SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • trening brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te wszystkie metody są dobre dla tych co się nie umieją zabrać albo nie rozumieją, że trzeba ciężkiego treningu i dużo pracy do osiągnięcia konkretnych wyników. Jeżeli włożysz 4 razy więcej wysiłku to wyciągniesz 4 razy więcej efektu tylko najpierw sprawdź czy się zmieści hehe Miro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-03-11 10:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec tribulon z bialkiem i kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw boostery testosteronu nie sa żadnym substytutem dla egzogennego testosteronu ale jak chcesz się sam przekonać to bierz, białko i aminokwasy sa wskazane na cyklu "testosteronowym %-)"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2016-11-23 11:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • festiwal sztuk walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    netfan odpowiadając na twoje pytanie, to jak dla mnie JKD na tym pokazie wyglądało zupełnie jak Ving Tsun. A najleprze było jak komentator podczas pokazu jednej z sw (już nie pamiętam co to było) skomentował balache - "właśnie widzimy duszenie nogami" Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection _SFD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2003-05-07 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o działanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj no bo mialem napisac jak dla laika to napisalem ;p bo twarog ma duzo bialka :P no gainer to taki posilek tyle ze w proszku. mozesz sobie wypic jak niemasz mozliwosci zjedzenia normalnego posilku albo podczas diety niemozesz wepchac w siebie tyle jedzenia ile potrzebujesz to pijesz gainery. bialko to to samo tylko niema weglowodanow a ma duuzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-11-26 20:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o działanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    piknie to ujales ;d musze sobie chyba to zapisac hehe. sog za to dla Ciebie. pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-11-26 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzy jak dla mnie kosztuje 109 - wiec tez przypasi...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-04-24 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crewe, Walia silka na 2 tygodnie

    Post
    Polacy za granicą

    tak jest w calej angli crewe jest w cheshire tak dla scislosci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-05-09 23:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka na grzbiet

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    "Drogie" bo DOBRE Jak kupisz to sam się przekonasz A specjalnie dla Ciebie właśnie taki rabat więc proszę nie marudzić tylko lepiej napisz mi na gg zamówienie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-10-13 09:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 tygli na cyklu,więc tego HCG może być za mało.Dla mnie to już podpada pod Power PCT.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2014-03-07 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWAK KOSZULKA HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dla mnie rewelacja !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2015-03-03 23:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycisk-jak wyliczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm wydaje mi sie ze przedzial 85-90 bedzie racjonalny dla wynikow ktore podales,ale kto to naprawde wie,po prostu musisz sprawdzic tak jak napisal Mlodyy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-04-18 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie calej klatki piersiowej- ćwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zależą od Twojego stażu. Oprócz samego wyciskania w grę wchodzą także ćwiczenia rozciągające (np. rozpiętki). Chcesz budować całą klatkę? W zupełności wystarczy Ci wyciskanie płasko + rozpietki płasko i do tego skos w górę. Skos w dół jest ćwiczeniem raczej dla osób które mają już solidną masę klatki i chcą cycki "podciąć". Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-05-06 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli tak jak sądziłem 21 całkowicie zbędna. Ponadto plan raczej z dupy, ciężaru przy mc nawet nie skomentuje. Poczytaj o FBW albo push/pull bo będzie to zdecydowanie lepsze dla ciebie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2011-05-15 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków - Multisport

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Warto teraz chodzić na AGH bo skończył się zajęcia studentów i obydwa baseny są dostępne cały dzień dla wszystkich więc i tłumów nie ma- ja np. chodzę około 10/11 to zdarza się, że na sportowym mam wlasny tor :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-07-13 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak samo bym ładował,leki zazwyczaj mają tak naprawde sporo dłuższy termin przydatnosci niż ten nabity na opakowaniach,tak dla bezpieczeństwa:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2005-02-28 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukasz pracy?

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    700-800 zł ? hmmm troche to dziwne dla mnie ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2006-09-12 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich pytających, sprzedaje tylko w całości, transport może dostarczyć sprzęt na terenie całej Polski.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2011-01-04 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki pieczywa na ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsza dla mojego organizmu dieta na redukcję. Niski katabolizm szybka redukcja tłuszczu. Robiłem redukcje kilka razy. Standardowa o obniżonej ilości kcal bardzo słabo działa. Moje ciało ma gdzieś niskie kalorie broni się za długo. Na ketozie leci fat w oczach i szybko. Nie jest to dieta na całe życie a na okres redukcyjny. Dieta lecznicza? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2023-04-07 07:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki pieczywa na ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez wątpienia dieta ketogeniczna będzie gorszym rozwiązaniem dla większości osób. Jeżeli jednak ty czujesz się dobrze i należysz do tej mniejszości, to nie widzę problemu. Największy problem stanowią osoby początkujące, które idą za modą z internetu na dany trend, nie mając o tym specjalnego pojęcia. Późnej jest to związane z różnymi zaburzeniami [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2023-04-07 09:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambon to najlepsze winko jak dla mnie; ale napisz cala rozpiske cyklu to bedzie mozna powiedziec co zes spieprzyl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2003-09-24 22:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)