dla

No dla mnie to on mały nie jest... 103kg... duzo wody w wiśle upłynie zanim dojde do takiej wagi.

a wedlug danych producenta dawki pierwiastkow przekraczaja normy: cynk dwukrotnie a magnez 25%, przynajmniej tak twierdza producenci, cynk wplywa na podniesienie poziomu testosteronu, wydaje mi sie ze jest to jakas alternatywa dla koksow... Darek M.

[...] jeżeli poprawie warunków fizycznych to śmiało wybierz siłownię. Nie będzie aż tak bolało. Ale jeżeli chcesz się nauczyć walczyć to boks rzecz jasna bez dyskusji. A jeżeli dla odmiany masz większe zamierzenia w kwestii boksu no to zdecydowanie proponuję zasuplementować ów boks poprzez siłownię. Powodzenia. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

Najciekawsze jest to, że na bodybuilding.com hmb ultimate kosztuje 13$, a innych firm, w takiej samej objętości, kosztują powyżej 30$. Ale dla mnie Ultimate to super firma, kiedyś robiła słabsze suplementy (dodawała gorszych komponentów), jednak od ok. 2 lat postawili na jakość i nie mają praktycznie żadnych słabszych [...]

ja mam rozstepy nie sowodowane treningiem oraz te spowodowane wiec dla mnie potrzebne dwie mozliwosci:) TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

[...] "dupami", to troche chyba przegieliscie... Domyslam sie, ze to spotkanie ma byc raczej pomiedzy meskimi "czlonkami" (zeby nie powiedziec inaczej... ;oD) tego forum... Moze to i lepiej dla was, bo moglabym sie bardzo zdenerwowac o to przedmiotowa traktowanie kobiety. A wtedy moge zapomniec, ze naleze do tzw plci slabej...

[...] np. ćwicząc pompki (to działa!!!) no i wisząc oczywiście. Jeśli będziesz już się podciągać - trening powinien obejmować 100 podciągnięć w seriach po 10, przy czym jest to dla ciebie plan maximum, więc nie zrażaj się na początku. Znakomitym ćwiczeniem jest ściskanie gumowego kółeczka. Należy ściskać kiedy tylko się da i gdzie się da. Inne, [...]

Nie ma co jak jeść to same białko jak zjesz za dużo żółtek to się zamienisz w żółtka HEHEHE !!!. Bez urazy dla innych o odmiennym kolorze skóry ! Pakmen

Kazdy suplement ma byc alternatywą dla koksu ale i tak zaden go jeszcze nie zastąpił:)) BeZ KaSy NiE Ma MaSy

[...] wojny i czytalem gdzies ze chyba 10000 karatekow pokonalo wiecej samurajow uzbrojonych. moze to i racja bo wtedy sie uczyli jak najlepiej a teraz to sie czesto ludzie ucza dla sztuki. ja sie czasem zastanawiam, czemu nie zrobic jkaiegos inter(/l national turnieju, i by sie najlepszych 10 albo 100 albo wiecej (mam niedobor wszystkiego ) z kazdej [...]

Podaj poziomy cukru i dawki oraz rodzaj insuliny. Generalnie - dla Ciebie został ogólnorozwojowy trening sprawnościowy o niewielkim stopniu trudności. Każdy większy wysiłek opłacisz skokami poziomu cukru. Pozdrawiam. guru

Nie prawdopodobne, jestem z innej epoki dla mnie to nie do pomyślenia @@ niech moc i siła bedzie z wami i rozum

dla mnie jest sens zycia, i do tego mam duzo czasu na rodzine przyjacil i nauke. i ja nie cwicze tylko dla umiejętnosci obrony "Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"

ok wystarczy nie bede im niczego doradzal dla mnie tez wydaja sie smieszni ale naprawde nie slyszeliscie o tym???? Rafal20

[...] czy cwiczy 1,10,20,30 lat czuje ze nie jest "alfa i omega". Jesli ktos zdrowo mysli to dobrze wie ze na kazdego znjadzie sie jakis bat. 2. Po drugie: Cwicze dla samego siebie, dla czystej przyjemnosci. W celach rekreacyjnych i zdrowotnych. Dobrym tego przykladem jest to ze od pol roku na dobre cwicze w domowym zaciszu ,bez [...]

[...] a wyczynowych kulturystów jest może ok. 100. To świadczy o tym jak wiele innych cech tu decyduje. Sam kiedyś miałem małe ambicje zawodnicze, ale okazało się, że to nie dla mnie mimo dużych włożonych pieniędzy i ogromu pracy. Trzeba mieć jeszcze talent (genetykę) i niesamowitą samodyscyplinę w dążeniu do celu. Ja wybrałem inne cele do [...]

[...] troche wiecej niz 5g na lyzke wychodzi. Na pewno nie 7 lyzek stolowych. Zreszta postaram sie gdzies zwazyc na dokladnej wadze. Waniliowy Provit 85 jest super w smaku, nie wiecie czy Hi-Tec Protein tez taki dobry jest? PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Zgadza sie ze spocic sie mozna i generalnie jesli nie masz mozliwosci na cos innego to pajacyki mozesz sobie dla urozmicenia zarzucic, choc sam nigdy nie prrobowalem wyglada ok. kontroluj tylko tetno ! A great flame follows a little spark

Ja trenuje kempo ale boks to dlamnie dobre uzupelnienie bo niezawiele mamy tego na naszych treningach .Treningi bardzo silowe i kondycyjne zawsze mialem dość po 2 godzinach ,zawsze bardzo dużo wynioslem z takiego trenigu i niemam nic przeciw temu zeby to trenowac jako swuj styl.Ale co do siłowni to nielicz na duże przyrosty masy po takim wysilku [...]

[...] walkach na lapy 20-20 osób poweim Ci jedno tam nabralem najwiękrzego doswiadczenia bo niewiesz z iloma przeciwnikami przyjdzie Ci sie zmieżyć kondycha siada i to zamieszanie dla mnie super,to takie Vale Tudo grupowe he he ale tesz leci wszytko tak jak w naszej nazwie..pozdr..ASTA LA MUERTE.. szkoda żę niejestes ze ślaska bo można by coś [...]