dla

No według mnie medytacja jest potrzebna. Sam praktykuje cwiczenia qi gong i wiem ze chocby dla samego zdrowia sie to przydaje

Zależy czy się pije dla smaku, czy po to żeby zapomnieć o problemach :)

no jak dla mnie to za dlugo 6 tyg. na mecie, to moze : 1-3 meta 7-9 meta

witam trenuje bjj 6 razy w tygodniu od 1,5 roku waze 95kg wzrost 180cm mam slaba przemiane materi,chodzi mi o jakie suplementy sa dobre na treningi zeby sila przybywala i tluszcz sie roztapialwiem ze to jest trudne szczegolnie z tluszczem ale mozecie podac suplementy jakie moge brac dziekij z gory(chodzi mi o wszystkie preparaty ktore moglbym [...]

[...] i plecy czwartek bic tric i przedramie ( chce to zrobić w superseriach ) piątek hm :/ co by tu w piątek :/ Jak sami widzicie mam z tym problem co i jak ćwiczyć dlatego mam do was prośbe zębyście rozpisali mi w jakie dni co ćwiczyć ćwiczenia sobie sam dopisz i potem ewentualnie jak by ktoś mógł to mi to sprawdzi teraz co do [...]

przyszedł knife i pozamiatał , sogi dla wszytskich co trzymają sie swojego styllu i nie wątpią w siebie ani w to co trwenują

A co to są właściwie te "nadzwyczajne zasługi dla SW" za które dostaje się dodatkowe dany?

jak bede miala chwilke to przeczytam wszystko co napisaliscie; poki co to dobra rada dla zawodnikow: jesli traktujecie trojboj jako "sposob na życie", chcecie startowac w kadrze, nie wyobrazacie sobie zycia bez startow i ciaglego sprawdzania sie to: uszy po sobie i nie wdawajcie sie w dyskusje nad slusznoscia lub brakiem slusznosci [...]

[...] innego. Ale żeby odróżnić obronę od ataku wystarczy przeczytać np. "podręcznik dowódcy drużyny". Wyobraź sobie, że pewne zasady prowadzenia działań są takie same dla żołnierzy z poboru jak dla komandosów. I obrona przed tłumem upalonych murzynów jest łatwiejsza niż atakowanie zaminowanego budynku, bronionego przez ludzi z [...]

hmmm? cóż to za trener? Aminokwasy, podobnie jak białko stanowia jedynie element budulcowy dla tkanki mieśniowej, natomiast kreatyna odpowiada za to to aby proces budowy umieśnienia przebiegał jak najskuteczniej. Zatem nie można traktować tych suplementów jako zamienników. Preparaty te doskonale sie ze sobą uzupełniają. Kreatyna jest na dzien [...]

[...] zaś ten medytujący zrobił się bardziej... "żylasty". Potem Oyama kazał im stanąć do pojedynku. Medytujacy zawodnik pokonał bardzo szybko wytrenowanego "mięśniaka". Morał chyba jasny... Jak dla mnie zresztą, to było to nieco nieetyczne ze strony senseia. No ale czego spodziewać się po kimś kto morduje byki Pozdrawiam

[...] goscie po 190 (mowa o pelnym przysiadzie) choc na pewno sa goscie co siadaja swobodnie z ponad 200. z drugiej strony graja tez w polskiej lidze goscie filigranowi. dla nich tez sa pozycje. wyciskajacy 90 na klate i siadajacy z 120 zawodnik ale szybki i dobrze wyszkolony technicznie czesto bywa skuteczniejszy od takiego silacza a [...]

[...] znaczna przewagę liczebna, helikoptery, transportery opancerzone a i tak stracili żołnierzy i 400 zakładników z których co najmniej polowa zginęła w skutek ich działań. „Wyobraź sobie, że pewne zasady prowadzenia działań są takie same dla żołnierzy z poboru jak dla komandosów.” Tak, czyszczenie broni i to chyba wszystko.

Klatka bardzo dobra ale popracuj nad pleckami sog dla Ciebie

[...] przez Rosjan. 19 czerwca Czeczeni w siedmiu autokarach biorąc poległych i zakładników opuścili Budionowsk." Pełny profesjonalizm. Zakładnicy byli by tylko utrudnieniem dla jednostek z zachodnich cywilizowanych krajów, bo jak widać dla ruskich ludzkie zycie gowno znaczy. Bardzo mało brakowało żeby doszło do rzezi Alfy podczas tej akcji. [...]

[...] że mi to odpowiada Uważam, że medywoać można spokojnie w domu (jesli ktoś odczuwa taką potrzebę), a kata praktykować samodzielnie (działka kolegi, plaża, park wieczrem - dla miłośników ryzyka). Zacząłem za to doceniać trening oparty prawie wyłącznie na ćwiczeniach poszczególnych technik oraz 'wolnych' walkach (w których można te techniki [...]

A tak wogole - pytasz dla siebie czy "znajomego" - bo ostatnio tez pewien typ ( ktorego mi poleciles ) pytal mnie o oxe - cene i legit

Ps.a jakich sideow spowoduje wiecej? zastanow sie co piszesz...albo wez ulotke i zobacz jak sie kuracja propa dla ludzi doroslych wyglada ,wala malo tego to co? tez sidy beda u nich...wytlumacz bo nie rozumiem

Polacy no coz... nie mozna powiedziec ze nie ma u nas utalentowanych fighterow (Ci.pao, Jakubek, itp...), ale u nas dla takich ludzi NIE MA warunkow. Niestety, ale poziom wyszkolenia naszych zawodnikow mocno odstaje od tego co mozna zobaczyc na turniejach klasy Pride. Nie ma u nas fachowej kadry trenerskiej i, przede wszystkim kasy. Dobry trening [...]

Witam wszystkich. Mam kilka pytań i proszę o konkretne odpowiedzi. Ćwiczę od ponad 1,5 roku. Piorytetem jest dla mnie siła ale masą nie pogardze(oczywiście mięśniową). Są trzy takie środki: dianabol, nandrolon i oxandrolon. Poprosił bym o opisanie każdego z nich po trochu co do efektów ubocznych, czego można się po nich spodziewać.Ile może pójść [...]