mnie bzdura Dlaczego w takim rownaniu ZnO2 + KOH ----> jest K2Zn2O2 + H2O. Chodzi mi o to, czemu wychodzi K2ZnO2 akurat z takimi wspolczynnikami, czemu nie moge napisac na przyklas KZnO

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pamiętam już składu, 2 lata temu łykałem, ale pamiętam, że dosyć dużo tabletek na porcję wychodziło. Dlaczego koniecznie w kapsach? Proch wsypiesz do buzi, zapijesz wodą i masz zarówno kapsy jak i proch popijasz wodą. jak kapsy to z bcaa i gluty weź Mega Capsy Olimp'u.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2007-09-23 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , mam nietypowy problem z przyrostem Bicepsa , niewiem dlaczego ale mam mały biceps w porównania z innymi czesciami ciała ( klatka piersiowa , barki itp. ) Staż : 4 miesiace , wiek 17 lat , Waga 70 kg , wzrost 193 cm , dieta ( 2 miesiace) . Przez ten czas biceps przyrósł mi tylko o 2 cm :/ gdy wszystkie inne partie ciała poszły wysoko w góre [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-09-23 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)