SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dlaczego płatki owsiane jedzą wszyscy RANO ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41603

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6610
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 699 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19721
też jadam owsiane z rańca
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 558 Wiek 48 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16654
A ja jadam jajecznicę zboczkiem Ale jestem na CKD, więc to zupełnie inna bajka. Jak wrócę do masówki to owsianka będzie jedynym produktem zbożowym w mojej diecie

Dzięki za SOGi, odbijam Będę się miał czym chwalić cioci na imieninach )

Jak tam masówka-tłuszczówka e-lite? Gdzieś na forum prowadziłeś dyskusję z niejakim Urielem na ten temat

Mężczyzna na poziomie powinien trzymać się w pionie

...
Napisał(a)
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 261626
wporzo :) wczoraj bylo ladowanie i troche czuje sie ospaly.. ale kawa mysle ze zaraz mnie rozkreci ;)

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-11-28 09:43:10
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1539 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 54239
przepis na smaczne i bardzo szybkie danie z platkami owsianymi na obiad.
200g piersi z kurczaka wrzucasz do wrzacej wody (250ml),dodajesz pol kostki rosolowej,kiedy miesko jest juz prawie gotowe wysypujesz 100g płatkow owsianych i dalej gotujesz na małym ogniu az płatki zmiękną.Przygotowywuje sie 10 min a samakuje naprawde nieźle,polecam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 11455 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 83143
ja jem płatki rano bo do roboty mam na 7 i czasu nie mam ,wstaje gotuje wode ,wrzucam 100 g płatków zalewam wrzątkiem ,dodaje 30 g cukru,napecznieje w 5 minut i wuala ,gotowe !!Do tego jakaś jajecznica na szybko z samych jajek i kawa
1
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 261626
no bez kitu..
i do tego kawa i efka mi sie skonczyly..
wlasnie wrocilem z miasta i dopiero w 6tej aptece dostalem efke!
masakra :(
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 261626
tez spisz po ladowaniu dlugo?
normalnie wstaje o 7.30 a w niedziele o 10 ciezko wstac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dobre przed treningiem??

Następny temat

Mineralna a woda przegotowana ?

electro
Polecane artykuły