SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • chalwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Dlaczego chalwa jest niezdrowa skoro zawiera duzo zdrowych tluszczy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-05-23 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego? Zły podział partii (o ile w ogóle potrzebujesz je dzielić), zły dobór ćwiczeń (za dużo izolacji), piramidka (stary system). Ćwiczenia złożone na końcu po izolacjach itd.. To jest dobry przykład na to jak ni robić treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-05-23 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ocena. Trening, pytanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem dlaczego ale coś się zacięło i całej ankiety nie wkleiło. Wiek 18lat Waga 60kg Wzrost 182cm Obecnie nic nie trenuje Zdrowy Cel Masa Zero przeciwwskazań

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-05-23 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz wiem dlaczego są takie kolejki do lekarzy! Nikt nie chce się przemęczać! Co będzie jak lekarze nie będą chcieli się przemęczać:-?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15585 Data: 2014-05-23 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz wiem dlaczego są takie kolejki do lekarzy! Nikt nie chce się przemęczać!

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15585 Data: 2014-05-23 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kal jest,a waga stoi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od dłuższego czasu trzymałem kal na 1800 wtedy mialem też okres przerwy w cwiczeniach ( około półtora miesiąca) po powrocie na siłownie stwierdziłem,ze skoro bez treningow waga spada to po powrocie na siłownie zwieksze pule kalorii do 1900 i od tego czasu waga stoi w miejscu. Macie jakiś pomysł dlaczego? Może ktoś już też miał taki problem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2014-05-23 08:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego najgorsza?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 08:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gości położyłam się znów ze stoperem w ręku. "Skurcze" co 6-7 min. Myślę sobie - jeszcze poczekam. I tak sobie czekałam aż do 20, wkurzając męża zmianą decyzji co 5 min (dlaczego po prostu nie pojechałam? Bo położna powiedziała, że jak przyjadę to już mnie nie puszczą - co za dziwna praktyka. Perspektywa spędzenia weekendu w gorącej, dusznej [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 05:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Małgorzat

    Post
    Ladies SFD

    Nie, nie za dużo. Bo niby dlaczego? (Bo jedna baba drugiej babie powiedziała, że ww są błee i od nich się tyje?) Dieta zawierająca 150g węglowodanów jest dietą o ich obniżonej ilości. Nieumiejętne zabawy z eliminacją węglowodanów kończą się upośledzeniem funkcji tarczycy, a tego tu sobie nie życzymy, prawda? Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-05-23 00:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAkie suple przy redukcji tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja ciebie rozumiem, tylko wytlumaczylem ci dlaczego masa miesniowa nie rosnie, i ze odzywka tutaj nie pomoze:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-05-22 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer/bulk tylko potreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam średni metabolizm postanowiłem typowego gainera zastąpić odżywką typu bulk , co wy na to i odrazu przedstawie mojego faworyta olimp profi mass . Pewnie zastanawiacie się dlaczego tak się uparłem na gainer/bulka , po prostu po treningu siłowym chce jak najszybciej wykorzystać "okno anaboliczne" i wpakować w mięśnie ile się da ;) Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-05-22 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego moderator skasował mój post o efedrynie skoro całe forum doping traktuje o dece matanabolu i innych. Efedrynka przy tym to jak odzywka białkowa. Chcę sie tylko zapytać czy to zawiera efedryne? JUŻ NIE PODAJE LINKA!!! NIE REKLAMUJE!!! Chcę się tylko dowiedzieć czy tego rodzaju stack zawiera "prawdziwą" efedryne czy tylko jej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-05-22 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dieta tylko nie wiem jaka bo nigdy nie zwracałem uwagi na to co jem. I nie bardzo wiem jakie produkty moge spozywac a ktorych nie, wiec jak ktos by byl tak wyjasnil co jak dlaczego bylbym bardzo wdzieczny takze jesli chodzi o trening bo nie wiem co mam robic na silowni wiec robie to co moj kolega chodz przyznam ze mam duze problemy z ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-05-22 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia dla zielonego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dieta tylko nie wiem jaka bo nigdy nie zwracałem uwagi na to co jem. I nie bardzo wiem jakie produkty moge spozywac a ktorych nie, wiec jak ktos by byl tak wyjasnil co jak dlaczego bylbym bardzo wdzieczny takze jesli chodzi o trening bo nie wiem co mam robic na silowni wiec robie to co moj kolega chodz przyznam ze mam duze problemy z ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-05-22 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy budowie sylwetki dla zielonego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dieta tylko nie wiem jaka bo nigdy nie zwracałem uwagi na to co jem. I nie bardzo wiem jakie produkty moge spozywac a ktorych nie, wiec jak ktos by byl tak wyjasnil co jak dlaczego bylbym bardzo wdzieczny takze jesli chodzi o trening bo nie wiem co mam robic na silowni wiec robie to co moj kolega chodz przyznam ze mam duze problemy z ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-05-22 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , treningi , taka sytuacja…początki...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tp. licze też ze doradzicie mi jak spalić tkankę tłuszczową bo to ona przykrywa ładne partię mięśni :( może doradzacie jakieś spalacze lub bialko lub inne suple ? jak tak to dlaczego ?:) Zamieszczam pare zdjęć mojej osoby jak sie maja sprawy moze pomoze to wam w pomocy mi :) Błagam nie odsyłącie mnie po innych linkach , forach , działach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-05-22 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sól? Dlaczego sól w upalne dni?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłowo nawet lepiej wychodze ale nie wiem dlaczego a powinno byc na odwrót , zobaczymy w 2 tyg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla pływaka - amatora

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego na trening pływacki nie bardzo?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2014-05-22 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cześć ćwiczę już około 1,5 miesiąca i już przy każdej partii mięśni (biceps barki itp) widac efekty i robie większym ciężarem ale nie przy tricepsie. Moze wiecie dlaczego ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-05-22 21:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)