SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] beztłuszczowej masy ciała Przyjmowanie preparatu z zawartością kreatyny wpływa korzystnie na wytwarzanie fosfokreatyny którejwiązania fosforanowe są jedynym źródłem energii dla mięśni. Fosfokreatyna powstaje z uwodnionej kreatyny. Firma Bio Tech USA opracowała recepturę preparatu stanowiącego źródło fosfokreatyny gotowej do bezpośredniego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14379 Data: 2014-10-10 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przedwczesnym wytryskiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Często mam tak, że jak się za mocno napalę, to mam problem z przedwczesnym wytryskiem. Wiecie, kilka ruchów i po zawodach. Trochę to frustrujące - bardziej chyba dla mnie niż dla mojej partnerski. Ktoś ma podobnie? Jak sobie z tym radzicie?|-O

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2020-06-08 08:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku- po raz kolejny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to artroskopia . Zdenerwowało mnie podejście i trafiłem na USG u innego lekarza (oczywiście prywatnie) .Uszkodzenia stożka nie było widoczne i nie miałem typowych symptomów dla tego uszkodzenia. Stwierdził tendinopatię LHBB + płyt po pochewce stawowej i popadł zastrzyk przeciwzapalny do bezpośrednio do ścięgna i leki wspomagające zastrzyk + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2012-06-11 00:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- kilka pytan.

    Temat
    Doping

    Moim celem w pierwszym miesiącu jest uzyskanie większej masy. Kolejne trzy miesiące chce poświęcić na trening siłowy dla trójboisty. Cykl 1-5 metka 25 mg ed 6-9 halostin 25 mg ed 10-14 meta 25 mg ed 1-10 deca 400 mg week 3-16 enan 500 mg e5d 10-16 tren 100 mg e2d 10-16 wino 50 mg ed Zejscie: - hcg - clomid - krea alkalyn - glutamina - aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2006-12-01 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Front Squat i problem z mobilnością nadgarstków

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] które podczas chwytu i trzymania sztangi sprawiały ból i dyskomfort. /SFD/2016/11/13/871c81d7996a426f8b77adc193976e2c.jpg sposób zmiany chwytu natomiast, był uciążliwy dla barków, zgniatał krtań i utrudniał utrzymanie kończyn górnych w poziomie, co skutkowało problemem z utrzymaniem mechaniki samego przysiadu. Problem był tak dotkliwy, ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10097 Data: 2016-11-13 16:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczne frytki !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "Pracuję tu już 30 lat i jeszcze nigdy nie widziałem czegoś takiego. Odkrycie, że akrylamid jest wytwarzany w procesie przygotowywania jedzenia i to w tak dużej ilości, jest dla nas nowością. To może wyjaśnić wiele przypadków zachorowań na raka", powiedział agencji Reuters Leig Busk z Instytutu ds. Żywności. Według informacji Międzynarodowej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2002-04-28 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA Srodziemnomorska - "z zycia" wzieta;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako ciekawostke dodam ,ze drugie sniadanie i obiad w tym wypadku sa z tego samego gara bo az duzo wyszlo;] i jesli to oryginalny przepis na wloskie spaghetti z tunczykiem dla jasnosci podaje je tutaj: 2 zabki czosnku 2lyzki oliwy z oliwek 2 duze oliwki lub 4 male tunczyk (najlepszy chyba firmy rio mare) w sosie wlasnym troche ugotowanego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-04-21 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ścięgno/mięsień, ale byłem dziś u lekarza rodzinnego, mówił, że to może być łękotka. Teraz mam zrobić rentgena i iść do ortopedy. Czy faktycznie łękotka może być przyczyną takiego dziwnego bólu nogi i jej innej pracy? Czy nie powininem się zgłosić do jakiegoś fizjoterapeuty zamiast ortopedy? Proszę o pomoc, to dla mnie bardzo istotne Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14940 Data: 2009-01-07 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cidoteston 250

    Temat
    Doping - zdjęcia

    pytanie o ampy mamy w posiadaniu cidoteston 102 i 112 seria 102 dziala dobrze ampy nie lamia sie 112 ampy latwo lamac co dziwne dla mnie dla produktu z egiptu co sadzicie ??? bedzie klepac dodam pochodza z jednej apteki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-11-26 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio music - najlepsze utwory do aerobów

    Temat
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    wątek nie tylko dla kobiet :-)) o ile przy siłowym lubie posluchac mocnych brzmień http://www.sfd.pl/Muzyka_na_si%C5%82owni%C4%99!-t995054.html?master=1 o tyle podczas sesji aerobów wolę trancowe lub housowe klimaty ;-) PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 2-3 FILMÓW DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzpn przepisy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak jest kara dla klubu, jeżeli klub rezygnuje z rozgrywek I ligi piłki nożnej mężczyzn w trakcie trwania sesonu 2010/2011? Czy degradacja o dwie klasy rozgrywkowe jest jedyną karą dla klubu wycofijącego się z rozgrywek ligowych, czy dotknięty on zostanioe również karą finansową i jaką?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2011-03-17 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase przy FBW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. W dziale Trening dla poczatkujacych ulozylem z forumowiczami program FBW na mase. Prosze o ulozenie dla mnie odpowiedniej diety. Mam 15 lat 178cm wzrostu i 66kg wagi. Chce przytyc do 70-75kg w szybkim czasie. Z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2009-03-30 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprobowac stracic okolo 6kg. W zalaczniku daje zdjecia, cudow nie ma, ale systematyki tez nie, piwo + fast food = oponka Dodam ze mialem jeden plan treningowy od was, byl dla osob bez doswiadczenia, ale przydal sie na rozruszanie miesni ;] teraz wracam do powaznych cwiczen Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: nigdy Cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-10-25 15:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które suple na masę wybrać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, chciałbym zaopatrzyć się w suplementy które uzupełniłyby moją dietę . Do wyboru mam jedynie BCCA aminokwasy oraz L-argininę gdyż większość innych jest dla mnie ' zakazana' z powodu chorych jelit . które z powyzszych supli beda dla mnie najodpowiedniejsze ? ( 18 lat 1 rok treningu + )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2014-03-02 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowy skonczony, czas na wytrzymalosc...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Prostwanie e sztagnielka siedzac 3s (15-20) Lydki 1. Wspiecia na palce stojac 3s (15-20) _____________________________________________________________ Od razu podziekuje dla Mawashiego za pomoc przy masowce. Po tych szesciu tygodniach mam zamiar zaczac trening wytrzymalosciowy i robic go przez okolo 4-6tygodni (przede wszystkim po to aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-04-15 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kardiowersja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy wykonanie zabiegu kardiowersji elektrycznej po siedemdziesiątym roku życia może stanowic zagrożenie dla zdrowia? Czy może lepiej zastosowac kadiowersje farmakologiczną?Czy dla osoby starszej taki zabieg jest ryzykowny?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-10-17 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezurekcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przestawalem i tak przez kolejny rok.{{:-( Teraz na nowo zabieram sie do treningow bo oponka rosnie nieublaganie, caly problem polega na tym, ze sam juz nie wiem co jest dla mnie najlepsze, jedynie mam pewnosc co do tego, ze musi to byc redukcja, co do wyboru cwiczen mam pewien zarys ale nie pamietam juz dokonca z czym co sie je i chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2013-01-01 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Poznania przyjechał Piotr Klojzy. Mr Universe i Mr Europe IBFA z 2012 roku-pamiętne zawody dla polskiej ekipy,bo oprócz Piotrka startowała tam Aga Urbaniak-aktualna mistrzyni świata fedracji WBBF oraz Mariusz Czerniewicz-aktualnie nasz drugi kulturysta pro specjalizujący sie w kategorii meska sylwetka. Oczywiście oprócz zwiedzania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2014-09-01 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem sobie kupić kreatyne Olimpu 600g i pisza "Tylko dla osób dorosłych" wiedz chyba sobie nie kupie.... co ona moze wyżadzic dla młodego organozmu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-02-12 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniejsze. Za treningi biorą się coraz młodsi zawodnicy. Zrozumiałem, że Brazylia jest pełna znakomitych atletów. Dan Henderson zdobył ostatnio drugi pas i w wywiadzie dla Tatame, powiedział, że następnymi pretendentami do pasów są Paulao Filho i Shogun. Jak to skomentujesz? NS: Nie do końca. Zarówno Paulao Filho jak i Shogun będą musieli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-03-24 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)