SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Zagadka :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowisz o rzepie:)? Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10882 Data: 2003-08-24 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogo takie dawki ?? Pozdrawiam banann

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2003-08-24 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Bushido

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapowiada sie pysznie. Jak napoczatku sie obawialem ze bedzie to zamkniety impreza dla japoncow tak teraz juz sie tego show nie moge doczekac Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2003-08-24 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    spx dzięki sog dla was powec mi jeszcze o tym ovopolu skad to wziąść niesłyszałem o tym wsześniej mapisz po ile to stoi co i jak gdzie :) podzrawiam JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2003-08-24 20:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM II - WRZESIEŃ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Jestem oczywiscie świadomy, ze wiele osób ma tutaj duze doświadczenie z treningiem, wiec nie zamierzam narzucac własnych interpretacji. Wielu wiec wypracowało dla siebie skuteczne metody treningu, więc oczywiscie nie dla nich jest to adresowane Chodziło mi głównie o przedstawienie planu wg ogólnych zasad dla osób [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2003-08-24 20:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Ww, bialka i Tł w diecie?

    Post
    Trening w domu

    Właśnie dorwalem diete zalecaną przez Willa Brinka-gościa piszącego dla Muscle. I co ciekawego? On wyraznie mówi,że należy stawiać na ilość makroelementów na kilogram wagi. I tak: 2,4-3g bialka /kg 1,6-2,4g ww /kg wszystko na kilogram chudej masy ciała bo to ja mamy utrzymac a nie tluszcz. O tluszczu to pisze że powinno uzupelniac sie go 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2003-08-24 20:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie długodystnasowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja to postanowiełem, że od września zacznę robić treningi trzy razy dziennie, ale tak sobie mówie każdego miesiąca. Jest jedna rzecz dla której warto żyć - BIEGANIE. Nic nie przychodzi od razu. Wszystko jest trudne dopóki nie stanie się łatwe

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2003-08-24 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam odpowiedni wiek ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprawności fizyczne notuje się u młodzieży obu płci począwszy od ukończenia 14 roku życia. Większość lekarzy żywi fałszywe mniemanie, iż ćwiczenia siłowe nie są wskazane dla nastolatków. Aby rozwiązać panujące w tej dziedzinie nieporozumienia, pomówmy o tym, w jaki sposób ćwiczenia z obciążeniami mogą przydać się dzieciom. CO HAMUJE WZROST? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2003-08-24 21:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie za duzo podobnych srodkow zapytaj sie czy moze zmienic bo*****nia z takim czyms ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2003-08-24 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No przynajmniej nie ściemniasz że stosujesz ultra ścisłą dietkę tylko dla zaawansowanych i wybranych A tak bez nic...oglądał ktoś kiedyś...(nieźle się zaczyna i oto moment kulminacyjny...) mange??? Co za syf przed chwilą oglądłem Ninja Scroll i jest do dupy. Nie oglądać tego!!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100654 -nie bądź cienias i wejdź

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwawienie z nosa!!!co robic

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czeste krwawienie z nosa podczas jakis gwaltownych ruchow glowa,nawet lekkich udezen w nos itd!!! dolegliwosc ta mam od dziecka z tymze wtedy byla czestsza!!! nie bylaoby to dla mnie problemem gdybym byl typem domatora i nie mial sytuacji sprzyjajacych udeznieom itp.jednakze po1 jestem studentem AwF i sytuacje takie sa nagminne(czy to basen czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16770 Data: 2003-08-24 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy/sklony w opadzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro nie czujesz prostownikow grzbietu to moze ze wykonujesz cwiczenie????? ja dla przykladu bardzo mocno czuje ta partie miesni podczas mc masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2003-08-24 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i jaki jest namierzalny efekt). Nr1 po cyklu to przywrocenie gospodarki hormonalnej do normy w jak najkrotszym czasie i ewentualne uzycie blokerow kortyzolu ale to juz dla bardziej zaawansowanych. Uzycie kreatyny pomoze zachowac troche wagi po cyklu i zminimalizowac spadki sily no i oczywiscie dieta bogata w bialko i wegle zlozone to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jogger sog dla Ciebie never pop your nose where you're not supposed to...

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    Baku S:-%g dla ciebie Fajnie było tylko ze krotko :/

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrate Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to wtedy citro by sie przydalo 2 razy walnac w ciagu dnia... Danone napisali tobie eksperci dzialu:) co lepiej na noc piro czy citro i DLA CZEGO??? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2003-08-24 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA-ILE????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Spice no to jednak 10mg to nie tak duzo...czyli suplemet spalony jak dla mnie:( Dzieki za info... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2003-08-24 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM - WRZESIEŃ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla mnie odrabianie np.sily zajelo ok.miesiac... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2003-08-24 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa kulszowa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sogi dla was:) moze ktos jeszcze sie wypowie... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 23:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB płyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie hmb w obojętnie jakiej postaci jest nic nie warte choć miałem to za darmo szkoda na to kasy,lepiej kupić bcaa xl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2003-08-24 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)