dlaczego

[...] pytanie, czy naprawdę chce uprawiać ten zawód. Jeśli będzie trzeba walczyć 12 rund, jestem na to przygotowany.” O dotychczasowej karierze: „Zrozumiałem, dlaczego nie zrobiłem takiej kariery jak Mike Tyson, Lennox Lewis i pozostali. Czy oni naprawdę tak się ode mnie różnią? Nie, ja po prostu nie miałem wokół siebie [...]

Dlaczego wprowadzacie chłopaka w bład dając mu trening na mase a mówicie ze to na siłę tu masz typowy trening na siłę!! Ciężary(x) dobieramy tak aby z trudem wykonać założoną ilość powtórzeń. I trening 1. Wyciskanie klasyczne: x/10; x/8; x/6; x/5 x2 2. Wyciskanie w wąskim uchwycie: x/8; x/6 x3 3. Rozpiętki na ławce skośnej: x/10 x4 4. [...]

[...] ja bym ci polecil wywalenie podciagania poniewaz jest kontuzjogenne i dal unoszenie sztangielek przodem i polecam taka kolejnosc: unoszenie sztagielek w opadzie tulowia wyciskanie unoszenie bokiem unoszenie przodem dlaczego tak? poiniewaz czesto cwiczacy zaniedbuja tylnie aktony barkow dlatego tez unoszenie w opadzie jako pierwsze proponuje

krzykacz dlaczego się nie podrabia? WSZYSTKO opłaca się podrobić

Dlaczego wątpisz ?

[...] WIECEJ I ZAMIENIAJ Z OLIWA. Jak mnoże gramy wartości odżywczych to wychodzi mi 2480kcal, a jak dodam te wszystkie, które piszą na końcu każdego posiłku wychodzi: ok.2600 dlaczego? PROSZĘ O WYPOWAIDANIE SIĘ NA TEMAT DIETY, poprawiać mnie jeżeli coś nie tak szczególnie k3ho , quazara, rothena i innych znawców (jak przekręciłem jakiś nick sorry) [...]

przestancie sie klocic i piszcie dalej bo robicie kawal dobrej roboty a co do wolnych ciezarow to ludzie a silkach sa zbyt leniwi na to jedynie wyciskanie lezac wszyscy robia ale to wiadomo dlaczego

dlaczego odwieszono??!! ***ana komercja znów wygrywa!!

Wodyn : kompletnie nic nie zmienia. Myślałem, że wreszcie zaświta ci w głowie dlaczego niektórzy się decydują na saa po tym jak mimo morderczych treningów niektóre rzeczy nie CH**** nie chcą się ruszyć z miejsca. To nie jest jedyny powód dla którego ludzie decydują się na saa, powodów jest mnóstwo, nie to żebym próbował siebie lub innych [...]

dlaczego po 3 miechach dopeiro ma zaowarzyc dzialanie ? Na kazdego co innego dziala i nie ma na to reguly. Na mnie hmb zawsze dzialalo dobze i polecam ale jezeli trenujesz na mase to lepiej dozuc cos do niego takie moje zdanie...

HK właśnie nie wiem dlaczego "wszyscy" robią klatę na wolnym ciężarze, możesz napisać dlaczego??

Wodyn z tymi sparami z koksami, to sobie nie zartuj. Wyjasnij mi dlaczego w MMA jest doping, po co ?

rowno rozkladaj bialko i tluszcze a nie ze na sniadanie 30g tluszczy a na drugie sniadanie 0 dlaczego wyszlo ci wiecej kalorii? - bo zle zbilansowales diete

[...] prace. Kolejno zrozum tez ze nie kazdy jest stworzony,zeby pół zycia sie uczyc,niektórzy poprostu nie maja takich ambicji wola isc do pracy niz dalej sie uczyc.Niewiem dlaczego sądzisz ze zawodówka to jest nic karotka.Osobiscie znam ludzi którzy z zawodówka maja prace z calkiem niezłym dorobkiem.Prawda jest taka ze nawet jak skonczysz [...]

6x dziennie Filomag B6 to idiotyzm dlaczego

Noobor dlaczego tylko 20 kg możesz mieć w łapach? Ja bez większych problemów potrafię przy tym ćwiczeniu trzymać 2 hantle po 20 kg, w sumie jest 40 kg i póki co tyle mi wystarcza, bo to ćwiczenie robię na 10-12 powtórzeń w seriach. Fakt, że siła mi w tym ćwiczeniu szybko rośnie, więc będzie problem później utrzymać większy ciężar, ale tym sie będę [...]

Witam... Chciałem Was spytac ( kogos z dłuzszym stazem treningowym i z dobrymi wyniakmi ) czy jest jakies wytłumaczenie zerowego przyrostu masy mięsniowej barków. Dodam że wszystko wmiare rosnie ... łapka 41cm klatka ok 114 cm. Ćwicze naprawde długo i ten problem od zawsze miałem nigdy nie rosły barki ... Teraz aktualnie chcialem je bardzo [...]

[...] tygodni czy miesięcy na rozregulowanym uładzie hormonalnym, nawet przy optymalnej diecie WEDŁUG MNIE organizm nie będzie w stanie utrzymac i 'wyżywić' tej ilości mięsni z którą na cyklu radził sobie bardzo dobrze. A dlaczego tak twierdzę? Bo nie będzie w organizmie właśnie wspomnianych hormonów, które zmieniają człowieka w maszynkę anaboliczną.

Są przecież znacznie lepsze źródła węglowodanów, dlaczego Pudzian miałby jeść snickersy?

[...] high pulls był martwy ciąg. Wersja, którą teraz wykonuje to już niemal czysta dynamika na sam koniec treningu, ukierunkowaną na poprawę wyników w ogólnie pojmowanym zarzucie na klatkę, czyli czymś, co bardzo bym chciał poprawić, nie mówiąc już o górnym grzbiecie. To są miedzy innymi moje argumenty na to, dlaczego akurat tak wykonuję ten plan.