dla

Hmm :0 mam czas na experymentowanie :) Ale fajnie jak by ktos powiedzial kto testowal. Jakie efekty? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

[...] bylo mnie 24h w chacie i tu jakas burda.. Po 1 nie udaje farmaceuty...bo nim nie jestem..ale udalem sie do takiego i on mi to dokladnie wytlumaczyl..co jak i dlaczego. Tak wiec to nie sa informacje wyssane z palca ale od specjalisty , po drugie zeby nie byc goloslownym , to przetestowalem obie opcje i no i musze powiedziec ze [...]

[...] jak ty 3 cykle mialem z gora 1,5 - 2 miechy przerwy. O ile pierwszy dzialal to 2 i 3 wogole praktycznie. Potem zrobilem przerwe jak juz wyzej pisalem i znow dzialala swietnie. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

[...] ludzkich zachowań (czyli trochę obycia tu i ówdzie) a także umiejętność unikania zagrożeń niż same umiejętności techniczne. W końcu znokautować gościa z partyzanta potrafi prawie każdy. A nie dać się pobić to duża sztuka. Pozdrowienia dla wszystkich i dziękuję za SOG-i a SZYMOL-owi za wypełnienie profilu "Z...j się a nie daj się"

i dla tego nie pale Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

1 koles wykosil 3 instruktorow Muay Thai? NARAZ?? Sa 2 mozliwosci: albo to jakis robocop, albo najpierw upil ich woda przywieziona z Polski a potem wyzwal do walki. Sorry ale jak dla mnie to bujda. Mozesz podac skad masz te rewelacje? Odwdziecze sie SOGiem Pozdrawiam

Jedna mala uwaga - lepiej okreslac ilosc przyjmowanej energii w kcal na kg masy ciała (np: 24kcal/kg = 1200kcal/50kg), a nie w wartosciach nie wuzgledniajacych wagi danego czlowieka. 1200kcal dla osoby 50kg i 1200 dla 60kg to nie to samo, efekty tez beda inne. ;-] pozdr,

[...] cos wam napisze.Na Montim u mnie w pracy jest 5 osób!Ja schudłam 10 kg, Kasia 9 kg,Jasia ok 9 kg,Renata 8 kg.Ostatnio bylysmy na imprezie sluzbowej w hotelu(impreza na 120 osob)i dla nas specjalnie kucharz zrobil rybke sole w warzywach:)wiec jak juz widzicie moje cale prawie biuro trzyma sie Montiego i wyniki sa boskie:)caluski**** Martolina

Ja wrocilem wlasnie do domciu. A jutro znow wyjazd Tym razem do poznania To bedzie ciekawe przezycie - prowadzic szkolenie dla przedstawicieli 5 WIOŚów (ok 45 osób) z zapaleniem krtani Поздравляю! "Dobrej gospodyni ciasto w ręku [...]

[...] z węglowodanami i białkami. Dlatego w przypadku ograniczenia spożycia tych produktów następuje zmiejszenie ilości tkanki tłuszczowej. Dieta opracowana specjalnie dla gwiazd filmowych... Polega na stopniowym obniżaniu kaloryczności posiłków. Dziennie dostarcza ok.1200-1600 kcal.Dietę stosuje się max.10 dni. Ze wględu na małą ilość [...]

Co sądzicie o serwatce z Zakładów mięsnych, którą się dodaje do kiełbas i innych wyrobów mięsnych. Nie jest to napewno 99% białko, ale też nie pasza dla zwierząt skoro ją jemy. Napiszcie ile może mieć to gram baiłka i czy warto to pomieszać z gainerkiem np : mass gain - Hi Teca JA MAM SIŁE JA MAM MOC JA WYTRZYMAM CAŁĄ NOC!!!!!!!!!!!!

[...] z 5 cm odemnie ale za to duzo ciezszy =] ale w sumie sie nie przejmuje bo mi powiedzieli qmple ze gosc jest leszcz ze juz dostawal od mnejszych odemnie jak macie jakies rady dla mnie co do tego jak mam sie z nim bic to prosze o wypowiedzenie sie z gory dzieki i trzymajcie za mnie kciuki :] jutro opisze walke Stand and Fight for Your Rights.

bardzo mozliwe...bo gdzies to slyszalem i poszedlem do apteki o to zapytac... dobra..masz soga...bakubaku SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

Witam... Na dzień dobry dla wszystkich po sogaczu za zainteresowanie... Chciałbym dodać że barki i szeroki wolałbym najchętniej robić na poczatku tygodnia w jednym dniu, można to łączyc?? Słyszałem że pleców nie robi sie z ramionami... Dextof, też nie wiem czy brzuch może być z nogami Dj666, zqaraz sprubóje coś namieszać z czyimś planem , a Wy [...]

kolega Paker podał bardzo dobre procenty 90% -3 80% -6 razy. Ja zauważyłem że duzó osób trenuje typoqwo kulturystycznie 8-15 powtórzeń i mam bardzo rozwiniętą wytrzymałośc siłową a małą siłe. Ale wtedy parę treningów n aduzych cieżarach po rozgrzewce czyli np. pierwsza seria na maxa. na cieżarze 85-90% i po tych paru treningach siła dogoni tą [...]

sandi ja wiem z jakich powodów cos czuje ze tez bede musiała usunac swój post i zdjecie bo ktos chce mnie miec tylko dla siebie a tak przy okazji zawsze bardziej ceniłam tych ludzi którzy sa szczerzy i wyrazaja opinie bez słodzenia Pozdrawiam "Ubung macht den Meister"... ...aber Liebe macht den Konig! obejrzyj sobie nowe [...]

[...] okreslony cel, to wszystko naprdawde przynosi rezultaty ! Moze nie sa to rezultaty oszalamiajace, ale wystarcza abym czula sie zdecydowanie lepiej. Stracilam 1,5 kg (co dla mnie jest bardzo duzo), po ciuchach widac, ze ubylo mi kilka cm, moje kondycja poprawila sie o 150%, zaczynam czuc swoje cialo. Wiem, ze to dopiero poczatek dlugiej [...]

KAIN: wyślij mi swój klucz, dostaniesz pełną wersję do testów. Przy okazji 3mam za słowo z tą "reklamą"... http://www.dziennik-dietetyka.prv.pl - Program dla Ciebie!

[...] ma. Wazne zeby to dobrze wygladalo. Jednak mowie tylko 3 miechy to moim zdaniem minimum przerwy. Wiem to po sobie i po moim kumplu ktory identycznie jak ja mial doswiadczenie. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

[...] bezpieczeństwa, a czas pracy lamp powinien być dokładnie rejestrowany. Lampy po wygaśnięciu okresu ich używalności winne być niezwłocznie wymienione. Oto kilka rad dla osób chcących skorzystać ze sztucznego słońca: przed opalaniem poproś właściciela solarium o zdezynfekowanie płyty łóżka. Preparat dezynfekcyjny powinien niszczyć [...]