dla

Clear, Clearity! Dzięki. Własnie mi chodziło o działe nie tego mechanizmu. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

ziki, w diecie jest wystarczająca ilosć białka, gdyż jest to program dla osoby szczupłej. Zwiekszenie spożycia białka musiało by się wiazac ze zwiększeniem spożycia kalorii, a to nie wydaje się konieczne szukala

Gary, to wymaga ułożenia innego programu. Jak będe miał chwilke czasu spróbuje ułozyc podobny program żywieniowo-suplementacyjny dla endomorfików szukala

Szczerze to podchody i gierki są dla dzieci wieku szkoły podstawowej, a tu trzeba robić swoje i nie ma sensu oglądać sie na coś tam tracąc przy tym czas, którego jest stanowczo za mało. Jjarro

dzieqje za podpowiedzi i oczywiscie sogi dla was...;] SiGUsEk

hej amciu co było pilnowaliśmy krzesełek dla ciebie %) btw możesz wejść na gg mam romans :p cześć dez:) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

ja słyszałem, że białko mleka jest nieprzyswajalne dla starszego organizmu i tylko jedynie dzieci, niemowlaki posiadają takie enzymy potrafiące wykorzystać te białko. Tak mówiła mi taka pani co studiuje coś z odżywianiem i tak też czytałem w "Formie". Skoro to prawda to odżywki oparte w dużej mierze na białku mleka byłyby kiczem, np. [...]

Staraobcia to kotek dla Ciebie:)))) Klejcun wrzucił byś swoje zdjęcia a nie kotki i siostry ciągle..:PPP *********************** Doradca w dziale doping ***********************

[...] w którym chcę przekazać niejako stale podstawowe informacje dotyczące treningu. Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ nie dlatego,że to ja jestem autorem,ale dlatego,że bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. Kolejnym [...]

Dla mnie najlepszy na noc Hitec 90 a najlepsza ekonomicznie mieszanka na noc to Hitec 90 + Ovopol Hosse

Cze niezła robota z tym planem, ale mam pytanie Darkthorn dla upewnienia, wszystkie te wartości(T,B,W,kal) są rozpisane na 100g produktu? Jeszcze raz słowa uznania hej.

Własnie ogladalem "szpital na peryferjach " i patrze a tu Dymek jako jakis superpielegniarz role mial dobra jak sie napil z jakims gosciem to dobre teksty dawal i na koniec z klientka tez dobrze odwalal Dla ulatwienia dodam ze to byl 23 odcinek a jutro o 9.20 JEST POWTORKA!!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die [...]

dzieki za wszystkie odpowiedzi jesli chodzi o moj trening to cwicze wg schematu obwodowego Michaila,ktory pozwole sobie wkleic: PROGRAM VII-DLA KOBIETY TRENUJĄCEJ W DOMU Z UŻYCIEM SZTANGIELEK/HANTLI Z NACISKIEM NA DOLNĄ POŁOWĘ CIAŁA 1.wspięcia na palce stojąc (jednonóz lub obunóż)-gruba podkładka pod palce (+EWENTUALNE OBCIĄZENIE W POSTACI [...]

dzięki!!! Sogi dla was.

Daje tu zdjecie moich plecow , ocencie jak chcecie prosze nie badzcie dla mnie zbyt surowi , wiem ze nie jestem doskonaly ... cwicze na silowni juz prawie rok , staram sie trenowac sumiennie i rozwaznie w dazeniu do celu moje wymiary jak i wyniki silowe sa podane w profilu , zdjecie zostalo zrobione jakis miesiac temu zaraz przed moim wyjazdem na [...]

Wiesz... łyżka łyżce nierówna! Są łyżli małeńkie (serwisy kawowe), małe (herbacianki) średnie (dla małych dzieci do obiadu) większe (dla dużych dzieci do obiadu) i te największe... np. do nabierania ziemniaków z gara. Ale... każda z tych łyżek, pochodząc z innej zastawy stolowej, może być inna. Średnia łyżka z zastawy od pana X może być ciut [...]

6 tyg ogólnorozwojówki z duża ilościa aerobów i dietą raczej niskowęglowodanową. Takie jest moje zdanie. Najpierw musisz zrzucić parę kilo nadwagi. Będzie znacznie lżej potem ćwiczyć i lepiej będziesz wyglądał. Poczytaj posty na górze działu. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling [...]

Ćwiczenia szybkościowe i siłowe z ciężarami maksymalnymi i bliskimi maksymalnym. I nie mięśnie tylko włókienka mięśniowe Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Dla mnie tylko wanilia!! Nie lubie czekolady

[...] jemy wcale tak nie jest.przy spożywaniu mleka o normalnej zawartości laktozy ,organizm jest poddawany dużym przeciążeniom spowodowaną mniejszą wydolnością układu pokarmowego.zalecane jest spożycie mleka o wysoce obniżowej zawartości laktozy. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>