dla

Wszystkiego Naj dla wszystkich Pań

Niemiecki kulturysta mający polskie korzenie, Urs Kalecinski to gwiazda kategorii Classic Physique. W miniony weekend po raz kolejny pokazał, że jest mocnym przeciwnikiem dla swoich rywali, gdyż zajął drugie miejsce na Arnold Classic 2023. W grudniu na wielkiej imprezie Mr. Olympia był w TOP 3 obok niepokonanego jak do tej pory Chrisa Bumsteada i [...]

Witam mam pytanko, chciałbym zapytać czy macie czasami problemy z chrupaniem w karku po sparingach przy ruchach głową? Czy te trzeszczenia wam samoistnie przechodzą, czy udajecie się do fizjoterapeuty? Jest to moja pierwsza taka sytuacja, zapisałem się już do fizjoterapeuty, ale z chęcią poczytam opinie innych. Dla sprostowania. Szyja po jednym ze [...]

, Hitler zginął za bycie śmieciem %-) https://d.newsweek.com/en/full/60637/bibi-new-bush-tease.jpg?w=1600&h=1200&q=88&f=eb97229600ef4f1dbf657fd091de040e Pilek Przy tych dwóch np , pan Hitler dla mnie osobiscie to jest porządny facet ;-)

[...] w mediach?" A na pewno media które nakręcały sprzedaż szczepionek, nakręcały obostrzenia, brały udział w oszustwie że szczepionka zapobiega zdarzeniom oraz jest bezpieczna dla zdrowia będą teraz meldować przeciwko samym sobie i strzelać sobie w stopę. Może jeszcze media wydadza oświadczenie że kłamały i brały udział w skoordynowanej [...]

[...] po 30tce szukają beciaków, feminizm, faworyzowanie mniejszości seksualnych, wyznaniowych (oprócz chrześcijaństwa jak chrześcijanie są zarzynani u jakiś arabów to zayebiście dla globalistów), rasowych (oprócz białych jak tam w RPA murzyni mordują białych farmerów to git, należało im się). Przecież to co się ostatnio odpyerdala to jest jakieś [...]

UWAGA !!! W dniu zawodów będzie można skorzystać z busa dla zawodników , który będzie stał od godziny 8.40 przed Hotelem Pajero .

dlatego napisalem, bo wiedzialem ze to cos, co chcialbys zobaczyc i bardzo charyzmatyczna, wiec jestem ciekaw, kto ja zagra i jak bedzie ona wygladac w filmie, bo tworcy mowili, ze beda probowali jak najblizej trzymac sie oryginalu a pozmieniali juz kilka rzeczy w tym wlasnie akcje z brodaczem %-) do tego ellie jak na ekranie chemia miedzy aktorka [...]

Z tego co widzę, to porównujesz inne ilości produktów pod względem ich ceny. Chyba, że źle rozumiem to co napisałeś. Dla przykładu metylowana wersja witaminy B12, gdzie masz 500 porcji po 200ug to koszt 29,99zł a w kompleksie witamin i składników mineralnych masz wersję tradycyjną i wystarczy ona na miesiąc. Jeżeli już liczyć tego typu [...]

ja tu sie wchodzę pośmiać, stronka analiza białek to dla mnie taki mem dla poprawienie humoru Przyczyniam się więc do poprawy twego humorku,muchomorku. /SFD/2023/3/7/796c36c90f92441cbbffea0641e6ea30.jpg

[...] podjęto decyzję o cięciu etatów. Oficjalnie nic na mój temat nie wiadomo, no ale nawet moja szefowa nie ma żadnych informacji dot przedłużenia mojej umowy, więc słabo to widzę (ona zresztą też, a niestety w takiej sytuacji nie ma wpływu na decyzję wyższych szczebli). Liczę na miłe zaskoczenie albo przyzwoitą wysokość zasiłku dla bezrobotnych %-)

Ja osobiście zawsze miałem wysoko hemoglobinę i hematokryt naturalnie zawsze w granicach 17.5 - 18 i hematokryt 50-51%,na 500 testa week max podniosło mi się do 54% hct i 18.5 hemoglobiny,nie wiem jak ktoś całe życie miał hct na poziomie 45% i nagle wywala mu do 54% no to jest to pewnie jakiś szok dla organizmu.

Producenci szczepionek i każdy rząd od początku wiedzieli że szczepionka aninnie zapobiegnie zarażeniom ani nie jest bezpieczna dla zdrowia

[...] w mediach?" A na pewno media które nakręcały sprzedaż szczepionek, nakręcały obostrzenia, brały udział w oszustwie że szczepionka zapobiega zdarzeniom oraz jest bezpieczna dla zdrowia będą teraz meldować przeciwko samym sobie i strzelać sobie w stopę. Może jeszcze media wydadza oświadczenie że kłamały i brały udział w skoordynowanej [...]

ja tu sie wchodzę pośmiać, stronka analiza białek to dla mnie taki mem dla poprawienie humoru

Chodziło mi o taki kiepski wygląd sylwetki a nie wagę. Akurat waga to dla mnie cyferki i liczy się to jak wyglądam - a jest źle.

Najpierw redukcja czyli dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Odpowiedni trening ( patrz dział trening dla początkujących ). Nie ma możliwości jednoczesnego budowania mięśni a zarazem spalania tkanki tłuszczowej

[...] nowy temat, bo jestem nowy i trochę nie ogarniam. Poza tym wcześniej zakładając temat nie miałem jeszcze konta, tylko byłem jako anonim. Czyli powrót do masy. Masa jest dla mnie łatwiejsza i przyjemniejsza (i psychicznie, i fizycznie). Spróbuję wrócić trochę powoli, bo może sobie troche metabolizm spowolniłem. Spróbuję też zacząć liczyć kcal [...]

Z tego bloga widać, że już się komedia robi powoli, ale grunt to, że trenujesz Zupełnie nie rozumiem czemu komedia? Ja tu chętnie zaglądam i czytam, dla mnie ciekawe rzeczy. Owszem niektóre wpisy robią trochę bałaganu, ale staram się je ignorować ;-) Kury jednak będzie Maffetone? Tylko treningi wg tej metody czy dieta też? Będą i treningi i [...]

Jak dla mnie nie ma sensu. Chyba, że dokupisz UG.