dla

[...] tony. czytałek do 23 strony,dalej mi sie nie chciało:)Wiec nie wiem czy ktos juz tego nie powiedział... Ja mam amstaffa 12 stycznia bedzie miał pół roku a waży juz 21kg...Wiec chyba waga dla niech idealna te 18kg o których mówił MIKO to chyba za mało troszke...A tu linki do stron o amstaffach: http://www.radegost.prv.pl/ (:Qban Squad:)

[...] przybrac na masie mięsniowej, ale po prostu z punktu widzenia przemian anabolicznych zachodzących w organizmie uważam że jest to proces mało wydajny i nie warty polecenia dla rozwoju masy mięsniowej. Nalezy miec na uwadze, że wiele osób na masie sięga po niedozwolone środki wspomagajace, które jak wiadomo w połączniu z tłuszczami zwierzęcymi [...]

[...] w punktach "a" i "b" mam dodac kalorie spalone na trenigu, np: 4920 kcl + 60min x 10 kcl = 5520 ? Natomiast jeśli chodzi o punkt "d" jest dla mnie niezrozumialy. Mam te 10% dodac czy odjac? Odnosze wrażenie ze jedząc 5520 kcl dziennie musialbym bardzo uwazac na IG spozywanych produktow, wyeliminowac całkowicie [...]

Zdziwilo mnie tylko to, że kobiety maja 655 kcl a mężczyźni tylko 66,4, stąd to pytanie. Co do tego zapotrzebowania kalorycznego to moim zdaniem wystarczy (dla amatora) 5 gram cukrów i 1,5-2 gramy biaka na kg masy ciala dziennie + niewielkie ilości tłuszczów dziennie, głownie nienasyconych. Waże 90 kg, 190 cm wzrostu, w pasie 90 cm (same 90-tki) [...]

prywał - MIKO pisał o idealnej wadze dla psa WALCZĄCEGO. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Nie koniecznie ! Może dla tego, że interesuje go kretyńska monstrualna wręcz masa i trochę rzeźby Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku 2003

Cyba dla tego,że Japończycy ciągle modyfikują prawie wszystkie kata i po jej wydaniu mogła by sie okazac nieaktualna-osu prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

dzieki za liste, ale jakas dziwna sprawa, bo nie ma na niej kto dal bana patriotpolowi, ale jest jak mu go zdjeto... MaTEO wesolych Swiat dla calej rodzinki! no i Roku Nowego rownie udanego! POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

ja jednak mysle ze cykl rozpisany przez acida nie jest dobry zwlasza dla poczatkujacego mimo iz sa to male dawki to jednak sa to mocne oadrogenny zwlaszcza jezeli chodzi o prolo co do propionucum mozna by polemizowac ale raczej do mocnych sie nie nadaje w kazdym razie mieszanka dwuch estrow tescia i to w dodatku na pierwszy cykl moim zdaniem jest [...]

Hehe, na tym zdjeciu co ktos dal wczesniej (co koles rzuca drugim w klatce) to ja jestem PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Jest to sklep z prezentami dla takich duzych chlopcow jak ja . A co ja o nim mysle - ceny maja z kosmosu - najlepsze sa promocje w stylu: kupujac 15 amp. Omki oszczedzasz 30$ - za 30$ to u nas prawie mozesz miec te 15 amp.

Wiecie mnie satysfakcjonuja na razie chocby obrazki czy jakies skany bo na Kyokushinkai chodz od miesiaca a teraz jest świateczna przerwa :) do egzainu na początku stycznia i musze je umieć na next trening także każda pomoc bedzie dobra bo ja nawet nie wiej jak sie dokładnie poruszać i ogólnie sie gubie Pozdrowionka I Wesołych Świąt ALL **** it [...]

heheh , no moze - sorka, dla mnie to oni wygladają podobnie... :)wczoraj po K1 na eurosporcie oglądałem sumo troche , ale w przeciwienstwie do K1 mnie nie zainteresowało..... apropos K1 ...za***ista walka byla ostatnia, gosc dostal lowkicka w udo i sie złożył , podniósł sie zacięcie (byłem pełen podziwu) i wystartował na przeciwnika z desperackimi [...]

W mlodym wieku to strata kasy. Dla mnie lub mady w sam raz. PS. Sam sobie zarzuce TT + ZMA z crea w lutym no pain, no gain

[...] faktu ze jest wielki (i na pewno silniejszy od 95 % , jak nie 100% kulturystow) . W sumie mozna tlumaczyc to e nie startuje w zadnych zawodach tym ze firma muscetech ktora on reklamuje i dostaje od niej ogromne pieniadze , po prostu mu na to nie pozwala . Choc dla wielu bedie to marne wytlumaczenie . To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

Ron, to sog dla Ciebie, ale walnij mi bana POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

Kovacs jest dla mnie zwykłym klaunem, jego sylwetka nie ma odpowiednich proporcji by mógł rywalizować z kulturystami o najzyższe trofea i skrzętnie unika wszystkiego co mogłoby pokazać że tak naprawde jego siła to bajka puszczana w obieg tylko po to żeby był w centrum zainteresowania... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić [...]

w cale nie mam takiej xywy master ze jestem w czyms mistrzem nigdy sie za takiego nie uwazalem.w ITF-ie tez sa nokauty dla twojej informacji.bo taekwondo to sztuka walki na rece i nogi ze tak powiem.a w WTfie ich niema.albo jak sa to nie sluza do udetrzania. Grzesiek

Ankieta tylko dla faktycznych klientów...! Pytam tylko z Ciekawości - badanie rynku i zachowań konsumenta :)) Szczegóły: Cyber: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57086 Lalka: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55685 Pod spodem prosze pisać dlaczego: *** Główny Sponsor SFD ***

aha teraz kumam juz all... hmm w takim celu za***istym srodkiem dla Ciebie bedzie np. Chloroprothixen (popros swojego lekarza) tylko na recepte...