dla

[...] wiekiem zmiany w mojej Mamie to na pewno wiem, ze na starość muszę być silna, Reasumując groch z kapustą, ale musi się coś dziać bo zwariuję jak nie będę miała tej odskoczni dla głowy. Madzia - szkoda, ze jakiegoś choćby skromnego dziennika nie prowadzisz - byłoby co podglądać i kopiować:) @Kebul - ja ogarnę ten deficyt, ale kurczę zejdzie mi [...]

Ja juz mam dwoje potomków w pakiecie jednym i na tym kończę. Dla mnie opcjonalna bezpłodność to byłby strzał w dziesiątkę

https://i.imgur.com/n1j3WfT.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Marina Rodriguez vs. Xiaonan Yan na UFC 272 Karta marcowej gali wzbogacona o starcie istotne dla kategorii słomkowej. Jak poinformowała grupa menadżerska Paradigm Sports, prowadząca Xiaonan Yan (13-2 1 NC, 6-1 w UFC, #4 w rankingu UFC) – Chinka podczas UFC 272 zmierzy się z Mariną Rodriguez [...]

Tak troche z ukrycia sledze sobie Paatik Twoj dziennik i wchodze do Ciebie od czasu do czasu, i tak zauwazylam ze trenujesz dosc wielokierunkowo. Cwiczysz pod jakis konkretny cel czy po prostu for fun, dla wiekszej sprawnosci ogolnej itp.? Btw mobilnosc pierwsza klasa, zazdro! :-:-))

Ja też sobie IF chwaliłam i dla mnie to wygodny i dosyć naturalny sposób jedzenia. Ale ja jestem z tych, co mogą nie jeść śniadania i nie ćwiczą rano. Spędziłam na IF, w kilku podejściach, łącznie pewnie z 1,5 roku i było ok. Z perspektywy czasu mogę powiedzieć, że trochę w redukcji pomagał, bo na niskich kcal wolę zjeść mniej posiłków, za to [...]

Sam fakt, że nic nie możesz znaleźć nje jest wystarczający dla Ciebie?

[...] doskonałej mobilności w biodrach, stawach skokowych, barkach to się nie bierz bo więcej szkody niż pożytku, ale możesz sobie jako trzecie ćwiczenie dołożyć landmine press w klęku. Świetne ćwiczenie dla barków i stabilizacji. Ewentualnie push press czyli wyciskanie nad głowę z wybiciem z nóg. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-12-30 08:35:06

Żaba, czy poczucie humoru jest dla kobiet atrakcyjne@? Co to w ogóle za pytanie. Nie pamiętasz, że kobieta pokochała go jak wrzucił zdjęcie klaty, a nie filmik na którym opowiada żart?

Oby ten nadchodzący rok był zdecydowanie lepszy dla Ciebie pod względem zdrowia!

[...] na termoobieg ok 22/28 minut No i mam zaj**iste jedzenie. Przyprawiam oregano, sól, pieprz, tymianek, przyprawa ostra do kurczaka lub karkówki. Na zdjęciu jedne są wege dla kobiety a drugie z szyneczką i cebulką dla mnie Serio, polecam każdemu. Wpisuje to w stały repertuar %-) /SFD/2021/12/30/bc170d20125e4d60923aacbf38178c20.jpg [...]

[...] na termoobieg ok 22/28 minut No i mam zaj**iste jedzenie. Przyprawiam oregano, sól, pieprz, tymianek, przyprawa ostra do kurczaka lub karkówki. Na zdjęciu jedne są wege dla kobiety a drugie z szyneczką i cebulką dla mnie %-) Serio, polecam każdemu. Wpisuje to w stały repertuar 8-) /SFD/2021/12/30/1847369f821240e2ba1989f37fae93a0.jpg [...]

Żaba, czy poczucie humoru jest dla kobiet atrakcyjne@?

dzieki, będę się musiał na pewno za mikrofonem rozejrzeć ;-) chociaz na ten moment to ogolnie jest dla mnie czarna magia, kwestie obróbki filmów itd, będę się musiał tym bardziej zainteresować, jeśli mi się ten temat bardziej spodoba %-) ten mikro jest pod iPhone chyba tylko :-( Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2021-12-29 22:48:52

[...] Rozwód technicznie miał miejsce na początku tego miesiąca, ale oboje czekali, aż sędzia orzekający wprowadzi pozew o rozwód do systemów publicznych. Jednym z powodów, dla których rozwód przeciągał się przez ponad dziesięć lat, była umowa o ugodę majątkową. Pomimo rozpadu małżeństwa Schwarzenegger i Shriver pozostają serdecznymi [...]

[...] WC się normuje, ale sytość nadal czuje strasznie po byle czym. Teraz tylko dokończyć rozpiski bo NOWY ROK NOWY JA i nawalają mi na potęgę }:-( Rozmiar też powoli wraca, a dla ciekawskich - 3 miesiące nie miałem igły w dupie i po 4 latach na SAA... Przysadka mi sama ruszyła, czaicie? xD LH i FSH skoczyło, test podbił się do prawie 400 gdzie ja [...]

wiecie jak się dla mnie skończył no fap po 3 tyg.? 14 stosunkami w ciągu 2 dni, gdzie wszystkie trwały 40% czasu jaki przeciętnie wytrzymuje i to było na pełnym ciśnieniu. No fap to jest kuhwa żart.

Dla mnie plus za to, że nie jest za długie :-D Takie akurat żeby obejrzeć całe bez przewijania :-D Fajnie luźno wypadłeś, bez jakiejś tremy. Niby nic odkrywczego, ale wiadomo że grupa docelowa jest inna ;-) Jedynie wydaje mi się że jest za cicho, ale oglądałem na telefonie, może na kompie jest inaczej. Na plus w każdym razie :-)

Ja o keto myślę sporo materiałów przetrawiłam i na pewno się leku do wegli nie nabawiłam, bo wybrałam źrodla które mówiły dużo o elastyczności metabolicznej. Wielka księga o keto dla kobiet w której bardzo dużo jest w sumoe o rotacji węglowodanami. Myślę ze jakbym miała jeść intuicyjnie to po prostu raz będzie to więcej wegli a czasem więcej [...]

U mnie na terenie się czułem bardzo dobrze. Ale to jak wódka nie dla każdego

[...] o tym, ile jeszcze tego postu zostało i jak się czuję. Może z czasem bym się przyzwyczaiła i nie myślałabym o tym tyle, sam głód był taki raczej znośny. Ale to pierwsze było dla mnie nie do przejścia. Już bym wolała grażynkowy IF, czyli niejedzenie po 18, bo wtedy końcówka postu przypada na noc i rano można już zjeść, umyć zęby i tyle :D [...]