dietetyka

To w pierwszej kolejności zmień dietetyka bo to konowal a nie specjalista .

[...] dostałem kilka propozycji stałej współpracy na mejla. Nawiązując do nich chciałbym tylko nadmienić, że mówiąc "wykształcenie kierunkowe" mam na myśli medyczne/farmaceutyczne, a nie dietetyka na awf, albo kurs trenera personalnego. Zmieniony przez - muszecwiczyc w dniu 2017-08-11 19:10:47 Zmieniony przez - muszecwiczyc w dniu 2017-08-11 19:12:13

[...] potrzebnej) dodatkowej energii, ale też nie są to magiczne pigułki, które spalają nam tłuszcz. Popieram zdanie koleżanki deja vu oraz ponowię info: wrzuć tą rozpisaną przez dietetyka dietę do odpowiedniego działu na forum z informacjami o sobie oraz rozpiską tego jak trenujesz i jaki wysiłek w ciągu tygodnia wykonujesz poza ewentualnymi [...]

Nie odchudzam się metoda głodową jeżeli o to chodzi staram się po prostu zdrowo odżywiać .Nie stosuje jakiejś pisanej diety tzn internetowych cudów .Mam dietę rozpisana przez dietetyka .Nie staram się tez odchodzić i wyglądać jak szkielet lecz mam problem z woda podskórną jak i zgubieniem tłuszczu w okolicy brzucha i pośladków po ciąży .Na [...]

[...] zalecił Ci dietę ketogeniczną? Osobiście nie widzę żadnych ku temu podstaw. Notabene masz dopiero 17 lat - daruj sobie takie eksperymenty. Stosowanie tego typu praktyk żywieniowych (bez nadzoru ogarniętego dietetyka) może doprowadzić do przetrwałych, negatywnych zmian w gosp.hormonalnej. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-08-09 13:37:17

Cześć, Jakiś czas temu zainteresowałem się dietą ketogeniczną. Z pomocą internetu i znajomego dietetyka naskrobałem plan żywieniowy jaki widać w moim dzienniku. Mój cel to zjechanie z tkanki tłuszczowej do okolic 10-12% bf. Mój problem to świeża kontuzja kolana. Jedyne treningi jakie wchodzą w grę to siłownia (możliwa dopiero za 1,5tyg.) Czy [...]

dietetyka to także nauka, a ona się rozwija

[...] i wiedza robią robotę. O ile sam jestem w stanie coś doradzić odnośnie diety i swoim klientom w jakiś sposób pomagam to jak sprawa jest poważna kieruję od razu do dietetyka. Ja miałem podbity cholesterol i teścia nisko, ale dietą i ekstraktami roślinnymi zaproponowanymi przez Tadzie wszystko idzie w dobrym kierunku:-)) Przerzuciłem się [...]

[...] może banalne ale interesuje mnie jak przygotowujecie posiłki. Chodzi mi dokładnie o to jak liczycie białko węgle i tłuszcze. Są to gotowe gramatury czy może za pomocą wagi lub jakiejś rozpiski przygotowanej przez dietetyka lub trenera. Ja osobiście czytam etykiety i dostosowuje gramaturę z reguły na oko bo len że mnie żeby wszystko wazyc.

Również nie znam dietetyka klinicznego, który miałby leczyć on-line %-)

Akurat kliniczny przyjmuje tylko osobiście. Nie znam klinicznego dietetyka który by działał online. To są już inne pary butów. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-08-05 17:42:38

To myślę że może skorzystam właśnie z usług dietetyka klinicznego. Konsultacje online powinna wystarczyć. Aczkolwiek wiadomo że będę starał się unikać smażenia i ostrych rzeczy bo to właśnie tak gorzej działa na układ trawienny. Później postaram się wkleić rozpiskę przykładowa na jeden dzień to mam nadzieję że sprawdźcie czy wszystko gra.

[...] Raczej problemów nie mam żadnych z makaronami, płatkami owsianymi i innymi zbożowymi produktami. Wszystko jadłem do tej pory i jest ok. W tym wypadku lepiej będzie udać się do gastroenterologa jak wcześniej czy własnie skorzystać z usług dietetyka klinicznego ? Dietetyk kliniczny chyba będzie bardziej rozeznany w temacie sportowym, dobrze myślę?

Najlepiej skomponować dietę pod okiem dietetyka klinicznego. Odnośnie Twojego pytania - tutaj znajdziesz kilka podstawowych wskazówek. http://potreningu.pl/articles/4383/sportowiec-z-choroba-zapalna-jelita---postepowanie-zywieniowe--cz-i/page/1

[...] mój cel. Być duży i silny. Tak bardzo jak to dla mnie możliwe. Chciałbym mieć to 94 w klatce. Wagi nie jestem w stanie podnieść. Chociaż może faktycznie lepiej zamiast na dietetyka wydać te pieniądze na kurczaka. Ale będę musiał pomyśleć nad dietą. Czy słyszeliście coś kiedyś o klubie karate "unsu"? Coś z okolic Więcborka. Co to za klub i typ [...]

podsumowując: ? lepiej szkołę mieć, niż jej nie mieć. matematyka królowa nauk nie jest łatwa jak prostytutka ale warta zdobycia jak królowa... i swoją drogą piękne słowa Wiesz, dietetyka to nauka medyczna to ingerencja w zdrowie drugiego człowieka ;-) to nie jest sklep z meblami. Zmieniony przez - tymoteusz123 w dniu 2017-08-03 22:45:29

[...] świadczy o człowieku ;-). Sam wiem, że dyplomy nie ZAWSZE (bo tez nie można kategoryzować ) definiują czyjąś wiedzę czy inne cechy. Wielokrotnie spotykałem się z dietetykami którzy mieli ukończone kierunki w tym zakresie i na tym się zatrzymali, brak aktualizacji spowodował, iż są daleko w tyle w tej dziedzinie ( w dodatku opowiadają [...]

Nie mam obecnie czasu żeby oglądać 18 minut filmiku ( zresztą nie ma tam żadnych badań ) - wszedłem aby sprawdzić. Poza tym, nie ma tutaj żadnej filozofii aby opierać trening na ćwiczeniach wielostawowych. Organizm początkującego jest w tzw. ''dziewiczym'' stanie zatem każdy bodziec treningowy zainicjuje hipertrofią. Należy przeplatać metodyki [...]

No to wróć na początek tematu i zastosuj się do wskazówek, które dostałeś. Chyba, że chcesz kontynuowac dietę od dietetyka ;-)

Witam,odzywam sie po dlugim czasie. Ostatecznie wzialem diete od dietetyka lecz nie moglem jej stosować zbyt dlugo poniewaz za 2 tygodnie po mialem zabieg wyciecia migdalkow. Przez ostatni miesiac jadlem same jogurty,ogolenie samo packowate jedzienie typu kremy kaszki itp poniewaz nic nie moglem przelknac Przez ta glodowke schudlem 8 kg. sylwetka [...]