SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Dlaczego płatki owsiane jedzą wszyscy RANO ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    SOG dla Ciebie Jerry27

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 19:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka, z serduszkiem to nie żadna prowokacja czy żart. Pojedźcie sobie chłopaki do klubów w Londynie i Berlinie dla "wyzwolonych" - ale nie chodzi tu o jakieś sex kluby i wtedy może zmienicie zdanie. Serduszko robiła mi pani w salonie depilacji laserowej - mam je wydepilowane a nie wygolone - wyszło równiutko i aż sam się dziwiłem, że [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki antykatabolik przy redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bimsalabim a co ty polecasz dla pozostałych 99%

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2004-11-27 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pro Matrix ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolangutam ok białko choć smak wanilia i czekolada smakują mi bardzoooo słabo esn MxPro truskawka dla mnie the best dostępna u bima czy czarnego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-11-27 19:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w służbie mięśni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym, że zarówno tłuszcze, jak i węglowodany zużywają tylko 5% energii, jaką zapewniają, na swój metabolizm. Dlatego też całościowy termogeniczny efekt pokarmu (TEP) dla mniejszego posiłku daje nam 10% wzrost podstawowego tempa metabolizmu. Całkowity TEP dla pokarmu zawierającego ponadprzeciętną ilość protein może pozwolić na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2004-11-27 19:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie o tym ze to dzieki jego filmom podjolem moja nie zawsze rowna walke z sw trenowalem od boksu po brazylijskie i MT i nie opieram sie na jednym stylu poniewarz robie to dla siebie chce byc wszechstronny i czerpac z tego przyjemnosc ! bruce jak by zyl w tych czasach pewnie bys onim slyszaljako o jednym z lepszych zawodnikow ktorejs ze znanych [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na 14 dni przed zawodami ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak pisalem...wieksze zmiany tutaj nic nie dadza bo czasu niewiele...a dla ponad 90kg goscia takie ilosci ww to i tak racja na przezycie...ale zawsze mozna z tego wyciagnac wnioski...-> zacznij przygotowania wczesniej i tak kontroluj ilosc tkanki tł. w organizmie aby na 2tyg przed wystepem poprawic tylko detale....w ostatnim tygodniu-> [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2004-11-27 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke przytylem (szafa_zero)

    Post
    Galeria Zdjęć

    irekzzzzz -- ziomek ty dla mnie jestes pedalem a wiesz dlaczego Bo targasz na klate 90kg ahahah

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pojedźcie sobie chłopaki do klubów w Londynie i Berlinie dla "wyzwolonych" Rozumiem wielebny, że ty po prostu jesteś wyzwolony! Nie bedę się już chyba wdawał w dalsza dyskusje na temat twojego serduszka wokół pałki. Sądząc z twojej negatywnej oceny mojego ciała rozumiem także że nie jestem w twoim typie...zraniłeś mnie.

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** TESTOSTERON ***

    Temat
    Doping

    [...] zasadzie sprzeżenia zwrotnego między podwzgózem, przysadką i wspomnianymi gonadami. Przysadka mózgowa jest niewielkim gruczołem tego narządu, jednak ma zasadnicze znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Chcąc wytłumaczyć powstawanie testosteronu należy zająć się jej, pobudzanym przez podwzgóze, przednim płatem. To tutaj bowiem są [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** TESTOSTERON ***

    Post
    Doping

    PRZYKŁADOWE (PODSTAWOWE) CYKLE PRZY UŻYCIU TESTOSTERONU: Podstawowy cykl dla osoby początkującej złożony z enanthatu testosteronu: 1-8(9) 200-300mg/e5d I analogicznie krótkoestrowy cykl z propionanu testosteronu: 1-6 75-100mg/e2d Mimo iż proste, są to bardzo dobre cykle dla początkujących, chcących zacząć swoją przygodę z dopingiem. Na tym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** TESTOSTERON ***

    Post
    Doping

    Cykl Uriela oparty na testosteronie i metanabolu: ------ No właśnie tak sobie myślę, że wrzucę coś dla mniej zamożnych osób, które chcą przybrać bardzo dużo masy. Będzie bardzo krótko i na temat: Dieta - rozumiem, że spełnione są kryteria - 2,5-3g białka na kg masy ciała oraz węglowodany w granicach 6g na kg - tłuszcze jak najniżej - oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka ja sie pochwale bo ustanowilem dzisiaj dwa rekordy WL 10x100kg , a drugi rekord to MC 10x120kg (Martwy w sumie zawsze olewalem dopiero na hst pokochalem to cwiczenie) Pozdro dla wszystkich ambitnych!!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX : GAINER 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i warto dodac ze teraz juz tylko na serwatce dla amatorow tego bialka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 2004-11-27 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksowe wspomaganie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do nerek to nie ma o co sie bac, sa to niskie bezpieczne w zupelnosci dla zdrowia, byly badania pokazujace ze 5 lat suplementacji kreatyna w odpowiednich dawkach(czytaj 0,03 g na 1 kg mc) jest w zupelnosci bezpieczne. Co do skutecznosci suplementacji wiadomo ze zalezy to od duzej ilosci czynnikow..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2004-11-27 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować rzuty nożem?

    Post
    Sztuki Walki

    ja tam troche porzucalem nozami wywazonymi ale albo sie nie wbije w deske albo trafie w nia raczka macie dla mnie jakies rady????????

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czym szczycić - kobieta wcale nie musi a nawet nie powinna umieć sie lać. Wiem jakie są czasy itd. ale kobieta to istota delikatna i z zasady bijatyka to nie jest sprawa dla niej. A co do samoobrony, to agentak, któa bije się jak facet, ale nie ćwiczy sw może jedynie rozwścieczyć napastnika, który "dla św spokoju" strzeli ja [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzilo mi bardziej o dlugosc bo sa roznej i sam nie wiem jaka byla by dobra dla kogos z moim wzrostem Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2004-11-27 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do tego podwieszonego to nie lepiej dla początkujących propionatem 50mg e2d? moim zdaniem to dawka w zupelnosci wystarczjąca na pierszy cykl po co jakis nie lat ktory to przeczyta ma ladowac dwa razy więcej... i nie tylko nie lat oczywiscie ale to oni najczesciej tu zadają pytania w koncu

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2004-11-27 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo sie CHOCIAZ pytaja, szukaja pomocy... szukaja kogos madrzejszego od Grubasa na silowni ktory wali 1g Omy tygodniowo w kazdy biceps Dlatego uwazam ze trzeba jednak odpowiadac na takie posty, niech dzieciaki beda mialy jakis wiekszy autorytet od "kafara" na silowni ktory sprzedaje ome za 150zl po promocyjnych cenach dla przyjaciol

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10647 Data: 2004-11-27 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)