SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] na dworze po kwarantannie. Poszliśmy z małżonką na boisko i było super :-)) Powiem szczerze, że nie było łatwo push pressować,po wczorajszych dipach. Następnie zabójstwo dla ramion w postaci "dabli" i swingów dwoma KB (zwłaszcza bicepsów). Łolaboga, ledwo je utrzymałem, ale dałem radę. Nie byłoby źle, gdyby nie fakt, że musiałem tachać kettle [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca się, zależy dla kogo i pod co. Tura bardzo czesto stosowana w sportach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2020-10-24 14:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchawki na siłkę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem Ci ze fajnie wyglądają ale bardziej na męskie i pod konsole DJ jak dla mnie. Znalazłem też jbl i bose ale zapomniałem nazwy,i może na te bose się skuszę :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2020-10-24 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Ja to nawet przestalem trenować, tylko sobie wizualizuje jak trenuje, ciężary dźwigam duże większe niż naprawdę i dzięki temu lepszy bodziec dla mięśni do rozrostu

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Obecnie jem głównie złożone, ale po treningu lecą i płatki i owoce, a między posiłkami czy do wpadają owoce, jak leży gdzieś cukierek tez go zjem jak mam ochotę i dla przykładu na 1UI insy potrzebuję ponad 25g ww. I tak takim guru dla mnie jest Sowiński. Pokazuje wiedzą, dystansem, obiektywizmem i przede wszystkim wynikami u swoich [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 14:14:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A tu jeszcze taka ciekawostka, jak się może zmienić oporna łapa w rok %-) Foto z pażdziernika 2019. Dla porównania na górze. /SFD/2020/10/24/d887bee294ea47deb63b9b4df90295f9.jpg

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 14:01:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się jeszcze na forum. Od kolejnego miesiąca, przechodze na delikatny cykl (6-8 tyg) Turinabol. Jestem nowy w kwestii dopingu i nie ukrywam temat jest troszeczkę ciężki dla mnie. Starałem się szukać jednoznacznej odpowiedzi na temat osłon i zabezpieczeń dla organizmu w trakcie stosowania Turinabolu. Możecie polecić mi suplementy, które będą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2020-10-24 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sport.news.am Khabib Nurmagomedov nie myśli jeszcze o zakończeniu kariery: „Kocham rywalizację. Naprawdę chcę rywalizować z facetami na wysokim poziomie” Po ciężkim roku dla Khabiba Nurmagomedova, pojawiło się wiele spekulacji na temat tego, że może on przygotowywać się do przejścia na emeryturę. Ale z ostatnich wypowiedzi mistrza wagi [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2020-10-24 13:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie nie lubią ciężko trenować. Przekroczenie progu mleczanowego wiąże się z rosnącym dyskomfortem (zakwaszeniem mięśni, zmęczeniem układu nerwowego i bólem). Pośrednio można używać pomiaru tętna również do monitorowania intensywności treningu siłowego. Jeśli nie wchodzisz chwilowo na pułap 160-180 uderzeń serca na minutę, to znaczy, że: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2020-10-24 12:55:17
  • covid19

    Post
    Doping

    Predzej sie spodziewam ze Chinczycy , glowni sponsorzy WHO i tworcy tego wirusa mają interes żeby nas zamknąć w domach A co za tym idzie do końca zdominować światową gospodarke. Teorie o chipach w szczepiinkach są dla mnje zupełnie nie logiczne.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 12:43:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    Dla naturali dobre. Kiedyś ktoś mnie namówił na dodanie und na pct.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2020-10-24 12:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balansowanie węglowodanami na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety, w której spożycie węglowodanów jest na bardzo niskim poziomie. Jak lubisz eksperymenty, to możesz spróbować rotacji weglowdanów. Czy da to lepsze efekty kształtowania sylwetki lub jakości treningu, tego nie wiemy. Przekonasz się dopiero w praktyce. https://potreningu.pl/articles/1546/rotacja-weglowodanami-czyli-dieta-dla-endomorfika

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2020-10-24 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie Cast Away, Filadelfia.. te dwa raczej, Droga do zatracenia i Szeregowiec również świetne role , oczywiście Forest także. Ale dla mnie wskazać ten najlepszy naprawdę ciężko. Zmieniony przez - Possible w dniu 2020-10-24 11:54:21

    Odpowiedzi: 6502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Muszą iść zw światowym trendem Taka prawda To jedyna możliwość dla nich Zakładając że poszli by pod prąd i nie wprodzili ograniczeń A śmiertelność czy liczna zakażonych gwałtownie by wzrosła byłoby po nich. A tak zawsze mają dupo krytke. Należy patrząc co ogłasza właśnie WHO czyli czarny scenariusz. I to będzie u nas. Taka narracja i zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 10:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce hejtowac ani nic, sam opieram się o Andro, ale dla mnie ten wynik to niemiarodajny jest. Nie powiem wynik zacny, powiedziałbym aż, że nieprawdopodobny.

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Teraz sa pomiedzy mlotem a kowadlem z jednej strony pasowalo by wszystko zamknac, z drugiej bedzie to gwozdz do trumny dla wielu. Nie zadowolenie bedzie roslo wraz z uplywem czasu, to normalka ze kazdego to zaczyna wkurzac. Nikt nie lubi jak sie jemu cos ogranicza a tym bardziej zamyka biznes.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamina B6 zwiększyła moc maksymalną o 1,1% węglowodany + witamina B6 zwiększyły moc maksymalną o 5,2% największy wpływ na maksymalne pochłanianie tlenu (ważny parametr dla sportowców) miały węglowodany, wpływ witaminy B6 był znikomy witamina B6 z węglowodanami spowodowała wyższe stężenie glukozy we krwi przed i po teście wysiłkowym (ma to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2020-10-24 10:10:02
  • dla pinionszkuch ! Agares dla pinionszkuch i popularności on ino to umi robić bić siem było widać różnicę klas Różal taki poziom europejski Barnett światowy i większy sporo przyjął potężnego dyszla na szczękę i łokieć na łeb i wszystko wystał na lużności za to Różal czuł jego ciosy miałem wrażenie że walczy ciężki z pół ciężkim

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 10:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dna było najlepsze na początku na tym przezroczystym oleju Przynajmniej dla mnie Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2020-10-24 10:04:55

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tren + master + keto to tragedia? Masz na myśli formę czy badania? I dlaczego keto dla kobiet to strzał w kolano? Masz na myśli bikiniary czy typową matkę Polkę? Po keto wyciagalem dziewczyny z rozjechanych hormonow

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 07:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)