dla

Mi ten nutwhey jakoś nie podchodzi, mocno czuje chemiczny smak czekoladowego białka i strasznie to słodkie. Nutlove lepsze w smaku ale i tak nr jeden dla mnie to protein cream z Treca.

15/4/2020 Całkiem spokojny dzień, jak poszedłem na zakupy do Biedronki to zapomniałem, że jest okres dla seniorów i zrobiłem sobie spacer %-) 1. Jajki, ser, boczek, warzywki 2. Wołowina z brukselką i jabłko 3. Pudding z wpc, banana i resztek kajmaku 4. Pudding twarogowy z truskawkami i owsianymi /SFD/2020/4/16/2f6884efdbf94e40893ef0e3c2d00a15.jpg [...]

To ja kurde wcinam tyle i za duzo dla mnie bo brzuch nie spada %-)

24/4/2020 Urlopik i było biegane na Ślęży :-) dużo rzeczy ogarnąłem, oddałem AirBike i zakupy w Selgrosie zrobiłem (dowiedziałem się, że nie obowiązują tam godziny dla seniorów). 1. Turbo kawka przed bieganiem 2. Owsianka z WPC, jabułko i Booster 3. Wołowina z ziemniaczkami 4. Serek wiejski z warzywkami i orzechami 5. Deska serów i piwko [...]

A co to jest gzik? twarożek ze śmietaną, cebulą/szczypiorkiem i rzodkiewką, regionalne dla Wielkopolskiego i Kujawsko-Pomorskiego, choć w tym drugim czyli u mnie z ta nazwą się nie spotkałem :-)

A co to jest gzik? twarożek ze śmietaną, cebulą/szczypiorkiem i rzodkiewką, regionalne dla Wielkopolskiego i Kujawsko-Pomorskiego, choć w tym drugim czyli u mnie z ta nazwą się nie spotkałem :-) No właśnie pierwsze słyszę :-)

A ja podpiekam w piekarniku na papierze do pieczenia wiekszą porcję, pakuję do pojemniczka i mam na jakis czas gotowy prazony. Prażenie na patelni za kazdym razem to dla mnie za duzo zachodu, a poza tym jak prażę na patelni to skacze mi ten sezam po całej kuchence ... Niby można przykryć, ale wówczas łatwo przypalić, więc generalnie jeszcze trzeba [...]

Się tak zastanawiam, wszytsko kolorowe itp. jakos mrozicie produkty czy coś, bo p w sklepie kupujac costo się kupuje wiecej bo np takie opakowanie jest, a dzisiaj zjem coś tam i potem mi to np w lodówce leży bo do innego posiłku np nie pasuje. No chyba że reszta dla cąłej rodziny idzie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-12 20:31:54

[...] kupujac costo się kupuje wiecej bo np takie opakowanie jest, a dzisiaj zjem coś tam i potem mi to np w lodówce leży bo do innego posiłku np nie pasuje. No chyba że reszta dla cąłej rodziny idzie Część produktów kupuję mrożonych jak np warzywa i owoce, a kupuję z grupy, którą zawsze jem i do większej ilości jedzenia pasuje. Fighter to każdy [...]

wiem, wiem :-D ale to dla Marcina, by wiedział, że mam tfarde zemby 8-)

dla mnie waz. :)

ten z lidla dla mnie taki kwaskowaty coś, lubię tabasco habanero.

ten z lidla dla mnie taki kwaskowaty coś, lubię tabasco habanero. Nie widziałem Tabasco Habanero.

Każde tabasco jest dobre Dorzucę od siebie 2 musztardy :-) /SFD/2020/7/29/444f149d0fbf47ddab3334468c5693b9.jpg Z Octim-a to ja polecam musztardę o smaku wędzonej papryki i rozmarynu. Dla mnie jest super, ale niestety rzadko bywa do upolowania. Ostatnio pojawiła się w Lidlu, to zrobiłam zapas.

Budowanie własnego projektu część N... Brzmi tajemniczo %-) Trzymam kciuki ;-) Sama przedwczoraj się porwałam z motyką na słońce i poczyniłam poważnie kroki w tym kierunku, ale wiem, że jeśli się uda to moje życie zyska satysfakcję, więcej czasu dla siebie i rodziny, no i ogólnie lepszy komfort życia :-) :-) :-)

[...] N... Brzmi tajemniczo %-) Trzymam kciuki ;-) Sama przedwczoraj się porwałam z motyką na słońce i poczyniłam poważnie kroki w tym kierunku, ale wiem, że jeśli się uda to moje życie zyska satysfakcję, więcej czasu dla siebie i rodziny, no i ogólnie lepszy komfort życia :-) :-) :-) Mam podobnie, nie chcę kiedyś powiedzieć, że "a mogłem spróbować".

No to nie jest dla Ciebie zwłaszcza, że mam wersję crunchy :-)

to w takim razie gratulacje dla Was z okazji bawełnianej rocznicy :-) dużo szczęścia, miłości i zrozumienia na kolejne kilkadziesiąt krotności :-)

Proszę o wyjaśnienie zasad tej diety :-D 6 dni w tygodniu high protein keto 1 dzień ładowanie węglowodanów nisko białko, średnio tłuszcz Oooo to coś dla mnie, takie CKD a jak samopoczucie?

Ok, tylko to raczej dieta dla osób aktywnych.