SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • plan domatora

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze nikomu nie zaszkodziły. Dobrze, że nie chłopak nie pyta od razu o metanabol '' Nie widzę problemu, że ktoś w wieku 13 lat chce złapać trochę tężyzny fizycznej. Ważne jest to, żeby poza treningiem siłowym znaleźć jeszcze czas dla piłki i kosza. Takie jest moje zdanie przynajmniej. Zmieniony przez - hakeem w dniu 2008-04-21 07:50:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-04-21 07:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam taką i jestem z niej bardzo zadowolony, na pewno sie nie zawiedziesz. Bardzo stabilna, cięża, tapicerka jest bardzo dobra, po prostu najlepsza ławka w tej cenie jak dla mnie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-11-25 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra jest , ja mam 5 razy gorszą i daje rade więc ta bedzie ok dla ciebie .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-11-25 18:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć! Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplementy bez odpowiedniej diety i aktywności fizycznej zazwyczaj nie przynoszą oczekiwanych efektów, także proponuję iść w tą stronę. Mamy też na forum dział Ladies sfd, specjalnie dla kobiet.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2013-08-23 10:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć! Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mogę powiedzieć nic o Lipovon, bo nigdy o nim nie słyszałem. Dla mnie najlepszym sposobem jest bardziej sportowy i zdrowe jedzenie!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2013-08-28 08:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć! Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie Lipovon jest produktem wysokiej jakości. Działa poprzez hamowanie głodu i metabolizm wzrasta!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2013-09-23 08:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Metanabol

    Post
    Doping

    Nie bierz metki. Spojrzałem w twój profil i naprawde, zmarnujesz sobie zdrowie i nic nie osiągniesz. Nie zrozum mnie źle - koks jest dla ludzi, ale nie na twoim poziomie zaawansowania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2002-07-17 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez %%%

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla mnie tez sie zdaje ze w sprawach skupienia lepszego itp. to bardziej inne srodki jak zen-szen,alc itp. a magnez ja np. biore bo jak mam niedobor to zawsze nie skurcze łapia...najgorzej jak na silowni to sie zdarzy... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2003-09-16 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy 4x tydz (do kretki),sprawdzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najlepiejby mi pasowalo Dni w jakie uklad grup bedzie wypadal mi wisi.Ale wolalbym plecy miec bez polaczenia bo lubie je przykatowac:),nog nie lubie robic i strasznie sie przy nich mecze wiec wole zeby zostaly same,natomiast barki+bic+tric jak pisales wczesniej to dla mnie za duzo nie moge sie przylozyc konkretnie do zadnej z tych partii.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-05-03 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina czy serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aminokwasy utrzymuja sie dosyc dlugo tak naprawde w krwioobiegu - wlasnie kolo 8h np - dlaczego aztak wazne jest dla Ciebie zapobieganie nocnemu katabolizmowi - co do minty ? to szerokie pojecie dosyc - chyba ze jestes zawodowcem ... jako amator - nie przejmuj sie tym az tak bardzo zadbaj o diete dobra i bedzie ok - nie zauwazysz roznicy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2004-06-30 01:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM P Y T A N I E......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To bardzo łatwe a jak ze przydatne a wręcz niezbędne w celu zbudowania mięsni. Wiecej w dziale dla zielonych tam zacznieesz od obliczania bliansu kalorycznego a skonczysz w dziale odzywianie w celu skorygowania ułozonej diety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2005-07-31 23:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosilem lekarza o syrop dla anorektykow a on powiedzial ze to lepsze i mi zapisal to jest taka mala buteleczka z 20 malymi tabletkami 9 fluoro 16 methylprednisolonum

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2007-09-06 18:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla zainteresowanych moje gg 8902406 .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-08-12 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka puma Rozmiar L na 183 cena: 50 zł Dla zainteresowanych moge postarac sie o lepsze fotki na E maila Zmieniony przez - Zen-40 w dniu 2010-08-14 13:11:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-08-14 13:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto w PL

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zwykle konto walutowe w PL wiec nadal docodzi: - koszt przelewu uk - pl duzy - kurs wymiany walut ( jak wspomnialas kantorowy lepszy niz bankowy ale nadal spory) Specjalnie dla CIebie wiec: http://www.rationalfx.com/ koszt przelewu bodajze 1 funt a powyzej 5000 funi darmowy i jeszcze negocjowalny kurs do tego kurs znaczaco lepszy niz kantorowy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-09-29 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co napisałem %-) ok oglądnąłem jeszcze raz i pamięć mnie nie zawiodła - walka mocno przeciętna - przypomniało mi się jak mi się oczy przy niej zamykały jak live oglądałem, rakhu to psychofan wag dla niego każda jest epicka :-D Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-11-19 22:09:00 Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-11-19 22:09:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-11-19 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać

    Post
    Ladies SFD

    [...] pytania. Rozkład BTW można ustalić po zdjęciach sylwetki. Aby uzyskać pomoc wypełnij wymagane informacje z regulaminu. W jakim celu poszukujesz odżywki białkowej? Bo to nic innego jak środek zastępczy dla innych źródeł białka (mięso,jaja,ryby) i nic tak na prawdę nie wniesie do twojej sylwetki. Sojowe nie. Ćwiczysz brzuch codziennie? A niby po co

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2013-01-29 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wybojach - od zawsze biegam po płaskim terenie i nigdy nic mi sie od płaskiego nie stało ale zawsze czułem ze biegnac po wybojach jakiś lasach ze boli i to nie jest dla mnie. Obecnie robie proste FBW 3 razy w tygodniu teraz ledwo tylko 5 cwiczen bez cwiczen na nogi (przed kontuzja 8 - 3 na nogi) i 3 x 5 km po płaskim terenie. Wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-08-14 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem kim zostać Strongmen Kulturystą????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Skoro byles kajakarzem to po co z tego rezygnowac. Trenuj dalej kajakarstwo, szkoda zdrowia dla bycia strongmenem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2016-03-19 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem kim zostać Strongmen Kulturystą????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki nie złe jak dla początkującego, możesz spróbować swoich sił w trójboju siłowym klasycznym.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2016-03-21 10:44:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)