dla

Michail a co napiszesz dla mnie??? Przeczytałem prawie wszystko i gdzie mam się wcisnąć??? Pozdro dla wszystkich chemików , kurczaów i innych MISIÓW ! ! !

[...] wytrzyma na takich bateriach ile zdjec zrobie??wie ktos moze , bo na zwykłych alkaicnych zrobiłem tylo 15 i krótki film a dłem 4zł a tu fotka mojego kolegi tzn nazwałem to dla z***u "łapa rzeźnika" hihihi mam nadzieje ze sie nie obrazi ze wysłałem bo twarzy nie widac.... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie [...]

[...] byly ...ale ni ewnikam - pamietajmy ze temat to glukoza zreszta vegas - gdyby tak kazdy uwazal dokladnie na to co je itd i dodatkowo nadazal za nauka (dzisiejsza nauka ) zylibysmy 100lat albo....30 bo sprawa jak dla mnie (choc dla wielu nie - nie wiem czemu) rownorzedna jest - genetyka pozdrawiam i dobranoc tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

[...] przeciwnika rzucając nim o ziemię 2.Pół-suplex: zmiękczenie, zerwanie uchwytu, podnosisz się, obchwyt przeciwnika w pasie, i wykonujesz pół-suplex UWAGA: Nie zalecane dla ludzi którzy nie mają nic wspólnego z graplingiem. 3.Rzuty: zmiekczenie,zerwanie obchwytu, podnosisz się i przechodzisz do rzutu np.harai-goshi, ashi-guruma,suplex, [...]

Spoko.Dzieki wam za zdjecie.Moge dac soga ale dla kogo,ten co mi zrobił czy dla twurcy działu tego Pokasz Swa Prawdziwa Twarz?

gratulacje więć dla ciebie i dla niego. co do tkanki to nie wiem , ale jest to mały procent.

To już sprawdziłeś i jest dobrze Stosuje się do tej twojej diety dla naszego cyklu, a więc posiłki znasz Wstaję jem śniadanko, 30 minut przed 2 śniadaniem 1 Fat burner Przed treniningiem aerobowym, pod koniec siłowego 10 tabs. Bcaa, 2 fat burner. Banan ( zamiast Carbo ) Po treningu 5g L-glutaminy Przychodzę do domu to ten ryż za twarogiem itd. [...]

Roni skąd wziąłeś dietę dla naszej grupy??? czty wy też możecie wysylac wiadomosci raz na 10 minut , bo mnie to strasznie wkurza!!!! STRASZNIE MNIE TO WKURZA siedzę i szczekam przy kompie jak jakiś idiot!!! ale luzzzzzzzzz przynajmniej w słusznej sprawie!!!! Pozdro dla wszystkich chemików , kurczaów i innych MISIÓW ! ! !

a co konkretnie chciałbyś wiedzieć? "dla kogo kogo, dla tego kogo" - by WILQ

hehe kazdy mowi ze jego diler jest pewny tylko z kad tyle wy***ek sie bierze? nie ma ludzi odpornych na koxy,chyba ze dawkuje je jak dla niemowlaka.... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka [...]

Pytanie proste ... nawet sensowna odpowiedz juz padla a autor nadal nie zadowolony - moze chodzi Ci o okres trwania tych "spadkow" ? Na - jak Ty to nazywasz - "spadki" ma wplyw szereg czynnikow, dlatego ciezko jest udzielic jednoznacznej odpowiedzi jak dlugo bedzie trwal okres w ktorym "tracimy mase" po skonczonym [...]

Dobra wytlumacz dlaczego.Twierdzenie ze sie przyzwyczai do sztucznych, jest dla mnie twierdzeniem nie przekonywujacym :) McRaYvEn "Inni nie moga nam zabrac naszego szacunku dla siebie, jesli im go nie damy" Gahndi Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:27

złym zmierzeniem maksa dla 10 powtorzen dla danje ilosci serii zla dieta znowu pomylka w treningu ;) w tej wlasnie kolejnosci tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

ano. Kumpel kolekcjonuje a ja se od niego pożyczam. Te komiksy są ekstra. Idzie pompa lepsza niż w większości Produktowych komiksów. Może zacznę se też kupować......... "dla kogo kogo, dla tego kogo" - by WILQ

mierzyles maxy na jednej sesji dla 10 powtorzen ? tzn czy jak mierzyles maxy to robiles normalnie wszystkie grupy miesniowe dla ktorych mierzyles maxy czy jeden dzien no klatke drugi cos innego itp ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

1. 2. krem do twarzy ochronny/zimowy ... bo taka sucha skóra pewnie pojawia Ci się głównie zimą.... ( ja osobiście używam Erisa z serii dla ludzi ponizej 20 roku życia ... taki w zielonyej tubce ... Ochronny... jak dla mnie The best a do rąk krem ochronny do rąk 3. sex ...

[...] ekipy bylem za przerwaniem treinngow i obliczenie maxow jeszce raz poczym nastapiloby sd a od nowa caly trening jednka ustalilismy ze ekipa zmniejszy obciazenia maxymalne dla cwiczen w ktorych ma problemy (wyciskanie na barki i wyciskanie na klatke) w wykonaniem zalozonej ilosci powtorzen z zalozonym ciezarem. Drugim pomyslem bedzie moim [...]

Michail a jak ja mam wyliczone dla grupy 6 zapotrzebowanie 2600kcal w dni treningowe i 2300 bez treningu to powedz jak te kalorie trezba rozdzielic pomiedzy ww/b/t?? Bo jeszcze przykładowych jadłospisów dla tych grup nie podałes...

[...] produkt "sojowy" jest godny polecenia. czesto zawieraja one duzo glutaminianu sodu (wzmacnia on smak "nadany" sojowym produktom), ktory jest niekozystny dla organizmu czlowieka. dodatkowo obrobka termiczna niektorych produktow powoduje iz struktura aminokwasow zostaje zburzona. polecam wiec unikac kotletow [...]

[...] ok. 17.15 jeden cały ok. 200g może mniej, w domu jestem ok. przed 18.00 zaraz po przyjściu jem ten ryż z twarogiem. Pytałem się też o rozpiskę tych supli w suplementacji dla cyklika, razem ze słabeuszem doszliśmy do takiego czegoś: Dzień treningowy: 30 minut przed obiadem 1 Fat burner Przed treniningiem 10 tabs. Bcaa, 2 fat burner Po [...]