SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] ale znalem paru gimbusow, ktorzy mieli zdrowo w dekiel nasrane, z wiekiem wyrosli, ale lepiej takich czubow nie uczyc takich rzeczy jak na MMA, raz ze zla reklama dla sportu, dwa ze zla reklama dla klubu, trzy mozliwosc klopotow prawnych, cztery zwykla moralnosc nie pozwala na cos takiego, piec co jest chyba najwazniejsze, pelnoletni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2007-02-13 18:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem MRP - to znaczy zamiennik posilku , i tu sie zgadzamy , natomiast nie uwazam zeby byly okreslone wartosci codo stosunku ww do b w mrp , jak ktos robi mase to dla niego mrp musi byc wysokoweglowodanowe , mrp na redukcje bardzije w strone bialka , porcja tego produktu to 44g w tym 22g bialka 15 g wegli wiec iimo kazdy ma takie mrp jaie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14909 Data: 2007-02-13 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak odchudzanie tylko? troche nizej masz dzial identyko ale tam juz masowki, definicja I redukcja dla pakerow DZIAL BEDZIE NIE DLA WSZYSTKICH I JESLI CHETNYCH BEDZIE ZBYT WIELU, PONAD MOCE PRZEROBOWE TO CENA ZA PIERWSZY MIECH BEDZIE BARDZIEJ ZAPOROWA Cena cenä ale tutaj oszczednosci w sensie supli I kontroli wydatkow w temacie zapewne beda [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1.Wyciskanie francuskie w lezeniu na laweczce plaskiej 4x 10 2. prostowanie ramion na wyciągu stojąc 4x 12-10 ćwiczenie 2 pod warunkiem że na linkach bo drążkiem to jak dla mnie dublowanie ćwiczenia 1 dzień II plecy + biceps 1. Podciąganie na drązku szeroko nachwytem 4x max 2. Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie) 4*10-12 lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2007-02-13 23:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINBOLIC VS GAINFAST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak by sie nie zgadzal to temat poprostu by ominal.......... Nie widze sensu dalszej dyskusji z toba dowiedzialem sie ze masz manie wychwalania olimpu twoje wypowiedzi sa dla mnie naciagane chodzilo mi o twoja wypowiedz w ktorej stwierdziles ze "nie sugerujac sie cena wybralbys i tak gb" bo ma lepszy sklad i jakosc nizeli gf co jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2007-02-14 00:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie napiszę nic odkrywczego, ale warto żeby każdy przed zakupem odpowiedział sobie na podstawowe pytania w ekonomii: o sumę korzyści uzyskanych i sumę korzyści utraconych. dla przykładu kupuję carbo i wpc zyskuję elastyczność (mogę mieszać w dowolnych proporcjach), zyskuję kilka pln oszczędności, a tracę trochę czasu na ważenie i mieszanie kupując [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie by było mało, ale dla Niego może być ok. Każdy robi to pod siebie

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 12:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy a ćwiczenia aerobowe

    Post
    Iron Horse Series

    [...] glutaminą tuz przed wysiłkiem zabezpieczamy nasze mięsnie przed rozpadem. Podając je podczas trwania wysiłku zapewniamy dostarczenie paliwa energetycznego, zastępczego dla glukozy, zapewniającego kontynuowanie wysiłku na odpowiednio wysokim poziomie. Podając bcaa extreme efekt bezpośrednio po wysiłku zapewniamy odbudowę mikrouszkodzeń [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2007-02-14 12:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzez treningi, dietę, odnowę biologiczną - słowem pracują doskonaląc siebie w tym co robią, by osiągać lepsze wyniki. Dlatego jeśli ktoś decyduje się poświęcić życie dla sportu, wie co robi! Patologią zaś uważam zażywanie "koksu" na osiedlowych siłowniach przez zakompleksionych ludzi chcących komuś zaimponować "napinając [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] userow dojdzie do wynikow sam, zrozumie pewne mechanizmy wynik zapewne bedzie bardziej stabilny i wieloletni Oczywiecie mozna powiedziec ze dzial trenerski-odchudzanie jest dla leniwych Tez, ale niekoniecznie Wielu nie ma czasu na szukanie w necie, zdobywanie wiedzy, rozpisywanie diet itp Problemem jest trening czy zrozumienie a stac go na [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hard: w teleexpresie mowili ze w Puszczy Bukowej... dla tych z Warszawy to moze i mala roznica... edit: Onet tez podaje ze przeszukuja Zdroje i ze tam byly napady na domki, wiec luz, przynajmniej dla Ciebie edit2: a napad na te kobiety byl przy Hotelu Panorama, wiec napewno jest w Puszczy edit3: i do tekstu "tylko w tym kraju sie [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z dieta, bo co gdzie nie patrze, to poczatkujacy pytaja sie o suple, to od razu najpierw dieta. wiem, ze jest ona wazna i sadze, ze tutaj jest najwieksze pole do popisu dla trenerow - poniewaz ulozenie dobrej diety, ale takiej... realnej! dla mnie graniczy z cudem. za sama diete moglbym nawet zaplacic, ale tak rozpisana, bym sie jej naprawde [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sadze ze glownym problemem jest dla Ciebie oszacowanie rynku - zbyt rozlegly i zbyt abstrakcyjny by koszty profesjonalnego pozyskania informacji byly do przyjecia stad taki minimalistyczny start na zerowym wkladzie, bardziej badajac reakcje niz liczac na zyski a temat dla mnie ciekawy i w sumie na czasie niedawno (ok. 2 miesiace temu) analizowalem [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks SW?

    Post
    Doping

    Będziesz tego żałował. Nie ma żadnego uzasadnienia dla dopingu dla amatorów o takim stażu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-02-15 08:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Wróbel i MMA???

    Post
    Scena MMA i K-1

    dla mnie sporty walki nie są dla kobiet! walczące kobiety wyglądają idiotycznie!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2007-02-15 11:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Wróbel i MMA???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Joanna, a dla mnie są dla kazdego.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2007-02-15 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks SW?

    Post
    Doping

    [...] szybko nabierzesz kilogramy to po pierwsze , po drugie jesteś dość wysoki i ciężki czyli HW to twoja naturalna waga , za jakisz czas dojdziesz do 105-110kg i będzie to dla ciebie optymalna waga i nie jest Ci do tego potrzebny koks , po trzecie szybkie nabieranie wagi oznacza pożegnanie sie z szybkością , staniesz sie workiem do bicia dla [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-02-15 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Wróbel i MMA???

    Post
    Scena MMA i K-1

    queblo jak dla mnie Twoja wypowiedź nie świadczy o szowinizmie. zgadzam sie w 100 %, kobiety nie są predysponowane przez natur do uprawiania tego typu sportów, to jest lekkie "wynaturzenie" jak dla mnie. sporty walki i piłka nożna są domeną mężczyzn! może to dziwnie brzmi w ustach kobiety która się interesuje MMA, ja nie uprawiam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2007-02-15 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna i wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ellis - Twoje rozmyślania są popartę moją praktyką. Jako że uwielbiam CKD/TKD i nie jest dla mnie problematyczna mogę Ci powiedzieć, że różnica wyglądu ciała przy średnim poziomie BF (15-20%) jest dla mnie oodczuwalna 3-4 dni po odstawieniu wszelkich odżywek białkowych albo minimalizacja ich do minimum (powiedzmy 60g odż. białkowej dziennie). [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha! taka wlasnie roznica moja droga, ze mam buziaka a inni nie, widzisz? Dla ciebie zadna, dla mnie korzyść . I tak sobie w zyciu radze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)