SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • NIe widze postow :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dla przykladu moj post ma taki link http://www.sfd.pl/NIe_widze_postow_%3A_-t508860.html acidmk

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2009-06-23 12:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME NAPALM + Monohydrate CREATIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chlopaki sogi dla was pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2011-11-22 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie spinaj sie tak bo dałes keipski przyklad i jeszcze nie potrafisz sie przyznac do bledu, HK jest przeznaczony dla konkretnych dyscypli, a autor wyraznie zaznaczył ze ma byc pompa i ma dawac kopa, a HK tych kryteriów nie spelnia

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-03-31 14:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. wf jak dla mnie albo stano fusion Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-31 14:25:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-03-31 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no spróbowac chętnie spróbuje w swoim czasie ;) ale te aakg to jak dla mnie lipa , potrzeba duzej dawki zeby odczuc lepszą pompe.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-03-31 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aakg tez fajnie dziala z sfd wychodzi tanio nawet jak zwiekszasz dawke :) a jesli robisz sony testy dla siebie notuj je w dzienniczku :P

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2013-03-31 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 jeszcze raz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W sportach wytrzymalościowych, witaminę B12 poleca sie, gdyż jest ona niezbędna dla prawidłowej aktywności DNA w wytwarzaniu erytrocytów. W efekcie jeżeli następuje wzrost liczby czerwonych krwinek zwiększa sie zdolność przenoszenia tlenu i tym samym wytrzymałosć, np. podcczas biegów. Witamina b12 nie jest szkodliwa, nawet w dużych dawkach, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2003-03-19 09:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 jeszcze raz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla porawy wytrzymałości stosuje się tą witaminę, bo zwiększa ilość krwinek czerwonych. Jednak, zdecydowanie, radzę Ci zapłacić i robić zastrzyki w przychodni. Zawsze istniej obawa wstrząsu anafilaktycznego. Przy tej witaminie szczególnie. Przynajmniej pierszy zastrzyk...!!! S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2003-03-19 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a rzeźba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest dział dla niezarejestrowanych kolego .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-05-04 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a rzeźba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Może być i taki , podstawa to odżywianie . Przy aerobach które robisz na treningu walk i FBW powinno być dobrze . Zresztą odczujesz sam co jest dla Ciebie lepsze . Przy zbilansowanej diecie waga będzie się wahać lekko a siła będzie na + .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-05-04 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a rzeźba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytam. Bo mam dylemat który trening wybrać: 1.FBW 85% CM 3-5p 2.FBW 60% CM 3-5p (duże tempo ćwiczeń) 3.FBW 65% CM 12p Mógłbyś mi pomóc wybrać który byłby najlepszy dla mnie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-05-04 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki wakacyjne?

    Post
    Doping

    ja kiedys na wakacje zabrałem ze soba ome i waliłem e3d bez cwiczenia i imprezując, jesli jestes spokojny i nie żeźnisz to polecam zero spadków, ale jesli masz troche poprzestawiane styki (agresor) to zdecydowaie nie polecam, wóda i test to bardzo c***owe połaczenie dla agresorów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2011-07-06 19:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No a czemu by nie,ja dzielilem na pol a mozesz nawet na 1/4...no 100mg wg mnie za duzo,max 50 a tak naprawde 25 dla zdrowego faceta bedzie ok,tylki mi akurat nie chcialo sie az tak dzielic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2018-03-03 11:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    w siadach nie każde powtórzenie, ale wysuwasz biodra w tył i robisz ruch jak w ćwiczeniu dzien dobry, pochylasz ciało w dół, to jest niepożądany ruch dla Twoich pleców. Co do nóg są różne techniki jak takie Ci odpowiada to ok, mozesz popróbować stanąć deliaktnie szerze kat miedzy stopami można dać mniejszy, musisz popróbować., Głowa przy MC [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-07-05 21:31:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, czyli jakiś progres jest? Zauważyłem że stopy naturalnie układają mi się szerzej niż "normalnym" i ustawienie | | jest dla mnie bardzo niewygodne. Najoptymalniej to ciut szerzej niż pokazują w necie i stopy jakby \ / . Ciekawym jest że potrafię chodzić mając stopy tak _ _ a nawet lekko tak: / \ (odwrócić je do tyłu). To tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-07-05 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana a KOKS???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie trafka to nie narktyk oczywiście jak nie jest chemicznie doprawiana

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2004-09-24 08:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana a KOKS???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale wiecie niektorzy pala i sa spokojniejsi podczas cyklu a pozatym dla niektorych to jedyna rozrywka pic nie moga tym bardziej a jak ktos 3 miechy jedzie na koksie to musi sie zrelaksowac oczywiscie raz na jakis czas ja osobiscie nie pale ale kumple podczas kuracji owszem ale nie czesciej jak 1-2 razy w tyg pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2004-09-24 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY - 10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "- chciałabym schudnąć około 10 kg" hohoho.. a wiesz co ja bym chciała??? gwiazdkie z nieba i co Ty na to??? no? a swoja drogą to ci się nie dziwie.. ja przy wzrości 1,60m waże koło 50 (żywej wagi dla jasności) także powodzenia tak czy srak pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2006-01-06 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "witam to moj pierwszy cykl" rzeczywiście dla kolegi, dużo jest takich jak ty, w takim razie podaj preferencje kolegi sezon tim skłat

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2006-06-13 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!!!!!!!

    Post
    ATLETA

    Jeżeli w paczce są odżywki Vitalmaxa za kwotę powyżej 150 zł (po rabacie dla sfd) to wysyłka gratis. Jeśli za mniejszą kwotę to wysyłka kosztuje 10 zł zwykłą pocztą lub 12 zł priorytetem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2006-07-10 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)