SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Trening w domu

    Zamień podciąganie na inv rows i jedziesz z tematem. "Chciałbym się nieco wyrzeźbić, wiem, że nie będę jak Ci super bohaterzy itd. ale zawsze coś będzie. " - dlaczego masz nie być? W czym jesteś od nich gorszy? Rób swoje, reszta przyjdzie sama...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-12-27 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to moje zdjątko:PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie rozumie tylko,dlaczego juz "oszukujesz",raczej oszukiwanie robi sie podczas zastojow miesni,jak nie chca rosnac,powinienes dazyc do prawidlowego wykonywania cwiczen,a taki ciezar i oszukiwanie moze sie zkaczyc ciezka kontucja i caly wysliek pojdzie sie je...ć. W kulturystyce sie liczy jak sie wyglada a nie ile ma sie sily,od sily sa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2002-09-09 14:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to moje zdjątko:PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jedyny taki trening mowisz- i do tego aparat- czyli juz wiemy dlaczego tyle na sztandze "Kogut tylko na własnym gnojowisku dużo może".

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2002-09-09 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to się skończyło ale dam łapę uciąć że temat pojawił się w przeciągu ostatnich 2 tyg. Archeolodzy do dzieła , temat sporo tutaj wyjaśni (ja nie potrafiłem go odnaleźć). A dlaczego dawali dawki rzędu 800 mcg. Bo 120-180 napewno nic nie da w kwestii widocznego anabolizmu. Sam w zeszłym tyg. odstawiłem Clena a było go 500 tabsów, kolejno Munster [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2009-10-19 08:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemie lniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmielonego nie polecam, jak już to lepiej ziarna i sobie zmielić w moździerzu Dlaczego?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2017-07-13 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty brzuch, insulina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i przodopochylenie obręczy barkowej. Polecam zaznajomić się z artykułami: https://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_na_przodopochylenie_bark%C3%B3w-t1182988.html https://potreningu.pl/articles/5008/miesnie-glebokie--najczesciej-zaniedbywany-element-treningu https://potreningu.pl/articles/5948/dlaczego-potrzebujesz-cwiczen-poprawiajacych-stabilizacje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2019-07-13 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spięcia czy brzuszki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście, że nie należy trenować tak jak zawodowcy, ale nie znaczy to że ich porady są złe. Dorian polecił ćwiczenia na mięśnie brzucha, które w/g niego są najlepsze. Dlaczego nie miałbym np. ja tak ćwiczyć? Czy jeśli Shawn Ray napisze że świetne jest na klatę wyciskanie sztangi to znaczy że mam go zaprzestać bo zawodowiec tak ćwiczy? To bzdura. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7118 Data: 2002-08-26 13:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady-Problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam cie Michail ... verdi z tej strony . pamietasz mnie jeszcze ? co tam u ciebie , dlaczego tak dlugo sie nie pojawiales na forum , co sie stalo ? mam do ciebie pytanie , moge utworzyc nowego posta z cala moja sytuacja odnosnie Planu itp . chodzi mi o to ze kiedys wspolpracowalismy telefoniczne i elektronicznie na biezaco z moim odzywianiem i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2008-01-17 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 na SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Strasznie kombinujesz. Tak się tutaj składa, że najlepsze są proste rozwiązania, a Ty wymyślasz 18 ćwiczeń, kiedy tak naprawdę wystarczyłoby 10 w dwóch zestawach A/B! Dlaczego? Ciężko Ci będzie progresować, a co dalej idzie, brak progresu to brak przyrostów, bo aby rosnąć musisz dawać organizmowi coraz to mocniejsze bodźce! Już nie mówiąć, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-07-02 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awaX foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Suty jak wentle od stara Sylwetka 3+ przynajmniej z tego co widze, nie proporcjonalnie to wyglada klata jakas mala... Daj jeszcze fote na luzie, dlaczego nie dajecie fot na luzie przeciez to najwazniejsze !!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2007-01-11 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja taka sama wartosc dowodowa co opowiesci Franka Duxa czy Rysia *****a. Jeśli masz takie podejście, to nie widzę podstaw do dalszej dyskusji. Temat zmienia się w "dlaczego my, nowocześni, jesteśmy tacy wspaniali". Wybaczcie, ale mam pożyteczniejsze zajęcia, niż pisanie w takim wątku. Bawcie się dobrze, ja wysiadam. Z mojej strony [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2007-02-26 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja taka sama wartosc dowodowa co opowiesci Franka Duxa czy Rysia *****a. Jeśli masz takie podejście, to nie widzę podstaw do dalszej dyskusji. Temat zmienia się w "dlaczego my, nowocześni, jesteśmy tacy wspaniali". Wybaczcie, ale mam pożyteczniejsze zajęcia, niż pisanie w takim wątku. Bawcie się dobrze, ja wysiadam. Z mojej strony [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2007-02-26 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tren rozpisujesz na mg a resztę na ampułki/tabletki??koksy zawsze rozpisuj na mg!! dla mnie trochę z dupy cykl, z tych powodów co pisał grubas, oxy z winkiem jednocześnie chyba bym nie brał

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-01-18 23:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla poczatkującego i ból mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    zauważyłem powiekszenie klatki piersiowej :p Umarłem... Poczytaj posty podwieszone dotyczące prowadzenia treningu, bo masz zerowe pojęcie o tym sporcie. Kiedy już to zrobisz, sam będziesz w stanie odpowiedzieć sobie na pytanie - dlaczego bolą Cię wszystkie mięśnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-06-02 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps 2x w tygodniu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mariins. Możesz wszystkim na forum wytłumaczyć co mięsień po 48 godzinach traci i dlaczego tak się dzieje. Jest to dla mnie nowość. Proszę o wyczerpującą odpowiedź. Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2005-11-22 11:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    te bialko jest wyebane a dlaczego tak uwazasz ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2006-12-28 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego zle...? te bialko posiada wpc, wpi i z jajek do tego jeszcze troche aminokwasow, tauryne i kreatyne i cena przystepna...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2006-12-28 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    zważ, że to są produkty Megabola... każde białko ma aminokwasy... a wiesz dlaczego? bo białko jest zbudowane z aminokwasów. a te wolne aminokwasy... hmmm nie odczujesz ich i tak więc po co... Zmieniony przez - Yoortshack w dniu 2006-12-28 14:07:37

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2006-12-28 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] linka i w dodatku manifestowanie wiary w te farmazony,które są tam powypisywane powinno się wymierzać karę chłosty." powinien byc autoban dla takich tuków :] bajera ? dlaczego wszyscy oczenirli megabol ? z podowu testosterolu i biosterolu ? fakt była to porazka :] kreta ... nitrox ... i kreta buforowana z megabola to bardzo dobre produkty [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2006-12-31 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie- czy niektórzy z was dostają w łapę za krytykowanie firmy Megabol, bo zaczyna to wyglądać żałośnie. Dlaczego skreślać producenta za to, że wypuścił bubla (może więcej niz jednego..), można przecież wybrać sobie produkty, które sa dobre.Cwiczę ok 7 lat i bardzo mile wspominam kreatyne megabola, dzialała na mnie o niebo lepiej niz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2006-12-31 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)