WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moje plecy

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3138

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 698 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 28956


Daje tu zdjecie moich plecow , ocencie jak chcecie prosze nie badzcie dla mnie zbyt surowi , wiem ze nie jestem doskonaly ... cwicze na silowni juz prawie rok , staram sie trenowac sumiennie i rozwaznie w dazeniu do celu
moje wymiary jak i wyniki silowe sa podane w profilu , zdjecie zostalo zrobione jakis miesiac temu zaraz przed moim wyjazdem na wakacje

-------------------
Slackware sounds better than Microsoft dont you think ?

In a world of delusion
Never turn your back on a friend
Cos you can count your real true friends on one hand through life

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 698 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 28956
Cichy: biegam biegam

w sumie nawet przez to bieganie mi sie kondycja troche poprawila :)

-------------------
Slackware sounds better than Microsoft dont you think ?

In a world of delusion
Never turn your back on a friend
Cos you can count your real true friends on one hand through life

...
Napisał(a)
MANIAC GYM ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 3260 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 66744
Wskakuj mi tu szybko na rowerek...


***********************
Doradca w dziale doping
***********************
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 698 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 28956
wiem ze mam troche tluszczyku do zgubnienia , troche juz tym walcze .. wizualnie znajomi mowia ze jes coraz lepiej na wadze ruszyly tylko 4 kg wiec i z tego sie ciesze

-------------------
Slackware sounds better than Microsoft dont you think ?

In a world of delusion
Never turn your back on a friend
Cos you can count your real true friends on one hand through life

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 79160
na rowerek i na gorke HIIT'a robic


Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 480 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 5214
Troche zatluszczone. Musisz troche nad nimi popracowac jak mowisze ze znajomi ci mowie ze widac efekty to dobrze

"Nie ma ze boli!!!"

"Nie ma ze boli!!!"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2248
:)

masz przewalone plecy :P


pozdrawiam

Zdrowy człowiek!

Zdrowy człowiek!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 1417 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11134
no duże plecy ale mugłbyś nad pasem popracować z deczka

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 698 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 28956
no staram sie staram
juz miesiac pracuje nad pasem , wyglada lepiej ... zepsul mi sie port irda i nie mam jak przeslac aktualnego zdjecia :/ ale pokompbinuje cos jeszcze a noz ruszy:)

-------------------
Slackware sounds better than Microsoft dont you think ?

In a world of delusion
Never turn your back on a friend
Cos you can count your real true friends on one hand through life

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3376 Wiek 112 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 51101
AAA TŁUSZCZ!!!!

Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!

Never Too Late
"Nie w szczepionkę k***O!!!"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 379 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 5289
wydaje mi sie ze masz w pasie wiecej jak 86 cm

Zajrzyjcie... https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2497 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 13302
No troche tego tłuszczyku masz, ale wszystko idzie przerobić.
Pozdrawiam.

..Walkę wygrywa sie na treningu, nie na ringu..

PAN BÓG NIE LUBI TCHÓRZY...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moj siersciuch

Następny temat

ocencie jak wyglądam!!!!!!!!!!!!!!

Shoty
Polecane artykuły