dla

[...] buta to wiesz jak dobierac mam nadzieje - niebiez o numer większe bo i tak te buty są tak cieple ze se nogi spocisz deska - najlepiej jesli bedzi esięgac do brody jak dla malo zaawansowanego zawodnika to chyab takei info powinno wystarczyc, jesli czego sniewies z- pytaj pozdrawiam ps: niekieruj sie nigdy wzorem - on niepoprawia wlasciwosci [...]

szkoda że olimp się praktycznie tutaj nie wypowiedział, i nie wiem po co szukacie dla nich wymówek, podaliście pare powodów dla których mogliby nie chcieć mówić skąd jest ta ryboza a to przecież należy do olimpu a nie do was, jak nie mają sensownej wymówki to wy im jej nie szukajcie, jak będzie presja to następnym razem będą wiedzieli że się muszą [...]

W ramach wstępu z góry zaznaczam, że treść tego postu przeznaczona jest głównie dla przedstawicielek płci pięknej ( a w każdym razie piękniejszej ), które często trafiają na SFD w poszukiwaniu złotego środka na stracenie kilku(nastu) zbędnych kilogramów, a nie do końca znane są im podstawowe zasady zdrowej i przed wszystkim skutecznej, (a więc [...]

SOG dla autorki, bedzie mnie pytan w dziale "jak mam schudnac" :) Pozdrawiam, NoRtOn

Ower dzieki za rade. Sog dla CIebie. ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

[...] Jak wiadomo udziela porad najlepszym kulturysta swiata... jego opatentowany sposoob zdobywania masy i sily jednoczesnie naprawde dziala...nie ma sie co oszukiwac... dla zwiekszenia efektywnosci polecam dodac jeszcze 2 piwka przed wiadomosciami i jedno po sobotnim wydaniu Playboya...oczywiscie wskazane laczenie z Chipsami i Frytkami oraz [...]

[...] i nie zalerzy ci na forsie zamiast oleju napędowego morzesz zastosować etylinę 98 - tylko bez dodatku bio paliw bo ci mięnie spiepszy !!! ps2: u mnie na siłce był kiedyś taki wariat co sobie oliwke dla niemowląt zaaplikował ( więcej go nie widziano ) ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi

Si2uiel spox cenna uwaga dla poczatkujacych. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

nie no hoossse ja juz troche siedze w tym biznesie i sporcie , wiec badziewia nie biore (parowek ) , wiesz to dla szczyli , ja teraz zakonczylem cykl mleczny i planuje sie przerzucic na cos mocniejszego , wlasnie slyszalem ze ten ovo to straszna kosa i chetnie bym sprobowal tylko napisz czy warto jakies oslonki , brac , bo sie troche boje , i czy [...]

[...] kasę dają mi starzy a jak nie pójdę na tam gdzie oni chcą to kto mi zafunduje opłacenie moich studiów ? Wtedy nie będe miał kasy ani na studia ani na koksy ani nawet na suplementy. Ba zagrozili nawet że mnie wywalą z domu, a ja nie mogę liczyć na rodzinę. Dlatego tak jak naipsałem dla mnie jest "Być albo nie być". ! POZDRAWIAM !

[...] napisac jakie ma skladniki aktywne ten krem to sie spytam ojca (lekarz - tez kiedys cwiczyl) co to wogle jest . Sam mam w domu conajmniej 10 kremow na rozstepy wiekszosc dla kobiet w ciazy i jeden robiony na zamowienie w aptece dziala , tzn hamuje rozwoj bo na w pelni "rozwiniete" rozstepy niestety nie ma skutecznych lekarstw , [...]

[...] 5-7 h Czasami wyjezdzam gdzies w trase z kolegami na jakies zjazdy i wieksze gorki to nawet caly dzien w sobote albo niedziele . Moze i na mase to nie robi najlepiej ale dla mnie silownia to tylko dodatek do calosci i z tego powodu na pewno nie bede rezygnowal z rzeczy ktore doslownie kocham bo bez roweru nie wyobrazam sobie zycia , to juz [...]

Dla mnie bomba! Za***ista budowa - ani zbyt duży, ani zbyt mały. Kolejny wzór i bodziec do treningu... Karmię się strachem moich przeciwników.

Cześć Kochani Dopiero co tu pisałam, a już z 6 wypowiedzi doszło, macie tempo Veronko, co mogę zrobić żeby wspomóc Twą wolę?? Wiesz, że dla Ciebie wszystko Musisz być dzielna i twarda, bo twardym trzeba być nie mientkim Głowa do góry i do boju, zwłaszcza że dziś to Ty pełnisz funkcje reprezentacyjne Pani Prezydent [...]

obrot 360 % robia zawodowi Kulturysci z Olimpii Ronie nawet dochodzi do 540 stopni - ale to dla zawodowcow i nie polecamy tego probowac w domu hahahahahah Amazone bierz ta funkcje bo ja jeszcze ja jakos dzis sprofanuje i bedzie niedobrze NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] grupe miesniowa (uginanie ramion ze sztanga, uginanie ramion ze sztangielkami siedzac na lawce skosnej)oraz jedno izolowane (uginanie na modlitewniku, w oparciu o kolano) dla wiekszy grup jak nogi,plecy czy klatka mozna dodac jeszcze po jednym cwiczeniu. podobnie jest z tricepsem gdyz jest to miesien trudny do poruszenie i powinno sie robic na [...]

PROSZE skonsultuj sie z trenerem, nie traktuj mnie jako wyroczni, brak mi jeszcze doswiadczenia trenerskiego. To co Ci napisalem opieram na wiedzy od innych i obserwacji wlasnych przygotowan Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Witam!!!!:) AAAAAlllllllle mmialam przerwe,ale cooz tam,tzeba sie uczyc,a ja mialam ciezki okres na uczelni,za to teraz bede miala duzo wolnego dla siebie czasu:) Ogoolnie to nie mam pytań;) Chcialam tylko pozdrowic i sie przypomniec:) Zawsze milo tu wroocic:)

nio tak lepiej, do trica jeszcze mozna dodac pompki w podpoze tyle na koniec treningu dopompowuja na maxa a na bica wystarczy te 9 czy 10 w poscie dla 17latkow pisal ze skoczyl plan na sile czyli jakby policzyc ACT i ten plan to poczatkujacy juz chyba nie jest Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

[...] tylko amisze i jeszcze jacyś ortodoksy .... ma ona poprostu za niskie BV (bv = 15) teraz stosuje się spermę łosośa atlantyckiego o BV=95 , kapibary o BV = 110 lub dla tych naprawde kasiastych walenia o BV = 220 ( jak myślicie z kąd ta nazwa :> ) ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej [...]