dla

Dziwne pytanie - bo tak naprawde go nie ma. Dla mnie scisle ulozona dieta jest albo dla zawodowcow albo amatorow, ktorzy naprawde nie widza swiata poza silownia - mieszkaja tam, zyja nia i najlepiej jeszcze jak na niej zarabiaja. Ja mialem podobne akcje - jestem uzalezniony od slodyczy i co wchodzilem na jakas diete i tak odpuszczalem i bez tego [...]

hmmm chyba koksy dla zwierzad maja jakies inne wskazniki... znaczy nie sa tak czyste jak te dla ludzi. Niech sie ktos wypowie jeszcze

ja powiem jeszcze inaczej. Najlepiej zebys sam zrozumial dlaczego tak jest ulozony trening, po co takie połączenia, po co taka ilosc serii. Ten trening co my Ci rozpiszemy moze byc zły akurat dla Ciebie i nie działac, musisz eksperymentowac i obserwowac reakcje organizmu Poczytaj ponizsze linki http://www.sfd.pl/temat36416/ [...]

Cześć :) No rzeczywiście, 25 kg w 2 miesiące... Ale ja tam swoje... Na początku dzięki za (p)odpowiedzi :). Naprawdę takie coś dużo daje, zwłaszcza dla takiego korasa jak ja ;). Na razie sprecyzuję bardziej jakie ja tam mam ćwiczenia... W sumie wiem teraz, że one i tak są pewnie okropnie dobrane, ale i tak się staram... W poniedziałek mam na [...]

wszystko zależy od lekarza - i jak mu zależy na pacjencie !! jedni wybierają ten zawód z powołania , inni dla pieniedzy , a inni dla posiadania tytułu przed nazwiskiem i swiadomości wykonywania najwyżej stojacego społecznie zawodu ... a co do opinii i zdawania na studia - jak powiedziałem - uczysz sie wielu rzeczy , czasem potrzebnych a czasem nie [...]

[...] chodzi o regeneracje to faktycznie mi pomogliscie przyblizyc ten temat za co dziekuje..ale ten trening...nie wytrzymam robic klatke czy łapy tylko raz w tyg...to bedzie dla mnie za rzadko bo juz tak probowalem kiedys...a jeden link odsyla mnie do fakt faktem fajnego planu treningowego ale jednak dla poczatkujacych,a ja juz chcac nie chcac [...]

Dzięki. Jednak myślałem, że tauryna pomoże mi w rozwoju tkanki mięśniowej (im dłużej ćwiczę tym lepiej dla rozwoju mięśni, ale czasami nie wytrzymuję) potrzebuję czegoś, co jednocześnie nie byłoby zbyt drogie i żeby nie powodowało żadnych szkodliwych następstw. BTW. Czy tauryna jest szkodliwa??

2,5 kg czystej masy, zadnej wody, zadnego tradziku (troche przy 6-oxo) itp (to dla mnie wazne) troche fatu spadlo. (4tyg) dla ciebie moze to malo, ale ja tyle chcialem i tyle zyskalem. nie lapie wiecej niz 5kg mc.

Olej rzepakowy dla Omega-9 Prażone siemie lniane lub olej lniany (maks. 1/3 dziennego zapotrzebowania na zdrowe tłuszcze pokrywaj z tych źródeł) dla Omega-3 Oliwa z oliwek Tłuste głębinowe ryby morskie(lub np. tran) i wiele innych, polecam wyszukiwarkę albo www.google.pl wpisz sobie NNKT i jazda.

No właśnie chodzi Anarowi to to iż nie masz 6g kreatyny tylko 6g soli kreatyny (3g jabłczanu i 3 g cytrynianu) z tych 6g weź ok 60-70% i to będzie ilość samej kreatyny myśle że te dawki jakie bierzesz dla Ciebie były by dobre dla nieco dłuższego cyklu - ok 8-9 tyg

wszystko jest dla ludzi ale trzeba miec poukladane pod czacha. Przyznaje, zawodowcem nie jestem. A co do zdrowia....wczesniej czy pozniej kazdemu wyskocza efekty uboczne i nawet sie nie bedziesz spodziewal co i kiedy. Ja wezme insuline i nic mi nie bedzie a ty metke i rozwalisz watrobe. Wiec jesli masz cos konkretnego do powiedzenia to zapraszam [...]

[...] Szkolenia otwarte były robione całe lata 90te ale sie skonczyły to fakt. Dla cywilow droga jest niestety zamknieta co mnie nie dziwi... Natomist niech juz teraz nikt glopot nie pisze,ze nigdy nie było zadnej prezentacji bas dla WP.Bylo a wszyscy wyselekcjonowani komandosi padali jak kawki w konfrontacji z Basem.to fakt i tyle pozdr

[...] traktowac. To, ze rehabilitanci pozwalaja Ci cwiczyc nie mozesz odczytac jako: "wziac sztange 40 kg i robic nia wyciskania na barki". To nonsens. Rzecz w tym, ze dla rahabilitanta czy lekarza "cwiczyc" czesto oznacza polozyc sie np. na laweczce ze sztanga CO NAJWYZEJ 30 kg i wyciskac 3 razy po 12 powotrzen. Dla wiekszosci [...]

2 to mzoesz dla pas dac jak masz lub dla rybek ;--P 4 tabletki to 20 mg i jest wsam raz a o clomidzie to juz napisalem wyzej: 2 paczki beda wsam raz

[...] zadaje konkretne pytanie to trzeba mu udzielic konkretnej odpowiedzi. Moze chciec miec nawet 30 cm w lapie i to w zasadzie jego sprawa. Dla jednych estetyczne jest to, dla innych tamto. Poza tym z tymi spadkami ramienia to przesadziliscie. Jesli on cwiczy od roku i zbyt otluszczony nie jest to tak wiele nie straci. Kazdy ma inne [...]

o ja ******le, sog dla Ciebie, szkoda ze dla Marcusa nie moge soga dac

Tail pisze prawdę. Gdy pierwszy raz robiłem triceps po klatce też musiałem z zdjąć ze sztangi i sztangielek dla tricepsu. Ale teraz uważam, że to najlepsze połączenie. Lepsze niż z barkami i bicepsem. Przynajmniej dla mnie. Tak samo połączenie plecy-biceps. Biceps pracuje przy plecach i gdy robię te partie w oddzielne dni biceps mi słabnie i [...]

ja tam nie wiem co wy macie do baksia!! ja go popieram w tym ze odradza branie srodkow SAA ja tez cwicze na sucho i dla wlasnej przyjemnosci a nie po to by byc duzym :P ja tez nie mam imponujacych efektow :) ale po co one? Moj trening ma na celu poprawienie sily, wydolnosci organizmu, dynamiki itp. oprocz silki chodze na jiu jitsu i boks lubie to [...]

i tak trzymać a może da się zrobić jakiś dział dla rowerzystów? bądź wydzielić kilka działów dla rowerzystów?

co wy dla smaku kupujecie odzywke czy dla dobrego dzialania?