[...] Olimpia. Swój niski wzrost rekompensował mistrzowską rzeźbą mięsni i wspaniałymi proporcjami, co pozwoliło mu sięgnąć po najwyższy laur w świecie kulturystyki. Na szczęście dla niego, w czasach, w których występował, sędziowie przyjmowali nieco inne kryteria oceny niż obecni, gdy wśród zawodowców liczy się przede wszystkim monstrualna masa [...]
[...] obecnie wraz z żoną Shirley i dwójkq dzieci w Atlancie w stanie Georgia, gdzie prowadzi własną siłownię. Jako człowiek głęboko uduchowiony, założył także ośrodek wychowawczy "Haryest House" dla dzieci z trudnych rodzin, który jest jednostką charytatywną, mającą prostować charaktery "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".
Jestem szalenie ciekaw jaki jest realny koszt wyprodukowanie poszczególnych suplementów. Tak dla przykładu: na amerykańskiej stronie Body..............Ultimate HMB kosztuje 13,99 $. Właściciele tej strony muszą coś na tym hmb zarobić, a firma Ultimate też raczej tego hmb po kosztach własnych nie sprzedaje. Może ktoś ma jakieś ciekawe uwagi na ten [...]
[...] budowy, więc spala się tłuszcz. a potem jemy śniadanie i zaczyna się uzupełnianie glikogenu i białka. misiOO, masz dobre predyspozycje genetyczne - tylko pozazdrościć. ale dla kogoś ze skłonnością do otłuszczania się węglowodany w ostatnim posiłku (i ww proste na 3-4 h przed snem) to samookaleczanie. poradzieckie części, ukraińska stal [...]
a jaki byl komentarz do tych balach? jak sie nazywal program, bo moze powtorza PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
[...] ze bylem w dobrym klubie ... ale on wcale nie jest taki dobry mimo iz jest chyba najlepshy w lublinie ... za duzo przewalow ... a pozatym chcialem sie na kung-fu przerzucic ...bo to jest cos wiecej niz trener ktory sie drze jakby go niedzwiedz dopadl od tylu ...bez urazy dla trenera ale to poprostu jakos nie dla mnie ... anata mo desu ka ??? -:)
[...] o Anapolonie jest niestety bardziej prozaiczna - jest to najbardziej przereklamowany SAA na świecie. A efektywną dawką oxymetholonu stosowanego jako jedynego środka w cyklu dla średnio doświadczonego kulturysty jest dawka rzędu 1,5 - 2 mg na kilogram masy ciała dziennie. Jak więc prosto przeliczysz, dla faceta ważącego 100 kg, będzie to 150 lub [...]
Niestety nie wiem jaki jest realny koszt wyprodukowania suplementu, natomiast wiem jak niskie moga byc ceny u producenta dla tzw. importerów. Interesowałem sie tym kiedyś (właściwie nadal się interesuję), odwiedziłem sporo firm w Czechach, Niemczech i Holandii i wiem jak niskie sa to koszty. Niestety ale tego raczej nie ujawnię (ustnie [...]
Green Sport ... zeby nie bylo niedomowien to najlepszy wg. trenera... :) dodam tylko ze na treningach stwierdzal non stop ze karate to dla d****i anata mo desu ka ??? -:)
[...] Walka czlowieka uzbrojonego w noz i nie uzbrojonego wyglada nastepujaco. KOles leci na ciebie wpada i dzga. Nie ma szans by uciec od ciosu. MOzesz go zablokowac .... ale dla czlowieka kto zna chodz minimalne zasady walki tym narzedziem ominiecie takiej zastawy to pryszcz. Giniesz. Walka dwoch nozownikow polega na pierwszym gwaltownym ataku [...]
[...] do cieszyna ok 7-8 rano w sobote i caly dzien przenosic odzywki na piechote tak jak to robia z alkoholem mieszkam pod bialoruska granica i nie moge czesto jezdzic do czech dlatego sie pytam zeby na darmo nie jechac bylbym bardzo wdzieczny gdyby odpowiedzial mi ktos kto byl w ciagu ostatnich 2 tygodni a moze ktos chcialby odemnie kupic jakies [...]
marcopolo - Doprawdy nie wiem dlaczego oburzasz sie piszac "... goscie wyjeżdżaja z swoimi tekstami ..." - przypominam, ze jest to sportowe forum DYSKUSYJNE - i chyba najnormalniejsza w swiecie sprawa jest otwarta dyskusja w takim wlasnie miejscu. Dodatkowo - jak zapewne wiesz - albo i nie - Ed jest tu jednym z wiekszym autorytetow i [...]
[...] z siłownią. Zaczynałem treningi w wieku 17 lat ciężarem 60 kg (rekord), a po pół roku "targałem" już 90 kg. Po 2 latach byłem najlepszy na swojej siłowni (dla 19-latka było to nie lada osiągnięcie). Moimi "wspomagaczami" było wtedy jedynie mleko płynne oraz w proszku. To nie są przecież jakieś nadzwyczajne wyniki, [...]
[...] mi konkretnie o pozycje Doses: widoczna na zalaczonym zdjeciu - jak widac producent zaleca tam spozywanie 1-5 mg preparatu na kazdy kg masy ciala ! co w skrajnym przypadku dla osoby o wadze 100kg daje 500mg oxymetholonu - czyli 10 tabletek !!! Nastepnie czytamy, ze zwykle wystarcza dawki rzedu 1-2mg/kg (2-4 tabletek) ale wyzsze dawki moga byc [...]
wsiadasz w 188, dojezdzasz do przystanku rakowiec, 500 m od niego jest klub WKS Gwardia, a z tego co wiem jest tam sekcja bjj. Inna opcja to Żoliborz, ul. Ogólna 9, Nastula Fitness Judo Club, tam też jest sekcja bjj Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Mam pytanko dla ludzi doświadczonych w BJJ . Czy ta sztuka sprawdza sie w zwarciu z kilkoma napastnikami . Mam watpliwosci , bo te dzwignie i duszenia za bardzo sie skupiaja na pojedynczym przeciwniku . Pozdrawiam i czekam na odpowiedz bo moze sie myle . climber
[...] powiązania z Olimpem to niestety ale Ci nie wierzę. Ciągle migasz się od ujawnienia, właściwie bez konkretnego powodu. Powiedz mi choć jeden poważny powód. dla którego nie chcesz powiedzieć kim jesteś. Niestety ale dopóki tego nie zrobisz Twoje wypowiedzi dotyczące Olimpa zawsze będę traktował z rezerwą (być może [...]
[...] efektu napompowania mięśni wykonaj 10 serii szybkiego sprintu na stacjonarnym rowerze. Dziesiajsza moda obszernych spodni treningowych byłaby krawieckim błogosławieństwem dla Toma Platza, kiedy był on w szczytowej formie. Kupowanie spodni musiało być dla niego okropne. Platz jest bezapelacyjnie ponadczasowym królem mięśni ud. W całej historii [...]
Białko hi teca jest dobre w smaku, hi tec protein 90 jest jednym z najlepszych białek na rynku. Jednak do wszystkiego można się przyzwyczaić, dla mnie białko z Ovopolu miało ochydny smak na początku, jednak po kilku tygodniach brania, na jego smak nie narzekam - kwestia przyzwyczajenia. Doradca w dziale suplementacja
Krav Maga
