SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • dlaczego puchniesz? znasz przyczynę?

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no tak, w sumie - to nie ma związku ;P OMG - dlaczego nie istnieje spalanie miejscowe? :-P Dzięki Kokosiuku :-) Zmieniony przez - kosheen w dniu 2013-03-04 11:46:55

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wysunięty dyska a BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Chodzenie po różnych lekarzach i różnych terapeutach jest czasem po prsotu bezsensowne. DLaczego? Bo ten sam cel można osiągnąć różnymi metodami, które jednak w połączeniu i "przeinaczeniu" po swojego przez pacjenta mogą bardziej zaszkodzić, niż pomóc, także to też warto mieć na uwadze. Pacjenci też są różni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2013-03-04 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakoś są shooty różnych firm i się sprzedają, nie wiem dlaczego tak zaparcie patrzycie tylko przez swój pryzmat. Są ludzie, co wpadają do sklepu dawaj 2 shooty lece na trening pozdro . I tak to wygląda.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2013-03-05 11:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA bezsmakowe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    znalalzem tez takie mono w niezlej cenie czy warto zainwestowac czy lepiej te ktore wymieniliscie powyzej chodzi o SAN Performance Creatine? Zalozylem tez osobny temat na temat tego mono i zostal skasowany niewiem dlaczego? Moze mi ktos wyjasnic o co chodzi? Zmieniony przez - muffa w dniu 2013-03-05 11:45:58

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2013-03-05 11:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakoś są shooty różnych firm i się sprzedają, nie wiem dlaczego tak zaparcie patrzycie tylko przez swój pryzmat. Są ludzie, co wpadają do sklepu dawaj 2 shooty lece na trening pozdro . I tak to wygląda. Racja, ale w takim razie ja bym wpadł do Ciebie do sklepu i powiedział " Dawaj saszetkę S.A.W , Kubek, wodę i łyżeczkę " %-)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2013-03-05 13:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Igor, jeszcze jeszcze, póki co ten mi się podoba :-)) Mass, zupełnie nie wiem dlaczego \-) Oddy, czemu ten link u mnie ? :-? Carrasco, dziękuję za śledzenie :-) Osobiście ułożyłbym to w kolejności od największej partii z brzuchem na końcu. To plank wydaje się na prostowniki, a to robisz już przy mc więc dubel. Nie jestem żadnym specem od planów, [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nooo ale dlaczego wytlumacz mi nie moge odrazu tak zrobic , trening i aeroby tez juz sa zaplanowane : )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2013-03-05 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja pod crossfit.

    Post
    Strength & Endurance

    DII - Dlaczego według cb wykonanie calego 'The Girls' (http://www.daimanuel.com/wp-content/uploads/2012/04/girls-WODs.jpg) w ciągu tygodnia lub 8 dni jest nie mozliwe? Co prawda niektóre wod'y skaluje np. Diane mc zamiast 110kg to 90, Elizabeth clean zamiast 65kg, 45, i barbara 4 rundy zamiast 5 . Myslę (byc moze sie myle) ze są to dobrze dobrane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2013-03-05 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • /\ czy nutella aby napewno tutaj pasuje? wytlumaczysz dlaczego?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2013-03-10 15:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gainer zamiast kurczaka i ryżu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego lepiej jeść kurczaka z ryżem?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2013-03-10 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gainer zamiast kurczaka i ryżu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego lepiej jeść kurczaka z ryżem? Kurczak ma naturalne białko a ryż naturalne węgle to chyba każdy wie :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2013-03-10 19:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja pod crossfit.

    Post
    Strength & Endurance

    Dlaczego bez kreatyny? Nie ma najmniejszego sensu omijać odżywek zawierających kreatynę, polecam o niej poczytać. Jeżeli zależy Ci na poprawie wyników w treningach, musisz dać mięśniom czas na regenerację. Trening CF to nie tylko szok dla mięśni, ale i układu nerwowego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2013-03-10 23:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy warto redukowac czy moze masowac?prosze o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem tak - niema co redukować. Na pewno chcesz wyglądać lepiej do lata, ale nie wiadomo czy będąc chudym jak patyk osiągniesz to. Ja bym masował i to ostro. Dlaczego ? Mając więcej mięśni- szybciej będziesz spalał tłuszcz i na pewno będziesz lepiej wyglądał :) Może potrwa to dłużej, ale liczy sie efekt. Jak coś robić to porządnie :) Masz fałdkę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2013-03-11 00:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3.Wyciskanie sztangielkami stojąc 4x20 20x|7kg 20x|7kg 20x|7kg <-- po 15x przerwa. 20x|7kg <-- po 15x przerwa. Ciężko, ale nie wiem dlaczego ale kaptury trochę angażuję w to ćwiczenie. 4.Francuz leżąc za głowę na ławce poziomej 6x|17kg 6x|17kg 6x|17kg 6x|17kg 6x|17kg 6x|17kg Regres: 10x|13kg 12x|11,5kg [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] REGRES: 12x35kg 16x30kg 18x27kg 24x20kg I od zeszłego tygodnia podskoczyłem aż 6kg bo stwierdziłem że mam dzisiaj wyjątkowo dużo siły po podciąganiu i dobrze się czuje więc dlaczego by nie spróbować.:-) Weszło bardzo fajnie, zobaczy się jak z techniką. /-)_ http://www.youtube.com/watch?v=rHl1K2mQtqA&feature=youtu.be 3.Wiosło jednorącz [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JAKIE ĆWICZENIA NA ROWEK MIĘDZY CYCAMI???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiem dlaczego? Z resztą jeżeli tak to trudno.Wszystko ma swoje konsekwencje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9044 Data: 2013-03-14 20:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak na tak krotki okres nauki, wiosłowanie wygląda lepiej niż poprawnie.:-):-):-) Starty ok. odpowiednio dynamiczne, nic więcej nie potrzeba. Powiedz, dlaczego na niektórych chwytach początkowych nie ściągasz rak do tułowia. Nie wyrabiasz się z podjazdem, czy po prostu taki kaprys. ;-) Ostatni tysiąc to musiała być droga przez mękę ;-) widać jak [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tak jeszcze nie robiłem na prostych nogach. Ciężary poszły mi tak jak ostatnio (ale chyba to nie były jeszcze maxy), ale byłem padnięty po ostatnim powtórzeniu. Nie wiem dlaczego, ale dół pleców to bardzo grzał :-)) Niby "tylko odkładanie", ale cholernie ciężej jest. Łydki - Wspięcia na talerzach ze sztangą na karku - talerze na ziemi, i po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KKS Lech Poznań vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Erminho dlaczego pojawiłeś się tu dopiero jak Legia wygrała? };-) Jakby padł chociaż jeden gol w tym meczu to byłby to mecz promujący Ekstraklapę %-) Myślę ,że takiego spotkania nie będzie znów z sezon :-)) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2013-03-16 20:40:31

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)