dla

[...] bez refundacjii. poza polska,te ceny moga byc inne, wyzsze,nizsze,odwrotny stosunek,itd. podalem ceny na polandie, powiedzmy ze po tyle moge kupic ta galenike, i dla porownania dalem cene testovironu. tu i teraz,dla mnie, jednak jest to wyznacznikiem jakosci. place dobrze = mam dobry staff. place grosze = imo: nikt nie da dobrego [...]

tak albo jak robisz 15-10-5 to dla całosci albo dla całosci stosuj inny trening po prostu chodzi o to by nie mieszać kilku metod treningowych.

Tylko kurcze... nogi nigdy nie byly dla mnie priorytetową sprawą. Robiłem tylko dla zasady zeby robić całość... boje się ze jak będę miał w ten piątek tylko nogi to czasami jak mnie coś złapie to nie będzie mi sie chciało iść :( wiem, że są ważne, ale jakoś trudno mi złapać motywacje zeby porządnie pakować nogi... @edit a ogólnie plan jako całość [...]

Jeśli faktycznie chcesz chudnąć, poczytaj o diecie, sprawdź ile jesz kalorii i ile spalasz. Dla chudnięcia bilans musi być na minus, dla wzrostu na plus. Co do ćwiczeń, najlepszą opcją byłby trening siłowy FBW 3x w tygodniu, np poniedziałek, środa, piątek. Natomiast między dniami treningowymi wpleć jakieś aeroby, np bieganie 20-30min, [...]

Blacha co racja to racja, ale uważam jak kolega wyżej, środki prosto z apteki od farmaceuty są środkami dla mnie w 100% pewnymi. ALe problem jest z recepta. Co do srodkow w Egipcie, ostatnio czytalem fajny art. w MD - jak to znajomy został zatrzymany na lotnisku, bo nakupil towaru dla wlasnego uzytku a zostal posadzony o przemyt na handel ps. [...]

"WHAT! my chyba nie oglądaliśmy tych samych walk:/" Pierwsza runda Edgar-Maynard dla mnie to totalna dominacja, czyste 10-7 dla Graya.

ban dla leyusa za współczesne kopiowanie każdego mego świetnego pomysłu (takiego jak ban dla leyusa) i przedstawianie jako własnego po zmianie metki!

Andrew czemu nie pisałeś wcześniej, że chcesz zrobić zawody dla mundurowych a to tylko dla dolnośląskiego czy inne województwa też?Pozdrawiam

[...] ISO - ION (izolowane białko serwatki 80% i 90%, hydrolizowane białko serwatki) peptydy glutaminy (gluten częściowo hydrolizowany) hydrolizat żelatynowy(wzmacniacz smaku) - dla smaku ciasteczka marcepanowe aromaty(smak na opakowaniu) acesulfam K cyklaminian sodu sacharynian sodu – substancje słodzące lecytyna pektyna – [...]

[...] zaczyna robic sie "okraglejsza" i takie, ktore nawet w tym okresie utrzymuja zgrabna figure. I wiem, ze w tym wieku to naprawde jest bardzo wazne - twoje cialo - dla ciebie, dla innych, ze nie jestes w gronie tych "fajnych" jesli jestes grubsza. ja tez wtedy zazdroscilam kolezankom i tez wyobrazalam sobie, ze przez ta maja [...]

A po co odpisujesz takim użytkownikom zamiast im pisać że to dział dla niezarejestrowanych ? Po za tym już było to poruszone w jednym temacie . Tutaj masz przykład jak pisze że to dział dla niezarejestrowanych a Ty to lekceważysz - http://www.sfd.pl/Pytanie_O_%60Genetyke%60-t690123.html#post10 Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-23 23:49:07

Przecież napisałem ze jak było coś podobnego to przepraszam, bo nie zauważyłem. "A po co odpisujesz takim użytkownikom zamiast im pisać że to dział dla niezarejestrowanych ?" Skoro i tak już założyli temat to odpisuje. "Tutaj masz przykład jak pisze że to dział dla niezarejestrowanych a Ty to lekceważysz" Nie lekceważę, bo to [...]

Stosowałem Nitro dwa razy w ciągu poprzedniego roku zawsze dawało mi to parę kilogramów ,siłe przyrost masy nie wiem dla mnie to poprostu niemożliwe że na treningu nie masz tzw.pompy Może popełniane są jakieś błędy żywieniowe trudno jest to określić . Na poparcie moich słow przesyłam coś dla ciekawych jak nitro na mnie działałao.

Teraz potrafię się podciągać szeroko nachwytem, ale nadal lepiej czuję najszersze przy podchwycie. podchwytem jest swietnie i dla plecow i dla bicepsow jest jedno ale jesli biceps jest duzo slabszy niz plecy siadzie zanim plecy wezma co im sie nalezy inna sprawa to oczywiscie rowniez uchwyt

Tylko ze sami naukowcy nie wiedza do konca co to znaczy "zdrowe" jedzenia i poruszaja sie barziej w sferach swoich osobistych przekonana dla nich szukajac dowodow niz sa obiektywni w ocenie Taka jest prawda, czytam ksiazke o badaniach na temat wplywu tluszczu w diecie to wlosy na glowie staja jakie to wszytsko jest tendencyjne [...]

[...] słyszałeś o tym by ktos sie redukował ćwicząc male partie mięśniowe, od pracy bicepsa piękny nie będziesz. Opowiadanie o skupianiu sie na jakieś partiach jest dobre dla zawodowych kulturystów, w twoich ustach brzmi jak u "plażowicza" co to klatę chce pokazać Nie ma i nie wymyślono lepszego treningu dla osoby pragnącej zachować [...]

wiesz co, nie wiem, jak dla innych, ale jak dla mnie te "powycinane" zdjęcia są troche nieczytelne...

belfort wygra z andersonem a po takeij przegranej nie widze sensu dla tej walki... a dla GSP to też troche nie fair... 1 walka w nowej wadze od razu z takim przeciwnikiem heh i tak troche czasu by mu to zajelo przybieranie masy miesniowej itp jak sam mowil

A6W może pomóc, ale jak masz nieźle wykształcony brzuch i chcesz podkreślić jeszcze bardziej zarys mięśni. Oczywiście dla osób trenujących na siłowni na nic się nie przyda, bo przetrenuje tylko brzuch, co może się przełożyć na wyniki w MC czy siadach, gdzie brzuch pełni ważną rolę jak stabilizator. Podsumowując, A6W jest mało efektywne i tylko dla [...]

Czytałem o tych dietach ale dla mnie to bardzo skomplikowane i nie wiem czy byłbym wstanie sam ułożyć ją dla siebie (a raczej napewno nie). Też nie do wszystkiego ma się dostęp. Ale takie rzeczy jak płatki, mleko, jajka i te sprawy to raczej zawsze są na miejscu. No nie wiem teraz.